I parken falder babyen:
MOR. (Hjælper ham op) Er du okay skat?
PERSON X. Kom nu ovenpå, ja, der sker ikke noget!
"Intet sker". AHA. Men har du haft tid til at se, at det er okay, Person X? Ikke mig. Og sådan handler du, når nogen, uanset alder, falder ned ad gaden? Derefter, Hvorfor hvis et barn falder "sker der intet" systematisk uden at vurdere skaden?
Nogle gange falder vi og kommer uskadt ud, men andre gange går vores hud i stykker, eller vores følelser ridser. Det sker også med en baby: nogle gange falder han og rejser sig op og fortsætter med at spille, men andre gange gør han ondt og græder. Det er menneskeligt at tage sig tid til at spørge ham, hvordan han har det, kontrollere skaden (og helbrede ham, hvis han skulle), give ham et kram og lege igen.
Valider følelser
Der er en række overbevisninger indlejret i vores kultur, der er ret mærkelige. Jeg har kun nævnt et eksempel ovenfor. Mod disse, lad os være empatiske og validere følelser. Jeg faldt også, og uanset om det gjorde ondt eller ej, ville jeg blive krammet senere. Sår hærdes med plaster, men også med kærlighed.
Efter et fald kan en baby føle sig vred på at have snublet, kan være frustreret over ikke at vinde løbet, måske skamme sig, fordi andre ser på ham ... uendelige følelser. Lad os navngive det, udtrykke det og lege med det. Og lad os kramme ham meget tæt.
Hold mig fast og fortæl mig ikke "Vær stærk"
Disse slags overbevisninger, som han henviste til, fremmer en unaturlig og umenneskelig tendens til adfærd. Men vi er primitive, stamme og fulde af følelser. Mødre er meget stærke; kvinder er, og moderskab gør os endnu mere for vores børn. Jeg har allerede skrevet en artiklen om det. Men den styrke kommer ikke fra opmuntrende ord.
Det er naturligvis nødvendigt og velkommen ånde efter et fald. Men nogle gange, når du svømmer med al din styrke mod bølgerne, hvad du har brug for er det rolige hav at trække vejret. Hvis nogen stopper vinden og holder dig fast, så du kan hvile, kan det være lettere.
Nogle gange er vi nødt til at græde og føle hverken mere eller mindre stærk, græd og lad alle de følelser, der komprimerer vores bryst strømme. Det er simpelt: nogle gange er vi bare nødt til at udtrykke os. Og lad en anden person lytte til os, bringe os et spor af varm te, fortæl os, hvad der skal ske ... og kram os.
Ja der sker noget
Den samme ting sker med vores babyer. De har muligvis ikke en ridse efter et fald, men de græder ... fordi de er vrede, overraskede, skamfulde osv. Så der sker noget, selvfølgelig sker det: en hvirvelvind af fornemmelser og følelser, der skal valideres og omfavnes, så vores babyer vokser op følelsesmæssigt sunde.