Comment arrêter l'intimidation émotionnelle

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Beaucoup de gens, lorsqu'ils pensent à l'intimidation ou au harcèlement, pensent automatiquement à la violence physique. Il est vrai que la violence physique est un aspect grave de l'intimidation qui doit être ignoréVous devez également savoir que ce n'est pas le seul type de harcèlement qui se produit. L'intimidation émotionnelle consiste à cibler une personne en faisant des remarques dégradantes ou menaçantes, ce qui est actuellement présent dans de nombreuses écoles et lieux de travail. L'intimidation émotionnelle aussi est l'intimidation dans les écoles et le harcèlement moral sur le lieu de travail.

L'intimidation émotionnelle (adultes, adolescents, jeunes ou enfants) peut mener à la dépression e même au suicide. Pour cette raison, il est très important de lutter contre les brutes émotionnelles afin de rendre les écoles plus sûres. Si vous pensez que votre enfant est victime d'intimidation émotionnelle, vous pouvez faire certaines choses pour l'arrêter ou pour aider votre enfant à y faire face.

Reconnaître les signes

Il est très important de reconnaître les signes que votre enfant est victime d'intimidation émotionnelle. Lorsque votre enfant va à l'école cela peut être très dur pour lui, il se peut que ce qui lui arrive, c'est qu'il endure des situations qui ne lui correspondent pas et qui le blessent émotionnellement. Ce n'est pas parce que vous ne rentrez pas à la maison blessé que vous ne souffrez pas à l'école de brutes émotionnelles.

À de nombreuses occasions, les enfants essaient de cacher le fait qu'ils sont victimes d'intimidation. Cela se produit parce que l'agresseur peut avoir menacé de leur faire du mal s'il en parle à leurs parents, ou parce que l'enfant se sent mal à l'aise de parler de ce qui se passe.

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Les signes peuvent être très variés car cela dépendra de l'enfant qui en souffre, mais ils peuvent être des signes avant-coureurs lorsque les enfants ils veulent beaucoup de protection de leurs parents, lorsqu'ils souffrent de maux de ventre ou de tête avant d'aller à l'école ... Si vous remarquez que quelque chose ne va pas, vous devriez avoir une conversation avec votre enfant pour savoir s'il est vraiment victime d'intimidation émotionnelle à l'école. Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez trouver les bonnes solutions.

Faire face à ce qui se passe

Vous devez apprendre à votre enfant à faire face à ces situations. Les combats directs ne feront qu'empirer les choses et pourraient conduire votre enfant à avoir des problèmes à l'école. Apprenez plutôt aux enfants à rester calmes et à se retirer de la situation. Il est également approprié que vous restiez dans des groupes d'enfants afin que les intimidateurs soient intimidés et ne soient pas dérangés.

Impliquez discrètement d'autres adultes

Si votre enfant est victime d'intimidation émotionnelle, il sera important d'impliquer d'autres adultes à l'école afin qu'ils sachent ce qui se passe. Ainsi, lorsqu'une situation de violence verbale survient, l'adulte peut intervenir pour aider à mettre fin au harcèlement. Le maître d'école, le chauffeur de bus, le directeur d'école ou d'autres personnes doivent savoir ce qui se passe, toujours avec confiance et discrétion afin que les enfants ne sachent pas qu'ils savent, sinon que s'ils interviennent c'est parce qu'ils ont vu avec leur propres yeux. Entre vous tous, vous pouvez arrêter l'agresseur, mais vous n'avez pas à chercher ailleurs.

Lorsque les adultes constatent un comportement inapproprié, ils peuvent se réunir et discuter du problème avec des solutions possibles. Après cette première rencontre, il serait nécessaire de faire d'autres suivis pour vérifier l'état d'avancement de la situation.

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La maison doit être un endroit sûr

La maison doit être un endroit sûr pour l'enfant, il est nécessaire que les enfants sentent que lorsqu'ils entrent dans leur maison, ils entrent dans leur refuge, un endroit où ils seront toujours en sécurité. Il y a des enfants qui font face à l'intimidation émotionnelle et sont capables de la surmonter et de ne pas tomber dans la dépression grâce au fait qu'il y a un endroit sûr et aimant dans leur maison. Lorsque les choses tournent mal à l'école, les enfants devraient pouvoir regarder vers l'avenir afin de pouvoir rentrer à la maison chaque jour et se sentir protégés.


Pour cela, vous devez garder votre maison propre et organisée pour réduire le stress de vos enfants, les recevoir de la porte d'entrée et avec tout l'amour du monde pour qu'ils se sentent aimés et respectés à tout moment. De plus, il est très important de leur offrir du temps de qualité, de dîner ensemble en famille, de sortir faire des activités en dehors de la maison et en son sein, de parler des choses du quotidien, de parler de ses sentiments ... votre enfant doit comprendre que vous êtes intéressé par tout ce qui lui arrive et qu'il est une personne très importante pour son environnement proche.

Travaillez les compétences émotionnelles avec votre enfant

Si c'est nécessaire ou si vous n'êtes pas formé, vous pouvez demander conseil à un professionnel sur l'éducation émotionnelle afin que votre enfant puisse développer des activités empathiques. De nombreux enfants qui sont victimes d'intimidation à l'école répondent à ce type d'intimidation en devenant des intimidateurs afin de faire ressortir toute la colère qu'ils ont à l'intérieur. Une façon d'éviter cela est de travailler avec votre enfant pour organiser des projets de service et aider d'autres personnes moins fortunées. Cela rendra moins probable que vous vouliez évacuer toute votre colère en intimidant d'autres enfants, et cela aidera plutôt ceux qui pourraient être intimidés par d'autres intimidateurs.

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Faire des activités en dehors de l'école

Faire des activités en dehors de l'école peut également vous donner une bonne estime de soi afin que vous puissiez améliorer votre perception de vous-même. L'inscription à des activités parascolaires en faisant des choses dans lesquelles vous êtes bon et que vous aimez vous apportera bien-être et aussi, Vous pourrez rencontrer d'autres garçons et filles de votre âge avec lesquels nouer une bonne amitié et que vous pouvez vous sentir encore mieux pour qui vous êtes. De cette façon, vous vous rendrez compte que l'intimidateur qui vous intimide émotionnellement est le seul à avoir le problème (sûrement émotionnel) et que c'est la seule façon dont vous devez vous sentir bien dans votre peau.


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