ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારે ઘણી વખત તમારી મિડવાઇફની મુલાકાત લેવી પડશે, કારણ કે આ સામાન્ય રીતે છે ગર્ભાવસ્થા પર દેખરેખ રાખવા માટેનો હવાલો. આ નિયંત્રણ સત્રો ખરેખર રસપ્રદ હોઈ શકે છે અને જો તમે સારી રીતે તૈયાર છો, તો તમે તમારા માટે ખૂબ ઉપયોગી માહિતી મેળવી શકો છો. મુદ્દો એ છે કે મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે, ખાસ કરીને નવી માતાઓ માટે, આ મુલાકાત ટૂંકા હોવા ઉપરાંત, બિનકાર્યક્ષમ હોય છે.
જો કોઈ તમને સૂચના ન આપે તો તાર્કિક વાત એ છે કે તમે જાણતા નથી કે તમે શું સામનો કરી રહ્યા છો અને તમે કેવી તમારી મિડવાઇફની કામગીરીને optimપ્ટિમાઇઝ કરી શકો. તે નોંધ લો કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબ આપવા તૈયાર થશે, કારણ કે તે તમારી ભૂમિકા છે, તંદુરસ્ત ગર્ભાવસ્થાની ખાતરી કરો અને તેની તૈયારી કરો બાળજન્મ અને પોસ્ટપાર્ટમ. જો કે, મુલાકાતોનું સંગઠન હંમેશાં મિડવાઇફ અથવા મિડવાઇફને વિસ્તૃત થવા દેતું નથી.
તેથી, તે ખૂબ જ છે તે મહત્વનું છે કે તમે ઉદ્ભવતા બધી શંકાઓ લખો અઠવાડિયા દરમિયાન અનુવર્તી મુલાકાત તરફ દોરી જાય છે. આ રીતે, જે દિવસે તમારી સગર્ભાવસ્થાની સમીક્ષા આવે છે, તમે તમારી મિડવાઇફને તમારી પાસેના બધા પ્રશ્નો પૂછી શકશો અને દેખાઈ શકે તેવી બધી શંકાઓને દૂર કરી શકશો.
પ્રશ્નો તમારે તમારી મિડવાઇફને પૂછવાનું બંધ ન કરવું જોઈએ
કદાચ સૌથી વધુ વારંવાર શંકાઓ તે છે જે ડિલિવરીનો સમય અથવા જન્મ આપ્યા પછીના દિવસોનો ઉલ્લેખ કરે છે. જો કે, ગર્ભાવસ્થા એ એક લાંબી અવધિ છે અને દરેક તબક્કે ખૂબ જ ચોક્કસ પ્રશ્નો .ભા થઈ શકે છે. આ કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે તમારી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મિડવાઇફને પૂછવા જોઈએ.
- શું હું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રમતો કરી શકું છું? મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ મધ્યમ, ઓછી અસરવાળી કસરત જેમ કે તરણ અથવા યોગ. જો કે, તે તમારી મિડવાઇફ છે જેણે તમારા ચોક્કસ કિસ્સામાં તે કસરતની ભલામણ કરે છે કે નહીં તે નક્કી કરવું જોઈએ. બધું તમારી ગર્ભાવસ્થાની લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે.
- શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંભોગ કરવો સલામત છે? જ્યાં સુધી તમારી ગર્ભાવસ્થા સામાન્ય રીતે ચાલે ત્યાં સુધી સંભોગ કરવો સલામત અને સલાહભર્યું છે. હવે, તેઓ હોઈ શકે છે મિડવાઇફ દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવા માટેના ખાસ સંજોગો.
- શું તમારી પાસે હંમેશા એપિસિઓટોમી છે? આજ દિન સુધી, આ તકનીકી વ્યવસ્થિત રીતે ચલાવવામાં આવતી નથી, ત્યારે જ જ્યારે કેસને આંસુઓ ટાળવાની જરૂર હોય. તમારી મિડવાઇફ તમે કેવી રીતે કરવું જોઈએ તે સમજાવશે પેરીનલ મસાજ શક્ય તેટલું ટાળવા માટે.
- શું એનિમા હજી પણ લાગુ છે અને યોનિમાર્ગ શેવિંગ થાય છે? હાલમાં આ તકનીકો લાંબા સમય સુધી કરવામાં આવે છેડિલિવરી પહેલાં ઘરે તે કરવું યોગ્ય નથી.
- શું હું મજૂરીમાં અંકુશ ગુમાવશે અને છૂટી જશે? આ એવી કોઈ વસ્તુ નથી જે બધી ડિલિવરીમાં થાય છે, પરંતુ તે કેસ હોઈ શકે છે. જો એમ હોય, તો તમારે તે જાણવું જોઈએ વ્યવસાયિકો જે તમારી ડિલિવરી દરમિયાન તમને હાજર રહેશે તે સંપૂર્ણ રીતે તૈયાર છે કોઈપણ પરિસ્થિતિ માટે. તે કંઈક શારીરિક અને કુદરતી છે કે તમારે ચિંતા ન કરવી જોઈએ, તમારી મિડવાઇફને સાંભળો અને તે તમને આશ્વાસન આપશે.
- શું સ્તનપાનને નુકસાન થાય છે? તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા મિડવાઇફ સાથે સ્તનપાન વિશે વાત કરો. જો યોગ્ય કરવામાં આવે તો સ્તનપાનને નુકસાન ન કરવું જોઈએ, પરંતુ સહાયની જરૂર છે સફળ અને સંતોષકારક સ્તનપાન પ્રાપ્ત કરો.
- હું બાળજન્મથી ભયભીત છું, શું તે ઘણું દુ hurtખ પહોંચાડે છે? દરેક સ્ત્રી દરેક રીતે અલગ હોય છે અને આ કિસ્સામાં જેવા પરિબળો માનસિક તૈયારી અથવા શ્વાસ નિયંત્રણ. તમારી મિડવાઇફ સાથે વાત કરો, બાળજન્મ સંબંધિત તમારા ડર અને શંકાઓને સમજાવો.
તમારી અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉદ્ભવતા આ અને સંભવિત શંકાઓને ઉકેલી લો, તમે જે જીવનમાં જીવો છો તેના માટે શારીરિક અને માનસિક તૈયારી કરવામાં તમને મદદ કરશે. તે નિ undશંકપણે એક અનન્ય અને અનુપમ અનુભવ હશે, ખાસ ક્ષણોથી ભરેલું છે જે તમને તમારા જીવનના સૌથી વિશેષ વ્યક્તિને મળવા દોરી જશે. ભય, શરમ અથવા નમ્રતા જ્યારે અમુક પ્રશ્નો પૂછે છે ત્યારે એનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમે સારી રીતે તૈયાર નથી.
એવી લાગણીઓને દૂર કરો જે કંઇ યોગદાન આપતા નથી, તમારા ડ doctorક્ટર, મિડવાઇફ અથવા નિષ્ણાત સાથે મુક્તપણે વાત કરો તે તમારી ગર્ભાવસ્થાને અનુસરે છે આ કિસ્સામાં માહિતી, અન્ય ક્ષેત્રોની જેમ, શક્તિ પણ છે.