Kuinka ymmärtää "kalkkunan ikä" ja selviytyä siitä onnistuneesti

"Kalkkunan ikä" on melko leimattu, se on lasten ikä, jossa heidät merkitään erottelematta kypsymättömästä ja irrationaalisesta käyttäytymisestä ... Mutta se on normaalia käyttäytymistä ja se tapahtuu heidän kehittymänsä takia. Nuoret ovat matkalla aikuisuuteen, ja siihen liittyy joukko tärkeitä hormonaalisia, fyysisiä ja henkisiä muutoksia, jotka muuttavat heidän elämäänsä.

Nuoret pyrkivät selvittämään henkilöllisyytensä ja he tarvitsevat aikuisen ohjaamaan ja ohjaamaan heitä, ja heille kerrotaan, että 'he ovat kalkkunan ikäisiä', se ei todellakaan auta heitä lainkaan. Monet vanhemmat tietävät, että tämä vaihe tai vaihe alkaa 10--13-vuotiaiden välillä ja saavuttaa huippunsa yleensä murrosiässä kypsyyteen asti, joka voi saavuttaa 16–19-vuotiaita.

Tässä vaiheessa nuoret, jotka haluavat merkitä henkilöllisyytensä, yrittävät erottautua vanhemmistaan ​​mahdollisimman paljon ja luoda enemmän suhteita ikäisensä kanssa. Mutta tämä ei tarkoita, että he eivät enää tarvitse vanhempiaan, kaukana siitä! He voivat osoittaa, että he eivät tarvitse heitä ja että tärkeintä on heidän ystävyytensä, mutta todellisuus on aina aivan erilainen. Vaikka yleistäminen ei ole mahdollista, yleisempi on se, että tytöt kypsyvät ennen poikia. 

Aivot kehittyvät

Kun murrosikä saapuu, poikien ja tyttöjen ruumiit muuttuvat, heistä tulee nuoria ja heidän ruumiinrakenteensa muistuttaa aikuisten kehoa ... ja heidän aivonsa näyttävät myös paljon enemmän kuin aikuisen. Aivot ovat kehon viimeinen elin, joka kypsyy, ja kypsyminen on kesken vasta noin 24-vuotiaana. Muun aivojen kemia ja rakenne ovat vain noin 80% sen lopullisesta muodosta.

Murrosikäiset voivat aivorakenteensa ansiosta oppia enemmän ja paremmin kuin aikuiset, koska he saavuttavat oppimisensa maksimaalisen määrän synaptisen plastisuuden ansiosta. Aivosolut kommunikoivat keskenään ja näin opit. Synapsi kasvaa, kun jotain opitaan. Oppisynapsien rakentamiseen liittyvät proteiinit ja kemikaalit ovat tässä kehityksen vaiheessa erittäin korkeita, vaikka nuorten iän myötä ne vähenevät ja vähenevät aikuisilla. Tästä syystä lapset oppivat kaksi tai kolme kieltä täydellisesti. Nuori ei ole yhtä tehokas kuin lapsi, mutta on parempi kuin aikuinen nopeuden suhteen, jolla he voivat oppia ja imeä tietoa.

Paradoksi kaikessa tässä on se, että vaikka nuorilla on suurempi kyky oppia, aivojen eri alueiden väliset yhteydet kehittyvät edelleen, ja siksi heillä voi olla asenne ja käyttäytyminen, joka on monissa tapauksissa liian arvaamaton.

Etulohkot kehittyvät edelleen ja ovat vastuussa näkökyvystä, arvostelukyvystä, impulssivalvonnasta, empatiasta ja muista näkökohdista, joita nuorilla on vaikeuksia hallita. Teini-ikäiset aivot ovat toisaalta erittäin aktiivisia, ne pystyvät oppimaan erittäin tehokkaasti, mutta samalla niitä johdetaan käyttäytymiseen, joka hidastaa tätä suurta kapasiteettia.

Tärkeitä asioita murrosiässä

Huonot tavat ja älykkyysosamäärä

Huumeilla ja alkoholilla voi olla vakavampi vaikutus murrosikäisiin kuin aikuisten aivoihin. Älykkyysosamääräsi voi muuttua ja nousta tai laskea 13–17-vuotiaiden välillä. Vaikka ei ole tiedossa, mikä voi aiheuttaa älykkyysosamäärän laskun, on selvää, että altistuminen joillekin lääkkeille voi laskea älykkyysosamäärää. Samoin stressi voi olla ongelma, koska et pysty käsittelemään ongelmia yhtä tehokkaasti kuin aikuinen, mutta sinun on opittava tekemään niin.

Monitoiminen ja nukkuminen

Viime aikoina on tehty tutkimuksia, jotka paljastavat lyhytaikaisia ​​ongelmia nuorille: moniajo. Se on aistien ylikuormitus, joka voi estää kykyäsi muistaa sanoja tai muita käsitteitä.

Nukkuminen on erittäin tärkeää oppimiselle ja muistille nuorilla ... mutta he eivät välttämättä saa tunteja, joita he todella tarvitsevat. Jos teini-ikäinen muistaa myöhään tai herää myöhään aamulla, on mahdollista, että vanhemmat ajattelevat, että tämä tapahtuu, koska he ovat laiskoja ... mutta todellisuus on, että he ovat yksinkertaisesti nuoria, heidän biologiset kellonsa on ohjelmoitu siihen. Mutta mitä ei voida unohtaa, on se, että he tarvitsevat 8 tai 9 tuntia unta terveellisen aivokehityksen aikaansaamiseksi.

Teini-ikäinen, joka nousee kello 6 aamulla mennä kouluun, on kuin aikuinen, joka nousee kolmeen aamulla. Tämä tapahtuu, koska aikuiset saavat yleensä melatoniinin - aivojen tuottaman unen tuottamisen - lisääntymisen klo 8.30 alkaen, kun taas nuorilla se tapahtuu vasta suunnilleen klo 11.

Kuinka olla yhteydessä lapseseesi 'kalkkunan iässä'

• Luottamus on ansaittava.
• Neuvottele ja aseta rajat
• Vaihtoehdot voivat olla paras liittolaisesi, jotta et väittäisi tarpeettomasti
• Lapsesi huomio sinuun perustuu luottamukseesi
• Luo avoin viestintä, jotta he tietävät voivansa luottaa sinuun
• Vietä laadukasta aikaa lastesi kanssa
• Tee toimintaa yhdessä
• Anna heille tilaa ja vastuuta
• Mittaa sanasi, parhaat aikomukset voidaan tulkita väärin, jos käytät väärää sanaa
• Ole kiinnostunut kaikesta, mitä lapsesi haluaa selittää tai sanoa sinulle
• Opi kuuntelemaan tehokkaasti
• Hallitse vihaa
• Ole paras esimerkki
• Opi olemaan joustava
• Kuuntele heidän mielipiteitään ja anna heille arvoa

Teini-ikäiset lapset tarvitsevat sinua, he tarvitsevat ohjaustasi ja ohjaustasi. Vältä syytöksiä, tuomioita tai loukkaavia sanoja. Empaattisuuden ja itsevarmuuden pitäisi olla viestinnän perustana tästä lähtien. Lapsesi tulisi tuntea, että kuuntelet häntä ja luotat häneen. 'Kalkkunan ikä' ei ole muuta kuin siirtymäprosessi.