સ્તનપાન જૂથ તરીકે વ્યક્તિગત સ્તરે (બાળક અને માતા માટે) તેના ફાયદાઓને પ્રોત્સાહન આપવાની પ્રથા છે; અને તે વિશિષ્ટ સ્તનપાનના છ મહિનાથી પણ આગળ છે જેની ભલામણ વિશ્વભરમાં કરવામાં આવે છે. જો કે, થોડા મહિના પહેલા સ્પેનિશ એસોસિએશન Pedફ પેડિયાટ્રિક્સએ ડેટા પ્રકાશિત કર્યો હતો, જે મુજબ, ફક્ત 3 મહિનાના બાળક, 68 ટકા સ્ત્રીઓ પછી પણ સ્તનપાન ચાલુ રાખ્યું હતું. આ ત્યાગ (જો મુખ્ય ન હોય તો) નક્કી કરે છે તે પરિબળોમાંનું એક છે કામ કરવા માટે સમાવેશ; તેથી તે ભાગરૂપે માતૃત્વ સંરક્ષણ પરના આપણા દેશનો કાયદો છે (16 અઠવાડિયા સ્પષ્ટ રીતે અપર્યાપ્ત છે) તે જવાબદાર છે.
આનો અર્થ એ નથી કે આપણે પોતાને રાજીનામું આપવું જોઈએ, કારણ કે ઘરની બહાર કામ કરવા છતાં, ઓછામાં ઓછું 6 મહિનાની પેઇડ મેટરનિટી રજાનો દાવો કરવા ઉપરાંત, અમે આપણું સ્તનપાન ચાલુ રાખીએ છીએ. અને આ એક મુખ્ય પાસા છે વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહ, ક્યુ 'સ્તનપાન અને કાર્ય' ના સૂત્ર દ્વારા, જગ્યાઓ, સમય અને સપોર્ટ પર કેન્દ્રિત ભલામણોની દરખાસ્ત કરે છે.
શું સ્તનપાન કામ સાથે સુસંગત છે?
અલબત્ત તે છે! કેટલીકવાર તે સરળ હોતી નથી અને સારી સંસ્થાની જરૂર પડે છે; અન્ય પ્રસંગો પર તે દંતકથાઓના આધારે કાર્યરત માતાઓના ભયથી કન્ડિશન કરે છે કોમોના 'તું દૂધ લેવાનું બંધ કરશે', 'તે તમારા માટે ખૂબ ભાર છે', વગેરે. તે સલાહને ધ્યાનમાં લીધા વિના આવે છે કે જ્યારે તમે તે માટે પૂછશો નહીં: 'બાળકને માત્ર ફોર્મ્યુલા દૂધથી ઉછેરવામાં આવે છે', 'તમને ઘર છોડવાનો પણ અધિકાર છે, બાળકની ચિંતા ન કરો'. સત્ય એ છે કે માત્ર સામાજિક સ્તરે જ નહીં, પરંતુ વ્યક્તિગત દ્રષ્ટિકોણથી પણ, કેટલીકવાર બાળકોના અધિકારોમાં રસનો અભાવ ખૂબ જ સારી રીતે સમજી શકતો નથી.
કદાચ સૌથી મુશ્કેલ વસ્તુ છ મહિના સુધી પહોંચવાનું છે, કારણ કે એકવાર રજૂઆત થઈ હતી પૂરક ખોરાક, ખાતરી કરો કે બધું જ સરળ છે; એટલી વાર માં, તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે સ્તનપાનની પરવાનગી છે, કાર્યસ્થળમાં દૂધ વ્યક્ત કરવાની સંભાવના...
સ્તનપાનની રજા
16 અઠવાડિયાના અંતે, તમે સ્તનપાન પરવાનગીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમને એક કલાક કામ બંધ રાખવાનો અધિકાર છે, અને સમયનો આ અપૂર્ણાંક બે ભાગમાં વહેંચી શકાય છે; બહુવિધ જન્મોમાં માતા બે (જોડિયા / જોડિયા) અથવા ત્રણ (ત્રણ) કલાક માટે ગેરહાજર હોઈ શકે છે. પરમિટનો સમયગાળો 9 મહિનાનો છે, અને તે વ્યક્તિગત અધિકાર છે, તેથી તે પિતા દ્વારા આનંદ પણ થઈ શકે છે; અને તે તમારા બાળકનું ખોરાક કુદરતી છે કે કૃત્રિમ છે તેનાથી પણ સ્વતંત્ર છે. પરંતુ આજે આપણે સ્તનપાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ.
સામૂહિક કરાર તે છે જે સામાન્ય નિયમમાં શામેલ નથી તેવા માપદંડને નિયમન કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે રજાના તમામ કલાકો (9 મહિના માટે દિવસમાં એક) એકત્રિત કરવું શક્ય છે અને તેમને પ્રસૂતિ રજામાં ઉમેરો. તે નિર્ણય છે જેની સલાહ લેવી જરૂરી છે અને અગાઉથી લેવી જોઈએ.
પૂરક પગલાં
- રજાના 16 અઠવાડિયા લંબાવો: વર્તમાન વર્ષને અનુરૂપ વેકેશનના દિવસો ઉમેરવા, અને તે જે અગાઉના એક દિવસમાં લેવામાં આવ્યા નથી.
- પ્રમાણસર પગારમાં ઘટાડો સાથે, કામના કલાકોમાં ઘટાડો (વિનંતી, બાળક 12 વર્ષના થાય ત્યાં સુધી) માણવાની વિનંતી, સ્તનપાનમાં પણ સુવિધા આપશે.
- આધાર અને માહિતી પ્રદાન કરો; કારણ કે જ્યારે માતાઓ 'સ્તનપાન અને કાર્યકારી' સુસંગત કેવી રીતે બનાવવી તે જાણે છે, ત્યાં ઓછા અવગણો છે.
સ્તનપાન જાળવો
તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે ધ્યાનમાં લેતા પહેલા, પ્રભાવિત તમામ પરિબળો ધ્યાનમાં લેશો અમે કેવી રીતે સ્તનપાન જાળવીશું, અને આ કેસો દરેક કિસ્સામાં અલગ છે. સામાન્ય રીતે બાળકની ઉંમરનું મૂલ્ય હોય છે (સાડા ત્રણ મહિના 3 ની જેમ હોતા નથી); કામના કલાકો અને કાર્યસ્થળથી ઘર સુધીનું અંતર; માતા શું કરવા માંગે છે; સમાધાન કે જે બાળકની સંભાળ રાખવા માટે પસંદ થયેલ છે (પિતા, દાદા-દાદી, સંભાળ આપનાર અથવા નર્સરી).
તમે તમારા બાળકને કેવી રીતે સ્તનપાન કરાવશો?
જ્યારે તમે દરરોજ ફરીથી મળો છો ત્યારે: દબાણ અથવા સમયપત્રક વિના, ડિમાન્ડ પર અને આ પણ:
સીધી અથવા વિલંબિત ફીડ
પ્રથમ કોઈને નાનાને ત્યાં લઈ જવું જ્યાં તમે સ્તનપાન કરાવવાનું કામ કરો છો. વિલંબિત સ્તનપાન છે જ્યારે તમે તમારું દૂધ વ્યક્ત કરો છો જેથી કોઈ તેને બદલે બાળકને આપી શકે. મહત્વપૂર્ણ પાસાઓ:
- યોગ્ય સ્તન પંપનો ઉપયોગ કરો, અને એક વધુ સારું મીની ઇલેક્ટ્રિક.
- પૂરતા પ્રમાણમાં તૈયાર કરો અને તેને 50 થી 100 સીસીના કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરો.
- જ્યાં સુધી તે પીગળવામાં ન આવે ત્યાં સુધી બંને ખોરાકમાંથી દૂધ ભળી શકાય છે.
- વધુમાં વધુ બે દિવસ તેને તાજી રાખો. લાંબા સમયગાળા માટે ઠંડકની જરૂર પડે છે.
- કાળજી લેનાર વ્યક્તિને સૂચનાઓ આપો: વોર્મિંગ અંગે, બાળકને જેટલું જરૂર આપે છે, વગેરે.
- તે આદર્શ નથી, પરંતુ પૂરક ખોરાક થોડો આગળ વધારી શકાય છે: ઘણા નક્કર ખોરાક કૃત્રિમ દૂધ કરતા ઓછી એલર્જીની સમસ્યાઓ આપે છે (તે ગાયમાંથી છે, ભૂલશો નહીં); અને બાળકને સંતુષ્ટ થવા દો.
- તમારે ઘણીવાર કામ પર પમ્પ કરવું પડે છે કારણ કે દૂધની ઉત્પાદન બાળકની જરૂરિયાત પ્રમાણે નિયમન થાય છે. આ કરવા માટે, સ્થિર સંચયક અને કન્ટેનર સાથે કૂલર લો. એવી જગ્યા માટે પણ પૂછો જે સ્વચ્છતાના ધોરણોને પૂર્ણ કરે અને તે ખાનગી હોય (અને સ્તન પંપ માટે તેનું આઉટલેટ હોય)
આ બધું સ્તનપાનની પરવાનગીથી સ્વતંત્ર છે, કેટલીકવાર સંયુક્ત સૂત્રો શોધી કા mustવા આવશ્યક છે, કારણ કે ઘન પદાર્થોની રજૂઆત પહેલાં માંગ પર સ્તનપાન કરાવવાની ઘણી હાજરીની જરૂર હોય છે.
યાદ રાખો કે તમે સમર્થ હશો, ઉત્પાદન ઓછું થાય તો પણ, બાળક તેના સંભાળ આપનારની offerફર અથવા અન્ય કારણોસર નકારે છે. પછીના કિસ્સામાં, તે સંભવત. તમને ચુસ્ત હૂક કરીને અને જ્યાં સુધી તમે ફરીથી નહીં છોડો ત્યાં સુધી નહીં છોડીને તમને પ્રાપ્ત કરશે., તેમાં કંઈપણ ખોટું નથી, જો કે તે બધા તેમની ઉંમર પર આધારીત છે, તે ખૂબ નાના બાળકો સાથે થાય છે.
અને છેલ્લે, તમે તે પહેલાથી જાણતા હતા તમે અવેતન રજા માણી શકો છો, સત્ય? ઉપરના બધા દ્વારા પૂરક છે સ્તનપાન માટે જોખમ ટાળવું, જો કોઈ હોય તો (નોકરીમાંથી ઉતરી)
છબીઓ - મિલ્કવુડ.નેટ y ઈચ્છા