Yrität tulla raskaaksi etkä ole vielä onnistunut. rentoutua, ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on älä pakota ajatusta. Raskaaksi tulemisessa voi olla ongelma, mutta sen ei tarvitse aina tulla sinulta. Ensimmäinen asia on puhua kumppanisi kanssa, koska tilastollisesti hedelmättömyysongelmia esiintyy yhtä suurina osina. Ja on pieni osa, jonka syytä ei tunneta.
Jos olet ollut vähintään vuoden usein yhdynnässä, tämä tapahtuu vähintään joka toinen päivä ilman suojaa, sinun on arvioitava, mitkä ovat syyt miksi et tule raskaaksi.
Valmistelu ennen raskaaksi tulemista
Jos olet nainen yli 35 vuotta On suositeltavaa, että sinulla on erityinen tarkistus gynekologin tai gynekologin kanssa analysoi hedelmällisyyttäsi. Tästä iästä lähtien munasarjojen varantosi vähenee voimakkaasti, ja on vaikeampaa tulla raskaaksi, jos hedelmällisyysongelmia on. Myös tällä tavalla hävität muutokset kohdussa tai kohdunkaulassa, munasarjat kystillä, endometrioosi tai mikä tahansa muu anatominen muutos.
Muista myös kysyä lääkäriltäsi a täysi analytiikka, anemia ja kilpirauhasen häiriöt myös vaikeuttavat raskautta. Pyydä tässä tutkimuksessa analyysi, jotta tiedät prolaktiinitasosi.
El hombre Toisaalta, sinun tulisi myös mennä urologin luo sperman pitoisuuden, laadun ja liikkuvuuden testeihin. Morfologisten muutosten lisäksi. Muuten, miehen ikä on tärkeä myös raskauden aikana, ei vain äidin ikä.
Kaikkien näiden tietojen kanssa sinun ei tarvitse spekuloida mahdollisista syistä, mutta suoraan olet lähempänä ratkaisua.
Myös elämäntapa vaikuttaa
Raskauden suhteen vaikuttaa myös elämäntapa, nykyisyys ja menneisyys. Emme voi ohittaa suurta määrää Stressi kahteen tarkkaavaisuuden istuntoon ja ihmettelemme, miksi emme ole raskaana. Liikkeet, väsymys, emotionaaliset muutokset, perheenjäsenten menetys, kaikki tämä, vaikka kieltämme sen, vaikuttaa raskauden mahdollisuuksiimme.
Myös liikalihavuus se voi tehdä raskauden yhtä vaikeaksi kuin alhainen paino. Molemmissa tapauksissa kuukautiskiertoa voidaan muuttaa. Siksi terveellinen ruokavalio, jossa on runsaasti mineraaleja ja ravintoaineita, on niin tärkeä, tällä hetkellä erityisesti B-vitamiinissa. Vältä erittäin jalostettuja ruokia ja aloita säännöllistä liikuntaa,
El huumeiden, alkoholin ja tupakan käyttö Se liittyy hedelmällisyyden laskuun molemmilla sukupuolilla, mutta alkoholin tapauksessa vaikutus on haitallisempi. Tupakointi voi myös muuttaa hormonejasi, mikä voi johtaa epäsäännöllisiin kuukautisiin tai varhaiseen vaihdevuodet.
Tämän lisäksi sinun täytyy arvioida sukututkimus tai jos olet käyttänyt hormonaalisia ehkäisypillereitä tai -menetelmiä pitkään. Anna tässä tapauksessa kehollesi vähän aikaa palata luonnolliseen kiertoonsa.
Hyperprolaktinemia
Kaikkien näiden enemmän tai vähemmän tunnettujen syiden lisäksi, jotka vaikuttavat raskauteen, voi esiintyä hyperprolaktinemiaa, ja se on yleisempää kuin miltä näyttää. Tämä on häiriö jolloin miehellä tai naisella on poikkeuksellisen korkea taso korkea prolaktiinihormoni veressä
Naisten seuraukset ovat sen aiheuttamat kuukautiskierron muutokset. Jopa 25 prosentilla naisista, joilla on korkea prolaktiinipitoisuus, on munasarjojen monirakkulatauti. Mutta on toinen prosenttiosuus naiset, joilla ei ole lainkaan oireita, tai josta heitä ei ole koskaan diagnosoitu, kunnes heidän on vaikea tulla raskaaksi. Miehillä se voi aiheuttaa seksuaalisen halun puutetta, erektiohäiriöitä ja steriiliyttä. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi liittyä myös tähän häiriöön.
Nämä ovat joitain syyt Jos et ehkä ole vielä tullut raskaaksi, mutta muista ensimmäiset neuvomme, älä pakkomielle aiheesta. Ota yhteys lääkäriisi, poista syyt ja harjoittele onnellista seksiä. Mutta jos tarvitset lisätietoja, voit napsauttaa täällä.