Når du er gravid, og din tilstand begynder at være tydelig, begynder du at modtage råd og kommentarer fra mange mennesker. De fortæller dig ofte at sove megeti forventning om, hvad der skal komme.
De har helt sikkert forklaret flere fødsler for dig, fordi vi mennesker har for vane at sammenligne os selv. Måske har dette dig lidt bange, leveringstidspunktet. Selvom det er bedst ikke at tænke for meget på det, for generelt skal babyen alligevel komme ud.
Nogen vil have nævnt med mere eller mindre takt, at du ikke bekymrer dig om de ekstra kilo, at dette sker. Og hvad så hvis du skal amme, mister du dem meget hurtigere. Og det har muligvis fået dig til at tænke over noget, som du ikke tænkte på.
Fordi du tror, at når du får din baby, vil du bruge tid på at gå lange solture med din nyfødte. Du forestiller dig selv med din vogn, gå gennem parken og genoprette din krop og dit liv næsten ubesværet.
Når de sidste uger kommer, du forbereder babyens værelse, alt dit tøj vaskes og sættes på plads. Masser af babyservietter og bleer i forskellige størrelser. Og posen til hospitalet, helt sikkert hvis du har tænkt meget.
Og pludselig kommer fødselsdagen, og du møder dit livs kærlighed. Dagene på hospitalet er svære, fordi du ikke kan bevæge dig roligt, har du ikke privatlivets fred for dit badeværelse eller hjemmets bekvemmeligheder.
Du ser frem til at vende hjem og starte dit nye familieliv. Men bestemt har ingen advaret dig om, hvad der skal komme. Vi kvinder forestiller os, at det vil være et par dage at vænne sig til det, men det er virkelig mere end det.
Pludselig finder du dit barn, der udelukkende er afhængig af dig, for lad os indse det, den far, der ønsker at opdrage sin baby, skal vente i baggrunden, da især i de første uger, finder babyen kun ro i sin mors arme.
Karantæne begynder
Det kaldes karantæne, fordi det skulle er det tid, det tager en kvinde at komme sig fysisk. Og jeg siger, det antages, fordi erfaringen viser os, at det er urealistiske data. Genopretning efter fødslen er ikke begrænset til heling fra en kejsersnit eller en episiotomi.
Efter fødslen i en kvindes krop en række hormonelle lidelser forekommeralt, der ændrede sig under graviditeten, vender tilbage til normal.
Du kan blive overvældet et stykke tid. Fordi det er meget vanskeligt at genopbygge livet efter fødslen. Du er nødt til at bekæmpe dine følelser. Måske føler du på et tidspunkt, at du ikke er i stand.
Du føler dig udmattet fra søvnmangel. Du har rygsmerter, fordi din baby bare vil være i dine arme. Du føler dig frustreret over ikke at være i stand til at tage dig af dit hus, og du ser, hvordan det hver dag ser mindre samlet og mere rodet ud. Du har ikke tid til at tage et bad, fordi din baby hævder dig hele tiden.
Du lever en konstant rutsjebane af følelser, for det meste føler du en overdreven kærlighed til din baby. Men der er visse tidspunkter, hvor du tror, du ikke kan klare alt. Måske græder du meget, af lykke, af angst, af træthed. Gråd er en måde at frigøre spændinger på.
O du føler muligvis ikke noget af dette, og dit fødsel vil være vidunderligt og kun føle lykke. Det ville være drømmen for alle mødre, men følelserne er ukontrollerbare. Du kan ikke kontrollere din lykke på samme måde som du ikke kan kontrollere sorg.
Og i dette tilfælde er det en uforklarlig tristhed, som kun kan forstås af nogen, der har været igennem det samme. Vær meget forsigtig med disse følelser, læg dem ikke til side. De er helt sikkert passagerer.
Men det er de måske ikke, og al den angst og frustration bliver til fødselsdepression. Undervurder ikke dine følelser, Karantæne er en periode med tilpasning, men hæng ikke op til tiden.
Hver person, hver baby og hver familie er en verden. Tøv ikke med at bede om hjælp, du behøver ikke gennemgå dette alene.