Ka nipsasjad võivad olla tervislikud, kui neid valmistatakse kodus. Sest tööstuslike kondiitritoodete suurim probleem on see valmistatakse liigsete suhkrute ja muude koostisosadega et nad ei too laste organismile midagi head. Kuid see ei tähenda, et nad ei saaks võta kommi aeg-ajalt, sest kodus valmistatud nipsasjad võivad olla isegi palju maitsvad.
Koduste tervislike maiuste valmistamiseks peate hankima endale vormid. Igast bazaarist leiate neid, samuti spetsiaalsetes kondiitritoodete kauplustes või suurtes odavad kauplused, mis müüvad võrgus. Need on silikoonvormid, mida leiate erineva kujuga ja üldiselt üsna odava hinnaga.
Tervislike maiustuste valmistamise retsept
Tervislikke maiuseid saab valmistada erinevatest koostisosadest, Neid tehakse väga lihtsal viisil ja ka lapsed saavad koostööd teha. Võite kasutada igaühe eelistatud maitseid ja kasutada omatehtud puuviljamahla, maitsestatud želatiini, piima ja isegi omatehtud smuutisid. Igal juhul on ettevalmistamine väga lihtne, kuid peate silmas pidama neid näpunäiteid:
- Maiustuste maiustamiseks: Võite kasutada tavalist valget suhkrut, kuid väikestes kogustes. Kui valite mõne muu tervislikuma magusaine, siis palju parem. Test mesi või mis tahes tüüpi siirupiga, näiteks vaher, agaav või riis.
- Lase paar minutit seista: Enne segu vormidesse valamist laske sellel mõni minut puhata, et veidi soojeneda. Seega seda on palju lihtsam levitada vormide poolt. Kui kasutate kondiitritoote kotti või köögipudelit veelgi paremini, siis on vormid väga väikesed.
- Neutraalne želatiin: Mõnes retseptis peate kasutama želatiini, nii et valitud segu tahkub ja selle saab vormist eemaldada. Kasutage neutraalset želatiini nii et maitsed ei segune ja igal juhul vajate iga valmistise jaoks 2 supilusikatäit želatiini.
Apelsinimaitselised kummikarud
Apelsin on maitse, mis kunagi ei kao, üldiselt meeldib see kõigile võrdselt, seega on see üks parimaid võimalusi. Lisaks on nendel nipsasjadel täiendav lisa, sest seda teadmata nad võtavad C-vitamiini lisand. Ja kui sellest ei piisa, on želatiin suurepärane toit, mis pakub selliseid toitaineid nagu kollageen, valgud ja aminohapped. Teisisõnu, maitsev ja tervislik omatehtud kummikomm, mis sobib ideaalselt kogu perele.
Koostis:
- Pool tassi apelsinimahl loomulik
- Pool tassi vesi (kookosveega saad maitsva segu)
- teelusikatäis sidrunimahl
- 2 supilusikatäit agaavisiirup (või teie valitud magusaine)
- 2 supilusikatäit neutraalne želatiin
Ettevalmistus:
- Kastrulis panime mahla apelsin, vesi, sidrunitilgad ja siirup.
- Kuumutame segu keetmata ja me segame, et kõik koostisosad seguneksid hästi.
- Lisame želatiini vähehaaval, segamata et tükke välja ei tuleks.
- Kui kõik koostisosad on lahustunud ja hästi ühendatud, eemaldage see tulelt ja lase paar minutit puhata.
- Kuigi asetame maiustuste vormid kandikule, nii et saame nendega palju paremini manipuleerida.
- Hoolikalt valame segu vormidesse ja laske sellel mõni minut soojeneda.
- MPaneme kandiku koos vormidega külmkappi ja jäta umbes 20 või 30 minutiks seisma, kuni želatiin täielikult tahkub.
- Selle aja möödudes saate lahti kummikarud lahti ja naudi tervislikku maiust.
Lõbus kava koos lastega
Lastele meeldib süüa teha, sest erinevate toitude muutumine millekski täiesti teistsuguseks on nende jaoks meeleline kogemus. Kui tegemist on ka nii maitsva ning laste ja täiskasvanute nõutava asja, näiteks nipsasjade valmistamisega, on pisipõnnid rõõmsad. Lisaks saate nautida meelelahutuslikku, lõbusat ja harivat tegevust, sest lapsed saavad palju olulisi õppetunde.