Da vi alle forsøger at få vores børn til at tage sig af deres helbred generelt, kan vi ikke negligere mental sundhed. For nogle gange er vi ikke særligt opmærksomme på dem, og når vi gør det, kan det være lidt sent. Ifølge visse undersøgelser hver femte teenager lider af en psykisk lidelse.
Det ser ud til, at estimatet er højere, end vi gerne vil høre. Ændringer i ungdomsårene kan derfor altid føre til visse problemer for unge vi skal altid være opmærksomme på alle tegnene. I dag vil du opdage, hvilke der er de hyppigste, og hvilke problemer der kan ligge bag dem.
Fælles røde flag for at finde ud af, om der er en psykisk lidelse
Unge ønsker ikke længere at blive kontrolleret ved hvert trin, men alligevel skal vi fokusere alle vores sanser på at opdage alle de tegn, der kan informere os om et større problem.
Søvnforstyrrelser
Det er et af de mest gentagne tegn, men så længe der ikke er nogen anden væsentlig årsag. I nogle tilfælde det er søvnløshed, der viser sig, men hos andre kan overdreven søvn også være den bedste indikator for, at alarmer går i gang, når det før ikke var en sædvanlig adfærd.
Uinteresse i deres hobbyer
Hvad du brændte for før, nu ikke længere. Desuden, hvis han bliver spurgt, vil han reagere på en dårlig måde, fordi han ved, at denne uinteresse er forårsaget af noget andet. Hvis man ser bort fra det, man tidligere nød, kan det være synonymt med en tilstand af tristhed, der kan føre til et større problem.
Lav akademisk præstation
I dette tilfælde sker det som det forrige, som vi lige har nævnt. Det er det er en uventet ændring. Da alt gik godt, er han nu heller ikke opmærksom på timerne og mindre til at udføre sine basale opgaver. Så det vil afspejle sig både i noterne og i deres adfærd.
Ændringer i din kost
Da den psykiske lidelse kan være af forskellige årsager, også de ændringer i din kost, især tab af appetit, er en anden indikator. Måske fordi det er knyttet til basale problemer men også til en sindstilstand og lavt selvværd.
Irritabilitet
Langt de fleste teenagere har en tendens til at være lidt mere irritable. Fordi de ændringer, de mærker, også gør dem til en del af en proces, som de nogle gange ikke engang forstår. Men når det bliver for brat og vanemæssigt hver dag, så betragter vi det også som et rødt flag.
Hvad er de problemer, som signalerne fører os til
De største problemer eller lidelser og sygdomme, de kan stå over for, er følgende:
depression
Hvis vi når til dette punkt, taler vi om en alvorlig tilstand. Derfor er det altid praktisk at være opmærksom på de tidligere signaler. Isolation, sorg og gråd vil gribe den unge mand. At komme til mere komplicerede udtryk for ikke at ville være sammen med sine venner, ikke at vende tilbage til sine hobbyer eller endda skade sig selv.
Angstlidelser
Det er en af de hyppigste og inden for dem vil vi finde generaliseret angst, med social fobi, med agorafobi, etc. Det kan præsentere sig selv på mange måder, men langt de fleste af dem efterlader os med frygt, rastløshed, nervøsitet og endda en følelse af kvælning og trykken i brystet.
Adfærdsforstyrrelser
De mest almindelige er på den ene side, hyperaktivitet og på den anden side opmærksomhedsunderskud. To af de mest almindelige blandt unge og derfor to af de seneste års konsultationsårsager.
Stofbrug
Vi kunne heller ikke lægge dette punkt til side, for det er almindeligt at skulle se det i øjnene, desværre. Da nogle gange ikke kun alkohol eller tobak dukker op, men også problemer med forskellige typer stoffer. Vi vil også bemærke ham ved hans ændringer i holdning og humør generelt.
De hyppigste risikofaktorer
Det er rigtigt, at det ikke kan generaliseres, men der er en række faktorer, der kan betragtes som risikofaktorer for fremkomsten af psykiske lidelser hos unge:
- Problemer i studier.
- Komplicerede situationer i familiemiljøet.
- Lille forhold til sine kolleger og få venner generelt.
- Ikke at blive værdsat af dit miljø.
- Traumatiske situationer, der er punktlige.
Vi skal altid være opmærksomme og før enhver nævnt ændring skal vi rådføre os med vores betroede læge for at kunne behandle det, før det er for sent.