Ein wählerisches Baby zu haben, kann für jeden Elternteil am stressigsten sein. Wenn Kinder nicht gut essen oder die Menge, die jeder für akzeptabel hält, Wir neigen dazu zu denken, dass das Kind nicht gut ernährt ist und man tritt in eine Spirale erheblicher Belastung und Besorgnis ein. Die Besorgnis ist völlig verständlich, aber es ist wichtig, ruhig zu bleiben und nach Alternativen zu suchen, um das Problem zu lösen.
Das erste ist, das zu verstehen Für ein Baby ist es nicht einfach, die Vielfalt der Geschmacksrichtungen zu akzeptieren das setzt die komplementäre Fütterung voraus. An den Geschmack von Milch gewöhnt, ist es für die meisten Babys schwierig, sich an so unterschiedliche Aromen wie süß, salzig oder bitter und vor allem an die Geschmacksmischung zu gewöhnen. Daher ist es sehr wichtig, einige Richtlinien in der zu befolgen Einführung von Lebensmitteln.
Ergänzungsfütterung bei empfindlichen Babys
Wenn Sie mit der Ergänzungsfütterung beginnen, ist es sehr wichtig, die Lebensmittel einzeln einzuführen und zwischen ihnen jeweils einige Tage zu lassen. Dies wird hauptsächlich empfohlen, um mögliche allergische Reaktionen oder Unverträglichkeiten beim Baby beobachten zu können. Aber auch für Lass den Kleinen das Essen probieren, schätzen die Texturen und Aromen von jedem und lernen, es zu genießen.
Wenn wir zuerst verschiedene Geschmacksrichtungen mischen, kann das Baby den Geschmack der einzelnen Geschmacksrichtungen nicht richtig einschätzen. Auch Lebensmittel verlieren ihren Geschmack und Wenn sie miteinander gemischt werden, werden sie saurer und schwer zu assimilieren. Seien Sie also nicht in Eile, damit Ihr Baby alle Lebensmittel probiert. Dies ist ein langer Prozess. Und je länger Sie brauchen, um alle Lebensmittel zu probieren, desto besser wird Ihr Baby sie annehmen und genießen.
Püree-Rezepte für alle Arten von Babys (auch für empfindliche)
Je einfacher das Essen des Babys ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass es ihm gefällt. Vermeiden Sie es, viele Lebensmittel zu mischen, damit die Aromen nicht zu unordentlich werden. Es ist auch wichtig, sich mit Geduld zu rüsten, Versuchen Sie nicht, das Baby dazu zu bringen, viel zu essen in jeder Einnahme, besonders wenn es sich um delikates Essen handelt. Bieten Sie ihm ein paar Esslöffel an, lassen Sie ihn das Essen anfassen, saugen Sie an seinen Fingern. Nach und nach wird er sich mit dem Essen vertraut machen und lernen, es zu genießen.
Kürbispüree
Wenn das Baby versucht und mehr Nahrung annimmt, können Sie ein wenig hinzufügen gekochtes Huhn, weißer Fisch und anderes Gemüse.
Zutaten:
- G 400 Kürbis frisch
- 2 Karotten
- 1 Kartoffel
- Öl Natives Olivenöl extra
Vorbereitung:
- Wir schälen und reinigen das gesamte Gemüse gut. Wir schneiden in kleine Würfel.
- In einen Auflauf geben wir einen Spritzer Öl Oliven und das Gemüse leicht anbraten.
- Wir fügen Wasser hinzu bis das Gemüse bedeckt ist.
- 20 Minuten kochen lassen und wir zerdrücken, bis wir eine sehr feine Creme erhalten.
- Sie können einen Spritzer Milch hinzufügen (Brust oder Formel) für ein cremigeres Püree.
Hühnchen-Birnen-Püree
Wenn Ihr Baby bereits Fleisch gegessen hat, normalerweise mit Hühnchen und Pute, können Sie diese überraschende, aber köstliche Kombination probieren. Birne passt perfekt zu Hühnchenund der süße Geschmack von Birnenbabys liebt es.
Zutaten:
- 1 Zucchini
- sind eine Brust von Huhn
- 1 Kartoffel
- 2 Birnen
Vorbereitung:
- Zuerst gehen wir zu Zucchini, Kartoffel und Birnen schälen. Wir schneiden in kleine Würfel.
- In einen Topf geben wir 250 ml Wasser oder Brühe hausgemachtes Gemüse, wenn es anfängt zu kochen, fügen Sie das Gemüse und die Birnen hinzu.
- 10 Minuten kochen lassen, während wir die Hühnerbrust vorbereiten.
- Wir eliminieren Fett und Wir schneiden in kleine Würfel, in den Auflauf geben und ca. weitere 8 Minuten kochen lassen.
- Sobald wir alles gekocht haben, geben wir es in den Mixer und Wir mahlen, bis wir ein sehr feines Püree erhalten.
- Sie können ein wenig Milch hinzufügen Muttermilch oder Formel für ein cremigeres Püree.
Jedes dieser Rezepte kann sein Bewahren Sie es perfekt auf, sowohl im Kühlschrank als auch im Gefrierschrank. Sie müssen nur Deckelgläser verwenden, die vakuumversiegelt werden können. Auf diese Weise haben Sie immer eine Vielzahl von Pürees für diese empfindlichen Babys.