Hvad? Seriøst? Hvis det her er sandt, ville jeg "falde død om"! (Jeg mente ikke det alvorligt med "falde død om"... Jeg hørte det lige i et tv-show 😉). Nogle gange tror jeg, at vi forældre er faret vild, faktisk har vi mistet al retningssans med hensyn til, hvordan vi opdrager og/eller guider børn og teenagere på denne spændende rejse mod at "nå voksenlivet". Bemærk, at jeg skrev "nogle gange". fordi jeg også finder mange fornuftige forældre Trods deres fejl gør de ikke bare deres bedste, men de forbedrer sig også en lille smule hver dag.
Og ja: Jeg må hellere komme i gang, fordi tråden løber tør. Det handler om mødre eller fædre, der tillader deres børn at prøve alkohol. (stadig små, ikke teenagere) – normalt øl eller vin – ved fester eller andre begivenheder. Og jeg troede, at denne praksis var blevet forvist fra familier! Man kan ikke lade være med at undre sig over, hvad nytter al den information, vi har om ALT? Er der stadig mennesker, der ikke ved det Alkoholindtagelse er en risiko for udviklende organismer(Og det er farligt for alle at drikke det regelmæssigt eller i overmål).
Da vi var små, var det mere almindeligt, at et barn med meget koldt fik mælk med noget spiritus, at de fik lov til at drikke kaffe inden kl. 10, end på den lille insisterende, ville moren ende med at lade ham tag et par pust på en cigaret under et familiemåltid ... Eksempel er alt, og når vi normaliserer vores forhold til giftige stoffer, sender vi et budskab om accept over for dem.. Men hvis vi også er dem, der startede, uf! ("Jeg har lige købt din første tobakspakke til dig, så du ikke køber den der," det ville være sjovt, hvis du ikke ville græde).
Smagsprøver: en risikabel og unødvendig praksis
Det viser sig, at i betragtning af den mangel på sund fornuft, der nogle gange kendetegner os, udgav AAP-tidsskriftet "Pediatrics" en artikel kaldet "Forældre, der leverer alkoholsukker i tidlig ungdomsår: En prospektiv undersøgelse af risikofaktorer". Et af de spørgsmål, som forskerne oprindeligt stillede, var om I betragtning af det høje alkoholforbrug i den tidlige ungdomsår var der forskelle mellem dem, der tidligere havde indtaget alkohol inden for familien.og dem der ikke gør det.
Professor i psykiatri John E. Donovan er overbevist om, at forældre ikke bør give deres børn alkohol, fordi det at "smage" på alkohol, som denne indvielsespraksis populært kaldes, De kunne være relateret til at starte med at drikke alkohol i en meget ung alderTilsyneladende tror nogle forældre, at et barn mellem 10 og 12/13 år kan være klar til at drikke en drink med sin forælder. Som forventet, er de ikke i stand til at drikke den mængde øl eller vin op, første gang de drikker den mængde, de har hældt op til dem; men et af de studier, som Pediatrics har gennemgået i denne prospektive forskning af andre værker, Det forbinder det at have prøvet alkohol før sjette klasse (6. klasse i folkeskolen i Spanien) med at blive beruset eller indtage alkohol som 14-årig..
Andre longitudinelle studier med tusindvis af unge har vist resultater i samme retning: Børn, der modtager alkohol fra deres forældre eller drikker under opsyn, udvikler ikke et mere ansvarligt forhold til alkohol. med alkoholindtag, men de har en tendens til at drikke mere og mere ofte, efterhånden som de bliver ældre, og oplever flere alkoholrelaterede problemer i den tidlige voksenalder. Ideen om, at det at "tage en slurk derhjemme" beskytter mod overdreven alkoholindtagelse udenfor, er misvisende. Det er ikke understøttet af videnskabelige beviser.
Det er endda blevet observeret, at uanset alderen, hvor det første overvågede forbrug er tilladt, den negative effekt er ensartetDer er ingen "sikker" alder i ungdomsårene, hvor forældre må godkende alkoholforbrug. Derfor insisterer mange folkesundhedseksperter på, at Den bedste forebyggelsesstrategi er at udskyde den første kontakt med alkohol så meget som muligt. og undgå helt disse normaliserende smagsprøver.
At drikke alkohol tidligt, er det så farligt?
Ja, sandelig: vi taler om mennesker, der går igennem en periode med forandring på alle niveauer. Alkohol kan skade den udviklende hjerneDet kan forårsage akut alkoholforgiftning eller trafikulykker; det er også forbundet med risikabel seksuel adfærd og påvirker hormoner, hvilket forårsager ubalancer. Nogle gange forårsager det voldelig eller selvskadende adfærd. Det er forbundet med dårlige akademiske præstationer og andre følelsesmæssige og sociale problemer.
Nuværende neurovidenskab tyder på, at Den menneskelige hjerne fortsætter med at modnes ud over ungdomsåreneFaktisk placerer nogle neurobiologiske studier slutningen af hjernemodningen omkring 21 årRejsen er bestemt lang, og dette indikerer, at der før fuld hjernemodenhed er mange muligheder for at handle uden at tænke, at være impulsiv, at blive påvirket af gruppen osv., ikke som negative aspekter i sig selv, men som en del af menneskelig udvikling. Netop af denne grund er der en behovet for, at mødre og fædre er lidt mere opmærksomme for at gøre denne rejse så sund som muligt.
Internationale pædiatriske organisationer påpeger også, at At begynde at drikke i en meget ung alder øger risikoen for at udvikle en alkoholmisbrug betydeligt. senere. De, der starter før midten af ungdomsårene, har flere gange større sandsynlighed for at lide af afhængighed sammenlignet med dem, der starter efter at have nået den lovlige alder for alkoholforbrug.
Derudover er der andre mindre synlige kortsigtede effekter: koncentrationsbesvær, pludselige humørsvingninger, familiekonflikter, disciplinproblemer i skolen, isolation fra sunde eller sportslige aktiviteter osv. Det handler ikke bare om "en drink til en fest"men snarere hvordan barnets forhold til alkohol formes, og hvilken rolle alkohol spiller i, hvordan de håndterer stress, socialt pres eller har det sjovt.
Familiemodellen
Forældre, som et eksempel på, at vi er, bør samle konsistens, og det er ikke altid tilfældet. Det er sund fornuft, at hvis du misbruger medicin, ulovlige stoffer, tobak eller alkohol, vil du sandsynligvis blive efterlignetHvad angår forbrug (af voksne) ved familiefester, har det ikke nødvendigvis yderligere konsekvenser, hvis det er sporadisk, fordi der i familieuddannelse også er et implicit budskab om, at barndom og voksenliv er forskellige, og at vi ikke altid kan gøre de samme ting.
For eksempel tænker jeg ikke længere på at klatre i træer, som jeg gjorde før, men jeg kan stadig hoppe; og mine børn, selvom de længes efter at blive voksne (ligesom alle små), kender udmærket deres grænser. De kan ikke (og ved ikke hvordan man) køre bil, de kan ikke gå på indkøb alene eller skifte tøj, når det er slidt op, de kan gå 10 kilometer, men ikke 100 osv. Nogle aktiviteter er forbeholdt voksne af udviklings- og sikkerhedsmæssige årsager.og alkoholforbrug er en af dem.
Det, jeg mener med dette, er, at det at se mor drikke en øl på et givet tidspunkt er meget anderledes, end hvis det var en regelmæssig praksis, især hvis man taler om det som familie og udtrykker sine meninger. Kommunikation og verbalisering er ekstremt vigtig.I denne kommunikation kan vi også forvente, at børn stiller spørgsmål og er nysgerrige, og det er at foretrække, at denne nysgerrighed kanaliseres til klar information, uden mysterier eller idealiseringer, men uden at tilbyde drikken.
Det virker ikke som en særlig god idé at hjælpe dem med at "springe faser over": når du holder op med at være barn, bliver du det ikke igen, og du bliver træt af at være voksen med alle de år foran dig; desuden, De er virkelig ikke forberedte på visse ansvarsområder, og konsekvenserne kan være meget negative.Ud over det direkte eksempel er det værd at undersøge andre hverdagsbudskaber: at joke med "dette ordnes med en drink", at bruge alkohol som den primære måde at slappe af på, eller altid at have køleskabet fyldt med alkoholholdige drikkevarer i åbent syn. konstruerer en idé om normalitet og nødvendighed som børn internaliserer. Undersøgelser viser, at børn fra familier, hvor alkoholforbrug er hyppigt, selvom det ikke er problematisk, De har en tendens til at begynde at forbruge tidligere. oplever allerede mindre risiko.
Hvorfor skulle vi ikke være dem, der giver dem pokalen?
Og det husker jeg igen Det er fuldstændig upassende, at det er os, der giver dem pokalen.For selvom argumentet "det er kun for voksne" er meget overbrugt, er det præcis det, vi bør tro på. Giver man bilnøglerne til en 10-årig? Giver man voksenmedicin til en 8-årig? Lader man en 11-årig gå ud om natten? Der er ting, der er for voksne, fordi voksne (eller i hvert fald dem, der har nået et vist niveau af modenhed) bør vide, hvordan man håndterer uventede situationer, træffer fornuftige beslutninger og så videre.
Nogle forældre tror, at hvis de tillader deres barn at drikke lidt derhjemme, De "vaccinerer" ham mod farligt forbrug uden for hjemmet. Sammenlignende undersøgelser i forskellige lande viser dog, at denne strategi er forbundet med højere sandsynlighed for beruselse, overdreven forbrug og akademiske og sociale problemerLangt fra at beskytte, formidler det ideen om, at alkohol er en normal og uundgåelig del af det sociale liv, og at det er nok til at "kontrollere sig selv", noget som en mindreårig i udvikling ikke altid kan.
Forskning viser også, at mange børn og teenagere indtager alkohol derhjemme uden udtrykkelig tilladelse. Hvis den forudgående besked har været "lidt skader ikke", eller hvis de nogensinde er blevet tilbudt en tår, Den psykologiske barriere for selvbetjening falder betydeligt.Derfor er det vigtigt at opretholde en konsekvent holdning: forklar, støt, men giv ikke.
Sådan taler du med dine børn om alkohol og opdager advarselstegn
Børne- og sundhedsorganisationer anbefaler begynde at tale med børn om alkohol fra sen barndomi et alderssvarende sprog. Målet er ikke at skræmme dem, men at hjælpe dem med at forstå, at det er et stof, som børn ikke kan tage, og at selv voksne har risici, hvis det misbruges.
Når de nærmer sig ungdomsårene, giver det mening at tale med dem om de virkninger, som alkoholmisbrug kan have: juridiske problemer, risiko for ulykker, ubeskyttet sex, studievanskelighederhjerneskade osv. Det er vigtigt, at de opfatter, at disse konsekvenser ikke er en tom trussel, men realiteter, der kan påvirke dem.
Selv med forældrevejledning og -opsyn kan teenagere prøve alkohol før den lovlige alder for alkohol. Det er nyttigt at kende til nogle af farerne. tegn på, at en mindreårig muligvis drikkerTegn på alkoholforbrug inkluderer: lugt af alkohol ved hjemkomst, brug af tyggegummi eller stærk cologne til at maskere det, undvigelse eller nægtelse af at tale med voksne efter at have været ude, eller alkohol forsvinder fra huset uden en klar forklaring. Hvis problemet forværres, kan det føre til pludselige humørsvingninger, faldende skolepræstationer, social tilbagetrækning, ændringer i venskaber og en meget hemmelighedsfuld natur omkring deres aktiviteter.
I lyset af disse tegn anbefaler forskellige eksperter tal roligt, uden at råbe eller ydmygeog søg støtte hos en børnelæge eller en psykolog, hvis bekymringen fortsætter. De minder os også om, at børn bedre kan modstå gruppepres om at drikke, når de har De har et godt selvværd, føler sig hørt derhjemme og ser deres forældre som konsekvente rollemodeller.At hjælpe dem med at identificere deres styrker, lytte mere end at belære og opretholde klare regler for forbrug er meget effektive værktøjer.
I sidste ende ligger nøglen ikke i lidt smag eller lidt ved et bryllup, men i det overordnede budskab, vi formidler: at alkohol ikke er en del af barndommenhvilket ikke er nødvendigt for at have det sjovt eller passe ind, og at voksne er der for at ledsage, forklare og beskytte, selvom det nogle gange gør os til "de irriterende" i filmen.