Normalerweise Während der Schwangerschaft ist es notwendig, einige zu nehmen Vitaminzusätze, die die neuen Ernährungsbedürfnisse ergänzen, die der Schwangerschaftszustand erfordert. Am häufigsten sind solche, die Folsäure, Jod und Eisen enthalten, alles Nährstoffe, die eine grundlegende Rolle bei der Entwicklung des Babys spielen. Letzteres, Eisen, erfährt während der Schwangerschaft eine wichtige Veränderung, so dass viele Frauen externe Hilfe benötigen, um die Bedürfnisse zu befriedigen.
Durch die Nahrung ist es möglich, einen großen Teil des Eisens und den Rest der notwendigen Nährstoffe zu erhalten. obwohl es in vielen Fällen nicht ausreicht. Aus diesem Grund wird bei den während der Schwangerschaft durchgeführten Tests der Eisengehalt im Blut genau überwacht, um mögliche Fälle von Eisenmangelanämie zu vermeiden. Dies kann nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch zum Zeitpunkt der Entbindung zu ernsthaften Problemen führen.
Die Risiken einer Anämie in der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft steigt das Blutvolumen in den meisten Fällen um 40%, es ist sogar möglich, 80% zu erreichen. Dies liegt daran, dass der Körper der Frau zusätzlich dazu muss seine üblichen Funktionen ausführen muss es eine Plazenta schaffen Und als ob das nicht genug wäre, wird das Baby in den ersten Wochen mit dem Blut der Mutter versorgt, um Sauerstoff in allen Geweben zu verteilen.
Ein Eisenmangel im Blut kann zu Anämie führen bei schwangeren Frauen, die je nach Schweregrad verschiedene Probleme beim Fötus verursachen können, wie z.
- Un Frühgeburt
- Baby mit niedrigem Geburtsgewicht
- Fehlgeburt
- Tod des Fötus während der Tragzeit
Wie Sie sehen können, können die Folgen eines Eisenmangels im Körper sehr schwerwiegend sein. Daher ist es wichtig, dass Sie gehen regelmäßig zu Ihren Schwangerschaftsuntersuchungen mit Ihrem Arzt. Auf diese Weise kann diese Situation verhindert werden, und falls eine Anämie auftritt, setzen Sie die Mittel ein, bevor die Folgen irreversibel sind.
Eisenpräparat in der Schwangerschaft: Tardyferon
Tardyferon ist ein gewohntes Medikament Erhöhung des Eisengehalts im Blut bei Mangelzuständen. Es ist eine "langwirksame" Eisenverbindung gemäß Packungsbeilage und kann in den meisten Fällen während der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden.
Es ist sehr wichtig, dass vor der Einnahme von Medikamenten wie Tardyferon oder einer Ergänzung, auch natürlichen, Fragen Sie Ihren Arzt, ob es völlig harmlos ist für Sie nach Ihren Bedingungen.
Wenn Sie dieses Eisenpräparat einnehmen müssen, ist es sehr wichtig, dass Sie einige diätetische Vorsichtsmaßnahmen treffen, da es viele Lebensmittel gibt, die den Körper daran hindern, einige Nährstoffe wie Eisen richtig aufzunehmen. Wenn Sie gehen, um das Tardyferon zu nehmen, Sie können es mit Wasser oder mit etwas Fruchtsaft tun vorzugsweise natürliche und Zitrusfrüchte, da sie die Aufnahme von Eisen begünstigen.
Diät: eine natürliche Quelle für Eisen und essentielle Nährstoffe
Andere Lebensmittel mögen Milch, Eier, Kaffee oder Milchprodukte verhalten sich umgekehrt Daher sollten Sie den Verzehr in den zwei Stunden vor der Einnahme des Arzneimittels vermeiden. Unter keinen Umständen sollten Sie dieses oder ein anderes Arzneimittel mit Wein oder einem anderen alkoholischen Getränk mischen.
Und denken Sie daran, mit einer abwechslungsreichen, ausgewogenen und gesunden ErnährungSie können eine Menge Nährstoffe erhalten, die Sie benötigen, um gesund zu bleiben und Ihre Schwangerschaft richtig voranzutreiben. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Arten von Lebensmitteln essen, ohne Obst und Gemüse, Kohlenhydrate oder tierische Fette und Proteine zu vergessen. Letzteres ist die beste Eisenquelle, die Sie natürlich finden können.
Da, obwohl Sie pflanzliches Eisen in Gemüse, Gemüse und anderen Produkten erhalten können, Eisen aus tierischen Quellen wird vom Körper besser aufgenommen. Achten Sie während dieser besonderen Zeit auf Ihre Ernährung. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Baby alle Nährstoffe liefern, die es benötigt, um in Ihnen stark und gesund zu werden.