Öised ärkamised imetamisel

Nii imikutel kui ka väikelastel, keda ema rinnaga toidab, võivad olla sagedased öised ärkamised, mis mõjutavad ka puhkus ema. Järgmisena õpime lähemalt põhjuste ja selle vastu võitlemise kohta.

Beebi une areng

Lapsed läbivad une kaks evolutsioonilist faasi: unistus sügav ja REM-faas erinevalt täiskasvanutest. Muidugi ei ole imetaval lapsel öösel mitu ärkamist, see juhtub ka nendega, kellele toidetakse kunstlikku piima, vaid on ka teatud erinevus. Imetavatel imikutel pakutakse rinda nõudmisel, nii et öösel võtab laps ema igal ajal. Ema täiskohaga kättesaadavus kestab seni, kuni laps ei söö muud toitu, see tähendab eriti esimesed 6 kuud.

Imikud ärkavad öösel nutmaja see on viis, kuidas nad ütlevad oma emale, et nad tahavad süüa või lihtsalt kallim kontrollib, et nad pole üksi. See on kasulik emale ja lapsele magama koos, sest nii saab vähemalt ema teda toita, ilma et ta oleks voodist peaaegu liikunud. Pärast 6-kuulist etappi ei ole imetamise ajakava nii jäik. Ema vajadused võivad olla mõnevõrra paremini kaetud. Beebi hakkab sööma muud tüüpi toitu ega sõltu tegelikult nii palju toidust piim ainsa ja hädavajaliku toiduna jah jah selline rinnast kui peavarjust.

Rinnapiimaga toidetud lapse öistest ärkamistest on oluline mõista, et rind ei paku ainult toitu. Hoolimata asjaolust, et laps jõuab Maailma Terviseorganisatsiooni soovitatud kuue kuuni eranditult rinnapiimast, nõuab ema jätkuvalt ema ja lapse vahelist kontakti ning kiindumusel ja naha-naha kiindumisel põhinevat rutiini, eriti öösel. Öösel otsib laps ema lohutust ja rahu, mida ta saab rinnaga.

See ei ole normaalne, kui laps magab öö läbi

Harva magab laps terve öö ilma ärkamata. Sama juhtub ka täiskasvanuga. Laps ärkab mitu korda ja see on normaalne. Kui laps ärkab, ei tea ta, kuidas ise uuesti magama minna, ja nõuab emalt kaitset. Ema kallistus aitab selles arenguprotsessis kaasa, Ta kogub seda nii, nagu seda tehti emakas ja jätkab inkubeerimist, kuni selle täielik areng on lõpule jõudnud.

Beebi aktiveeritakse kogu päeva vältel. Imikud teevad tavaliselt piisavalt uinakuid ja ärkavad peaaegu südaööni. Päeval näeb beebi, et tema vajadused on kaetud, ja öösel otsib ta tähelepanu. Vanematega magamine, nende tunnetamine ja puudutamine annab teile meelerahu. Ema jaoks on kurnav, kui tema vastutusel ja kehal on pidev tähelepanu oma kõnedele.

Imetav beebi ja laps nõuab rinda, seda, kes teeb oma rinna, ema armastust ja nutab, kui tal seda kiindumust pole, kui ta ei puuduta ega tunne teda. Imiku rinna eemaldamisel, et see sellel magama ei jääks, pole loogikat. Kui laps imeb, harjutab ta oma lõualuu imemisega, mis teeb ta väsinuks ja uniseks. Ema soojus, südame pekslemine, piima soe temperatuur ... see lõdvestab teda. Kui laps, kes ei imeta, ei saa magada, valmistab ema talle klaasi piima ja hellitab teda, siis keegi ei muretse.

Imikute ja laste rinnaga toitmise eelised

Sageli arvatakse ja kommenteeritakse, et ema rinnaga toidetud laps saab olema ülalpeetav laps, miski pole tõest kaugemal. Imetamine soodustab enesehinnangut ja enesekindlust. Laps tunneb end armastatuna. Rind pärast toitmist rahustab beebit ja paneb teda end turvaliselt tundma ning on veelgi rohkem seotud oma emaga, mida ta tunneb juba sünnist saati.

Piimas on aminohape L-trüptofaan, mis aitab imikutel magama jääda, kuid me räägime taas, et laps nõuab kontakti. Reeglina, beebi öised ärkamised on lühikesed, piisab intuitsioonist: „Ema, ma armastan sind, kas sa oled seal? Anna mulle armastust või toitu ”ja mine uuesti magama. Sel põhjusel on oluline last mitte häirida, teda liigutada ega mähet asjatult vahetada, sest nii saavad nad ärkvel olla.

Beebi, erinevalt lapsest, kes sööb juba rohkem toitu, küsib öösel tema toitmist. Imetavad lapsed võivad toitu küsida rohkem kui 4–5 kordaMuul ajal kasutavad nad imemist, et rahuneda ja varjuda ema sooja embusse. Need, kes soovivad pikaajalist rinnaga toitmist, ei tohiks öiseid söötmisi kaotada, kuna öösel aktiveerub prolaktiini hormoon suuremal määral. Öösel imetamata jätmine võib tema kehakaalule haiget teha ega kaitse teda kardetud äkksurma eest. Emadele on kasulik ennetada ka nakkusprotsesse, rinnavähki ...

Kuidas toime tulla imiku öiste ärkamistega

Imikul ei tohiks lasta nutta, kui mitte tema nälga, hirmu, kontaktivajadust rahuldada… Esimeste kuude koolikud, hammaste välimus põhjustavad ka ebamugavusi, nii et selles etapis lisatakse öistele ärkamistele valu ja kindlasti ärkate kauem või nutate intensiivselt. WHO kinnitab, et toidetud lapsed, kes magavad koos emaga ja joovad piima, imevad kuni kolm korda rohkem kui need, kes teevad seda neist eraldi.

Imiku 8 kuud on pöördepunkt, kus lapse elus toimub veel üks evolutsiooniline etapp. Ta juba liigub, uurib, on iseseisvam, hakkab isegi nägema end oma emast eristatuna. Ka see paneb sind mõistma, et saad lahku minna sellest, keda sa kõige rohkem armastad, seega ka kõige suurem nõudmine ja ahastus. Sa pead õppima ennast usaldama ja tugevamaks muutuma.

2. või 3. eluaastaks võime mõista ja keel lapsest on vanemad, nii et kõik paraneb. Teatud muudatused on juba toimunud ja unistus ei ole nii muutumatu. Kuid, Unistus on alles umbes 6-aastaselt lapse sarnanevad täiskasvanu omaga, nii et peate olema kannatlik, võimalikult vähe vihastama ja olema tema kõrval, et ta saaks end vähemalt soojana ja lõdvestununa tunda. Teised soovitused, mis aitavad teie lapsel öösel paremini magada, on:

• Hoidke last vaikses toas, ilma häireteta, soojas keskkonnas, öösel vähese valgusega ja müra puudumisel.
• Enne magamaminekut tee talle lõõgastav vann.
• Hoidke päevakava ja ajakava. Laula talle enne magamaminekut, kiiguta, räägi talle lugu.
• Proovige toas ideaalset temperatuuri. Et see ei läbiks külma ega sooja.
• Magamine koos beebiga või tema võrevoodi lähedal, nii et ta tunneks end kaitstuna.
• Kui olete kurnatud, pettunud või ülekoormatud, puhake, võtke aega ja hingake. Delegeerimine inimesele, kes ühtlasi hoolib lapsest, on kasvõi mõneks hetkeks normaalne ja vajalik. Selle aja jooksul võib ema rahuneda ja olla rahulikum, kui asi puudutab lapse imetamist, kiigutamist ja lapse uuesti magamist.

Iga laps on erinev ja ärkab erinevatel põhjustel. Tema rahustamiseks pole täpset meetodit. Imikutel on öösel ärkamise põhjused, eriti nii varajases staadiumis. Otsus magada lapsega langetatakse vanematele, nii nagu ema on rinnaga toitmine. Tema otsustab, kas soovib kurnatuse, töö või tervise tõttu jätkata lapse rinnaga toitmist või algatada lugupidava võõrutamise.

Mõni uuring näitab seda Öösel palju ärkavatel imikutel on suurem intellektuaalne areng, empaatiavõime ja madalam depressiivne seisund. Öösel nutvat beebit tuleks rahustada. Nuttes laskmine pingutab teda, muudab ta üksikuks ja armastatuks. Igaüks peab kaaluma parimat viisi oma lapse öiste ärkamiste vastu võitlemiseks, kuid vaatamata väsimusele möödub lava ja kõigi uni stabiliseerub.