Enhver tid på året er et godt tidspunkt at begynde at forbedre og have en god familie livsstil. En familieændring er en god idé, så længe disse ændringer er til det bedre på en eller anden måde. Så meget som du frygter indsats, er det godt at huske på, at du er den eneste person, der kan ændre sig og få bedre resultater. Dette er en stærk besked, som du kan videregive til dine børn.
At have et helt år foran dig er som at have en helbredende balsam fra de fejl, der blev gjort det foregående år. For at se, hvilke ændringer du har brug for som familie, er det en god ide at se i dig selv og ikke omverdenen, fordi svarene ligger inden i dine hjerter. Det giver dig mulighed for at have sunde ændringer i dine liv for at have et meget sundere liv i alle aspekter.
Vi kan alle ændre os
Vi kan alle ændre, hvis vi virkelig ønsker at nå nye mål. Dette er endnu en stærk besked at sige til børn, så de ved, at det er dem, der har styrken i deres liv og ikke eksterne agenter. Dette er vigtigt for den personlige vækst for enhver, i alle aldre.
Den generelle ændring er resultatet af eksterne kræfter, men frem for alt interne. Positiv selvændring er barnet til den indre vilje. Læren af transformation kommer til os alle på forskellige tidspunkter gennem forskellige omstændigheder. Undgå ikke det arbejde, der er involveret i forandringen, eller frygt den ganske vist kedelige proces. De korrekte anmeldelser er intet mindre end mirakuløse.
Hvis du vil have en utrolig ændring i din familie, så start med at foretage disse forbedringer i dit liv, så dine børn ser i dig, et eksempel på forbedring og fysisk og følelsesmæssig velvære. Stabilitet i din mentale sundhed afhænger i høj grad af, hvordan du lever livet med dig selv og som familie!
Definer dine mål
Du er en mangesidet person med mange rum, hvoraf nogle endnu ikke er opdaget. Definer ethvert aspekt af dig. Du er nødt til at spørge dig selv ting som:
- Hvad står jeg for, og hvad vil jeg opnå?
- Hvorfor vil jeg have det?
- Hvordan skal jeg gøre det?
- Hvornår er min perfekte tid til at handle kontra at stå op?
- Hvor skal jeg begynde at foretage ændringer?
At definere dine grunde er dit første skridt mod positiv ændring i dit liv og i din familie.
Lær, at små trin altid kommer først
Generelt tage mindre skridt i alt, hvad du laver. Hvis du vil genopfinde dig selv natten over og tro, at det kan gøres i et kæmpe trin ... Du er på den forkerte vej. Et stort spring kan forårsage et stort fald. Alle stabile ting kommer i små trin. Hvis du finder ud af, at noget, du prøver at udrette, overvælder dig for meget, så prøv et langsommere og mere behageligt tempo. Ændringshastigheden er ikke så vigtig som konstant og synlig fremgang.
Når du frivilligt fjerner dit absolutte fokus på et enkelt mål, kan du træde tilbage og se et virkelig større billede af, hvad der er foran dig.
Fejr dine fremskridt
Du har muligvis stadig lidt at gå, men du er allerede kommet langt. Beløn dig selv for de fremskridt, du hidtil har gjort: for de mål, du har opnået, for den disciplin, du har vist, for den viden, du har tilegnet dig.
Sammenlign hvor du var for et årti siden, for et år siden, endda for en måned siden, med hvor du er nu. Husk at du ikke kan manifestere en endnu bedre fremtid uden at fejre de store præstationer i din fortid.
Husk andre
I virkeligheden, når folk tænker på at forbedre sig, tænker de kun på deres egen verden "Jeg vil have, jeg har brug for". For at gøre en ændring mere meningsfuld kan du faktisk udvide dine forbedringsmål.
Når du frivilligt tager din opmærksomhed væk, kan du træde tilbage og se et større billede. Dette giver dig igen større visdom i enhver situation. Bliv vane med ikke kun at overveje dine behov, men også behovene i verden omkring dig. Vær venligere, blidere, mere opmærksomme, for en dag har du brug for sådanne dyder, der returneres.
Stol på dine muligheder
Vi har alle en ting i tankerne, som vi ved, at vi burde eller ønsker at gøre, men vi tøver med at gøre det af en eller anden grund. Vi er måske bange for processen eller resultatet, men den lille stemme i dit hoved er vedholdende; det kan genere os at afslutte et forhold, flytte til et nyt sted, skrive en bog, foretage det telefonopkald eller tage ethvert andet initiativ, som vi intuitivt synes er gavnligt.
Dette er året for at opfylde det, du har i tankerne, der er ingen undskyldninger ... stol på dine muligheder og vis dine børn, hvad du er i stand til at gøre. Og hvad hvis det går galt? At du lærer af fejl og vokser som person i alle aspekter.
Tænk inden du handler
At handle på følelser kan skade os selv og andre. At tale i vrede eller handle på fortvivlelse hindrer fremskridt og forhold til andre og især med dine børn.
Det er vigtigt, at du lærer at kontrollere dine følelser og reflektere over de effekter, som dine mulige handlinger kan have på kort og lang sigt. Skriv dine tanker ned, og vend tilbage til samtalen, når du er blevet roet ned. Tænk inden du handler, og du vil være det bedste eksempel for dine børn.
Pas bedre på dig selv
Hvis du ikke tager dig af dig selv, hvem ellers gør det for dig? Øv dig ekstrem pleje af din krop, sind og ånd. Den første og enkleste måde at øge din egen ernæring på er at fjerne stressende og negative påvirkninger fra dit daglige liv. Dette frigør din energi til at tage højde for dine egne ønsker og forbedringer. Dine børn vil se et godt eksempel på pleje og vækst i dig.
Tro, ikke ødelægge
Vi er langsomme med at skabe og hurtige til at ødelægge. Det er vigtigt at holde skabelsesprincippet hellig. Dette inkluderer ikke kun vores naturlige verden, men også de ideer og værdier, som andre har bragt til live. Undgå at ødelægge andres agtelse eller ødelægge håb eller sabotere velvære for nogen eller noget.
Giv liv til forhold, vaner, tanker, projekter ... sundt osv. Støt skabelsen af de smukkeste og mest positive ting gennem året.
Vær dig, vær autentisk
De fleste mennesker føler, at de skal passe ind i en forudbestemt form for at blive accepteret af samfundet. Under dette pres er det let at glemme, at du allerede var født et kunstværk. Du behøver ikke male et helt nyt portræt af dig selv for at blive genkendt eller beundret af dine børn ... Fordi for dem er du perfekt!
Stol på dit ægte selv, den der let stammer fra kernen i dit væsen. Skam dig ikke for, hvem du virkelig er: dit varemærke af latter, dine svagheder, din egen evne, den del af din krop, som du foragter. At være unik er en fordel, fordi dens ægthed faktisk er dit bedste erobringsværktøj.