Schmuckstücke können auch gesund sein, solange sie zu Hause hergestellt werden. Denn das größte Problem bei industriellen Süßwaren ist das werden mit überschüssigem Zucker und anderen Zutaten hergestellt dass sie dem Organismus der Kinder nichts Gutes bringen. Das heißt aber nicht, dass sie es nicht können Nimm Süßigkeiten von Zeit zu Zeit, weil die Schmuckstücke, die zu Hause zubereitet werden, noch viel leckerer sein können.
Um zu Hause gesunde Leckereien zuzubereiten, müssen Sie sich einige Schimmelpilze besorgen. Sie finden sie in jedem Basar sowie in spezialisierten Süßwarengeschäften oder in einem der großen preiswerte Geschäfte, die online verkaufen. Dies sind Silikonformen, die Sie in verschiedenen Formen und im Allgemeinen zu einem relativ günstigen Preis finden können.
Rezept für die Herstellung gesunder Süßigkeiten
Gesunde Leckereien können mit verschiedenen Zutaten gemacht werden, Sie sind sehr einfach und Kinder können auch zusammenarbeiten. Sie können die bevorzugten Aromen von jedem verwenden und hausgemachten Fruchtsaft, aromatisierte Gelatine, Milch und sogar hausgemachte Smoothies verwenden. In jedem Fall ist die Vorbereitung sehr einfach, aber Sie sollten diese Tipps beachten:
- Um die Süßigkeiten zu versüßen: Sie können normalen Weißzucker verwenden, jedoch in kleinen Mengen. Wenn Sie sich für einen anderen gesünderen Süßstoff entscheiden, ist dies viel besser. Prüfung Honig oder mit jeder Art von Sirupwie zum Beispiel Ahorn, Agave oder Reis.
- Einige Minuten stehen lassen: Bevor Sie die Mischung in die Formen gießen, lassen Sie sie einige Minuten ruhen, um sie etwas aufzuwärmen. So, es wird viel einfacher zu verteilen sein durch die Formen. Wenn Sie einen Spritzbeutel oder eine Küchenflasche verwenden, ist dies sogar noch besser, da die Formen sehr klein sind.
- Neutrales Gelee: In jedem der Rezepte müssen Sie Gelatine verwenden, damit die gewählte Mischung erstarrt und aus der Form genommen werden kann. Verwenden Sie neutrale Gelatine Die Aromen mischen sich also nicht In jedem Fall benötigen Sie 2 Esslöffel Gelatine für jede Zubereitung.
Gummibärchen mit Orangengeschmack
Orange ist ein Geschmack, der niemals versagt. Im Allgemeinen mag ihn jeder gleichermaßen, daher ist er eine der besten Optionen. Zusätzlich haben diese Schmuckstücke ein zusätzliches Extra, denn ohne es zu wissen, werden sie es nehmen ein Vitamin C-Präparat. Und wenn das nicht genug wäre, ist Gelatine ein ausgezeichnetes Lebensmittel, das Nährstoffe wie Kollagen, Proteine und Aminosäuren liefert. Mit anderen Worten, ein köstlicher und gesunder hausgemachter Gummibärchen, perfekt für die ganze Familie.
Zutaten:
- Halbe Tasse Orangensaft natürlich
- Halbe Tasse Wasser (Mit dem Kokoswasser erhalten Sie eine köstliche Mischung)
- ein Teelöffel Zitronensaft
- 2 Esslöffel Agavensirup (oder Ihr gewählter Süßstoff)
- 2 Esslöffel neutrale Gelatine
Vorbereitung:
- In einen Topf geben wir den Saft Orange, Wasser, Zitronentropfen und Sirup.
- Wir erhitzen die Mischung ohne zu kochen und wir rühren, damit alle Zutaten gut vermischt sind.
- Wir fügen die Gelatine nach und nach hinzu, ohne anzuhalten, um sich zu rühren damit keine Klumpen herauskommen.
- Wenn alle Zutaten aufgelöst und gut eingearbeitet sind, vom Herd nehmen und einige Minuten ruhen lassen.
- Unterdessen Wir legen die Formen für die Süßigkeiten auf ein Tablett, damit wir sie viel besser manipulieren können.
- Vorsichtig Wir gießen die Mischung in die Formen und einige Minuten warm werden lassen.
- MLassen Sie uns das Tablett mit den Formen in den Kühlschrank stellen und wir lassen für etwa 20 oder 30 Minuten, bis die Gelatine vollständig erstarrt.
- Nach dieser Zeit können Sie Entferne die Gummibärchen und genießen Sie einen gesunden Genuss.
Ein lustiger Plan mit den Kindern
Kinder lieben das Kochen, weil es für sie eine sinnliche Erfahrung ist, zu sehen, wie sich verschiedene Lebensmittel in etwas völlig anderes verwandeln. Wenn es auch darum geht, etwas so Leckeres zuzubereiten, das von Kindern und Erwachsenen verlangt wird, wie zum Beispiel Schmuckstücke, werden die Kleinen begeistert sein. Darüber hinaus können Sie genießen Sie eine unterhaltsame, lustige und lehrreiche Aktivität, weil Kinder viele wichtige Lektionen lernen werden.