Det er mange menneskers terror og årsagen til, at tusindvis af par beslutter sig for ikke at få børn eller udskyde en graviditet: mangel på søvn. Er det muligt at overleve ikke at sove? Alt tyder på, at ja, civilisationen fortsætter trods alt med at vokse på trods af, at man ved, at nyfødte ikke sover, eller hvis de gør det i korte perioder. Men, ser det ud til, og på trods af prognoserne opfordres mange andre par til at begive sig ud på eventyret om en graviditet. Og ja, det er sandsynligt, at du efter fødslen vil spørge dig selv igen og igen «hvorfor min nyfødte ikke sover? ".
Og hvad hvis der ikke er nogen absolutte svar? Måske skal vi ikke tale om en specifik årsag til, at nyfødte får lidt eller ingen søvn. Der er tusindvis af teorier, fra videnskabelige eksperter, læger, børnepasningsprofessionelle, naturplejere, psykologer osv. Men jeg tror, at den, der har lukket mig mest -med to børn på slæb, som heldigvis har sovet godt næsten fra begyndelsen - er en, jeg hørte for mange år siden: Babyen er ved at vænne sig til livet. Nå ja... og det tager lidt tid.
fysiske faktorer
Og lidt tror jeg, det er sådan her: At forlade den varme, bløde, kærlige livmoder og gå ind i den almindelige verdens vanvid medfører tilpasning. Børnene kommer ud af et mørkt miljø, passet og tæt på deres eneste kilde til tryghed og tilknytning for at møde et nyt og eksperimenterende univers, fuld af lyde og forskellige stimuli. Hvem kunne sove roligt i lyset af denne nye virkelighed...
Så er der de mere organiske faktorer, det er rigtigt, at der er babyer, der er født med et umodent fordøjelsessystem og har luftarter og andre mavelidelser, der påvirker dem. En anden grund til, at nyfødte sover ikke det er fordi han skal vænne sig til skemaerne uden for livmoderen, tilpasse sig til at sove om natten og være vågen om dagen. Denne ændring i søvncyklussen opnås ikke fra den ene dag til den anden, men kræver i mange tilfælde en adaptiv proces.
I forlængelse af de medicinske årsager indtager mad også en central plads. Det er sandsynligt, at en velnæret baby kan få en bedre søvn. Selvom der stadig ikke er nogen garantier, og den nyfødte måske ikke sover, er chancerne for, at barnet bliver uroligt, begrænset med en afbalanceret og regelmæssig kost. Det nyfødte de ved ikke altid, hvordan de skal sutte godt, så de drikker måske lidt mælk under amning. I så fald kan de sove lidt. Hvis en nyfødt baby ikke sover, så sørg for, at han er godt fodret, at fodringen er rolig, og at han ikke kvæler for at få ham til at sove efter at have spist.
Den nyfødtes søvn
Ud over organiske faktorer, en af grundene til hvorfor nyfødte babyer sover ikke reagerer på psykoemotionelle faktorer. Og dette er tæt forbundet med moderens almene tilstand. Selvom det ikke er muligt at nå absolutte konklusioner, vil en rolig og fokuseret mor overføre disse følelser til barnet, noget der vil fremme gensidig harmoni.
masse nyfødte registrerer alt, hvad der sker omkring dem, skelner de ikke deres krop fra deres mødres og opfatter den som en forlængelse af dem selv. Hvis en mor er utålmodig, nervøs, deprimeret eller meget påvirket, er det sandsynligt, at hun ikke vil være i stand til at garantere den ro og sindsro, som barnet har brug for. Når du sover lidt eller slet ikke, er det selvfølgelig meget svært at være rolig. I den forstand er det godt at have et støttenetværk, der kan aflaste os, når vi føler, at vi er i toppen eller meget brugte.
Ud over faren er der venner, bedstemødre, søstre eller andre mennesker, der helt sikkert vil være i stand til at tage sig af babyen i mindst et stykke tid, så moderen kan gå i bad og hvile sig et stykke tid for at genvinde energien og følelsesmæssigt. balance. hvis du nyfødt baby sover ikke, prøv at registrere dit humør for at opdage, hvordan du har det, og juster alt justerbart for at opnå en mere gunstig atmosfære.