Assertivitet er en nødvendige færdigheder til en korrekt udvikling af vores sociale færdigheder. Takket være selvsikkerhed er vi i stand til at forholde os til hinanden på en passende måde uden at påvirke vores selvværd. Derfor er det så vigtigt at opmuntre denne færdighed hos børn. Vi giver dig nogle tip til tilskynde til selvsikkerhed hos børn.
Hvad er selvhævdelse?
Selvhævdelse er evne til at kommunikere eller udtrykke en idé, lyst eller følelse korrekt, det vil sige uden at påtvinge vores ideer og uden at skade den anden. Dette giver os mulighed for at have mere positive personlige relationer og være i stand til at tale om problemer uden frygt for andres reaktion. Det er en god måde at stå over for problemer ved at møde dem fra starten og kommunikere dem, så du kan finde en løsning.
Når vi kommunikerer noget, som vi ikke kan lide, og vi gør det forkert, genererer vi mere konflikt og ubehag. Vores budskab har ikke nået vores lytter, og de er defensive, fordi de kun har hørt klager og intet andet. Derfor er selvsikkerhed så vigtig, takket være den kan vi kommunikere noget, som vi ikke kan lide ved at sende vores budskab, og at den anden person ikke bliver sur.
Grundlaget for selvhævdelse er respekt både egne og andre og selvværd. Og for at fremme denne evne hos børn skal vi starte fra en meget ung alder derhjemme.
Selvsikkerhed hos børn
Som alle færdigheder kan de arbejdes med og forbedres. Hvis vi arbejder på dem, vil det lettere være selvsikkerhed for dem i morgen at bruge det naturligt, end hvis de lærte det, da de var ældre. Det er en vidunderlig ressource at have gode personlige forhold uden at være passiv med problemer og uden at respektere andre. Det giver os mulighed for at udtrykke os uden frygt for at blive afvist.
Takket være selvsikkerhed vil de have en værktøj til at forsvare dine ideer, følelser eller tanker uden at angribe. De vil ikke blive så påvirket af andre, det giver dem mulighed for at være mere empatiske og respektfulde, de vil vide, hvordan man siger nej til andre, og de vil vide, hvordan man kan forsvare sig mod angreb. Lad os se på nogle tip til at fremme selvsikkerhed hos børn.
Hvordan man tilskynder til selvsikkerhed hos børn
- Uddann fra respekt. Du er den første person, der er selvsikker og kommunikerer dine tanker, ideer og følelser korrekt. Observer hvordan du kommunikerer med andre, er du selvsikker eller er du temmelig passiv eller aggressiv? Du kan se artiklen "10 tip til at være mere selvsikker".
- Lyt til ham. Fortæl ham, at din mening, tanker og ønsker tages i betragtning og er værdifulde.
- Lær ham at udtrykke sine følelser. Hvis børn vænner sig til at tale om deres følelser fra en ung alder, vil det være lettere for dem at gøre det, når de er ældre. Det giver dem mulighed for at identificere deres følelser, blive opmærksomme på dem og vide, hvordan de skal udtrykke dem. Lad ham vide, at hans følelser er vigtige, selvom de lever på ubehagelige måder. Alle følelser har en funktion og er gyldige.
- Øger deres selvværd. Som vi så ovenfor, er selvtillid grundlaget for selvsikkerhed. Hvis du har lav selvtillid, er det meget vanskeligt at være selvsikker, da du vil søge andres godkendelse i alt, hvad du gør og siger, og det vil være meget vanskeligt at kommunikere situationer, som du ikke kan lide. Gå ikke glip af artiklen "Hvordan man fremmer selvværd hos børn".
- Lær ham at sige nej. Det er nødvendigt at vide, hvordan man siger nej uden at føle sig skyldig for at udvikle selvsikkerhed. Ved at sætte grænser kan vi tage os af os selv og ikke lade os blive trampet af andres interesser. Giver os sikkerhed og færdigheder til at vide, hvordan vi respekterer vores værdi og interesser foran andre.
- Nej til vold. Mange forældre opfordrer deres børn til at forsvare sig mod vold i skolen med mere vold. Dette er en meget farlig cyklus der skal nippes i knoppen. Vi skal vise dem, at det er aggressiv adfærd, der ikke kan tillades, og at vi skal forlade situationen og bede om hjælp.
Fordi husk ... udviklingen af selvsikkerhed vil afhænge af succesen med din socio-følelsesmæssige udvikling.