કેમ મારો ટીન ખાવા માંગતો નથી

જ્યારે તેઓ તેનું અવલોકન કરે છે ત્યારે ઘણા માતાપિતા તરફથી ઘણી શંકાઓ અને પ્રશ્નો હોય છે તમારા કિશોર વયે ખાવું નથી. ત્યાં ઘણા કારણો છે જે કારણો તરફ ધ્યાન આપી શકે છે, વિશિષ્ટ ક્ષણોથી, જે આગળ વધ્યા વિના વિકસે છે, તે તબક્કે, જેમાં તેઓ સામનો કરી શકે છે. કેટલીક મોટી માનસિક સમસ્યા.

કિશોરો આ તરુણાવસ્થાના સમયગાળામાંથી પસાર થાય છે જ્યાં તમે હોઈ શકો છો તમારા શારીરિક પરિવર્તન તમારી જીવનશૈલીને અસર કરે છે. ટ્ર trackક રાખવા માટે અને કુટુંબ તરીકે ખાવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારું બાળક પ્લેટ પર બધું ખાય છે કે નહીં. જો તમે ખરેખર વજન ગુમાવી રહ્યાં છો અને આ પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે નબળા અનુભવો છો તો તે અભ્યાસ કરવાનો એક માર્ગ છે.

મારા કિશોર વયે જે ખાવા માંગતો નથી તેનું શું થાય છે?

આપણે બધા ભૂખના અભાવ અને ખાસ કરીને કિશોરોના સમયગાળામાંથી પસાર થઈએ છીએ. પૂરેપૂરી ખાતરી છે કે તેઓ આ કરશે તે પૂછીને પૂછશે ભૂખ ના આ નુકસાનનું કારણ શું છે. આ સામાન્ય રીતે છૂટાછવાયા અને મહેનતુ એપિસોડ હોય છે, પરંતુ એક મહાન નિત્યક્રમ પોષક તત્ત્વોની અછત તરફ દોરી શકે છે અને અસર તમારા સલાડ.

કિશોરો પસાર થઈ શકે છે ખાવું ડિસઓર્ડરનો સમયગાળોજેમાં પર્વની ઉજવણી, મંદાગ્નિ અને બુલીમિઆ શામેલ છે. મંદાગ્નિ એ ડિસઓર્ડરનું મુખ્ય સ્રોત છે જે એકદમ કંઈપણ વપરાશમાં લેવાની ઇચ્છા ન થાય અને જ્યાં તે છુપાવવાનો પ્રયાસ કરશે તેમાંથી નીકળે છે. તેથી જ જો વજન ઘટાડવાનો આહાર અથવા નોંધપાત્ર ચિંતાની પરિસ્થિતિ હોય તો તફાવત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

બીજી બાજુ, તે સુનિશ્ચિત કરવું આવશ્યક છે કે તે નથી રોગવિજ્ .ાન રોગ કોઈપણ પ્રકારની, જ્યાં કિશોરો સતત પેટના દુખાવાથી પીડાઈ રહ્યો છે જે ભૂખની આ અભાવને ઉત્પન્ન કરે છે. જો તેની સાથે ઉબકા અને તાવ આવે છે, તો તમારે તમારા ફેમિલી ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

કિશોર વયે ખાવાની વિકૃતિઓ

ખાવાની વિકાર એ ઘણા કારણો છે જે આરોગ્ય સમસ્યાઓથી સંબંધિત છે અને ખાવાની વર્તણૂક સાથે સંબંધિત ગંભીર પરિસ્થિતિઓ સાથે. જેમ કે આપણે disordersનોરેક્સીયા નર્વોસા અથવા બલિમિઆ નર્વોસા આ વિકારો તરફ ધ્યાન દોર્યું છે.

કિશોરો જેનો ઇતિહાસ છે આ રોગવિજ્ withાન સાથે સીધા સંબંધીઓ, તેઓ જાતે જ આ પ્રકારની ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે. આ માનસિક અને ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ આ સમસ્યાનું મુખ્ય સ્રોત છે, તેથી તમારે છોકરા અથવા છોકરી સાથે સામનો કરવો પડે તેવા કિસ્સામાં તેમની સાથે અવલોકન કરવાનો અને સંવાદ કરવાનો પ્રયાસ કરવો પડશે અસ્વસ્થતાનો સમયગાળો તેમની રોજિંદા દિનચર્યાને રમતો પ્રવૃત્તિઓ સાથે વધારી શકાય છે જે સામાન્ય રીતે વધુ ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

ખાવાની વિકારના મહત્વના સંકેતો

નિરીક્ષણ કરવું કે તમારું બાળક ખાવું નથી અને તેનું વજનમાં અતિશયોક્તિપૂર્ણ ઘટાડો છે તે એલાર્મ બંધ કરશે. તેઓ સામાન્ય રીતે વલણ ધરાવે છે ભોજન અવગણો અથવા ખાવાનો ઇનકાર કરોતેઓ સતત તેમના શરીર વિશે ચિંતિત રહે છે અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, રેચક અને એનિમાસનો વારંવાર ઉપયોગ કરે છે.

આ કિશોરો જ્યારે ખલેલ પહોંચાડે છે ખાવા વિશે દોષિત લાગે છે, ખોરાક માટે ચિંતા અને અણગમો. ખોરાકની લાકડી પર અચાનક પર્વની ઉજવણીનું નિરીક્ષણ કરવું સારું નથી, કારણ કે પાછળથી તેઓ ખૂબ જ બેચેન અને દોષી લાગશે, અને આ પરિસ્થિતિઓમાં તેઓ omલટીનું કારણ બનશે.

જ્યારે તમારા બાળકને જમવાની ઇચ્છા ન હોય ત્યારે તેને કેવી રીતે મદદ કરવી?

તમારા બાળક સાથે સંવાદ એ ઉત્તમ જવાબ છે તેની મદદ કરવા માટે, તેને સ્વસ્થ આહારની આદત શીખવાનું પ્રેરણા આપવી જોઈએ. જો તમે નિયમિત ન ખાતા હોવ તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે અને તે કેટલીક સમસ્યાઓ અને ofર્જાના અભાવ તરફ દોરી જશે.

દરેક વસ્તુ વિશેની મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે તમારા આત્મસન્માનને વેગ આપો, તમારે એક વ્યક્તિ તરીકે તમારા બધા ગુણોને મજબુત બનાવવું પડશે. તમારી ચિંતાઓ, જિજ્itiesાસાઓ, ભ્રમણાઓને મજબૂત કરે છે અને તમારી રમૂજની ભાવના વધારે છે. સામાન્ય રીતે તમારે તમારા આત્મ-પ્રેમમાં વધારો અને તેને સમજાવવા માટે કે તેણે જે ખુલ્લું પાડવું છે તે તંદુરસ્ત શરીરની છબી છે.

જો તમારું વજન થોડું વધારે છે ઉપનામ અથવા ટુચકાઓ જેવી ટિપ્પણી ક્યારેય કરશો નહીં મુશ્કેલ તમે સ્વીકારી શકતા નથી. આદર્શ એ છે કે તમારી છબી વિશે આત્મવિશ્વાસથી બોલવું અને તેને મજબૂત બનાવવું કે વધુ નિયમિત શારીરિક દેખાવ પ્રાપ્ત થઈ શકે, પરંતુ ધીમે ધીમે અને આરોગ્યપ્રદ.

સંખ્યાબંધ લોકો છે આહાર જે આ લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવામાં અને થોડી અંતર્જ્ .ાન અને સામાન્ય સમજથી તમે તેમાંના કોઈપણને પાર પાડી શકે છે. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય, પોતાને પોષક નિષ્ણાતના હાથમાં મૂકવું હંમેશાં સારું છે, તે તમને વધુ સભાન નિર્ણય લેવા અને વધુ લાભદાયી જીવનશૈલી આપવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે ચોક્કસ જ યોગ્ય વ્યક્તિ હશે.