સમજ્યા વિના પણ તમારું બાળક પહેલેથી 3 મહિનાનું છે અને તે એક રમુજી બાળકમાં ફેરવાઈ ગયું છે, જે જાગતા વધુ અને વધુ સમય પસાર કરી રહ્યો છે. તે અવિશ્વસનીય લાગે છે કે આવા ટૂંકા સમયમાં, તમારા નાનામાં ખૂબ વૃદ્ધિ થઈ છે, વધુમાં, તેની સુવિધાઓમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર થશે, તે હવે નવજાત નથી. તમારું બાળક પહેલેથી જ તમારી સાથે સંપર્ક કરે છે, તમારા પર સ્મિત આપે છે અને તમને મનોરંજક રમતો અને હાસ્યથી બદલો આપે છે.
અનુકૂલન અવધિ પહેલાથી જ સમાપ્ત થઈ જશે અને તમે એક મહાન માતા બની ગયા છો, તમે પહેલાથી જ તમારા નાનાના જુદા જુદા રડે ઓળખો છો, સૌથી જટિલ ક્ષણો પસાર થઈ જશે ખોરાક અને થોડોક ધીરે સુધી તમે નાના નાના દિનચર્યા અપનાવી લેશો જે દિવસેને વધુ આરામદાયક બનાવે છે. 3 મહિના તમારા બાળકના જીવનમાં એક આવશ્યક ક્ષણ તરીકે ચિહ્નિત કરે છે, હવેથી, મોટા ફેરફારો તેના વિકાસને ચિહ્નિત કરશે.
3 મહિનાના બાળકમાં પરિવર્તન
જીવનના આ પ્રથમ મહિના દરમિયાન, તમારા બાળકનું વજન ઘણું વધી જશે અને તેના કદમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર થશે. સંભવત,, તમારા બાળકનું વજન લગભગ 6 કિલો જેટલું હશે. પરંતુ માનક માપદંડથી ભ્રમિત થશો નહીં, દરેક બાળક જુદી જુદી હોય છે અને તેમના વજન અને .ંચાઈને આકારણી કરવા માટે કુટુંબની વારસો જેવી મહત્વપૂર્ણ બાબતોને ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે.
તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક આકારણી માટેના ચાર્જ પર રહેશે કે બાળક યોગ્ય રીતે વિકસી રહ્યું છે કે કેમ અને તંદુરસ્ત, તમે જે પગલાં ચિહ્નિત કરો છો તેને ધ્યાનમાં લીધા વગર ટકાવારી. જો કે, સામાન્ય રીતે, તેની heightંચાઈ તેણે જન્મ સમયે જે માપ્યું તેનાથી લગભગ 10 સેન્ટિમીટર બદલાય છે.
ત્રણ મહિનામાં, તમારું બાળક પહેલેથી જ છે તેમની આંખો સાથે કોઈ followબ્જેક્ટને અનુસરવામાં સક્ષમ અને તે રંગબેરંગી દરેક વસ્તુ વિશે ઉત્સુક હશે. તેના cોરની ગમાણ પર અથવા તેના ઝૂલા પર એક તેજસ્વી રંગનો મોબાઇલ મૂકો, અને નાનો તેના રમકડાને જોવામાં અને સ્પર્શ કરવાનો ઘણો સમય પસાર કરશે.
તમે હાથની ગતિવિધિઓ પણ કરી શકશો, જેમ કે તમારું ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે તે પદાર્થોને પકડવાનો પ્રયાસ કરવા તેમને ખોલવા અને બંધ કરવા જેવા. આ ઉપરાંત, તેની ગળાની માંસપેશીઓમાં વધુને વધુ તાકાત હોય છે અને જ્યારે તે પેટ પર પડેલો હોય ત્યારે માથું ઉંચકી શકે છે. આ નાનો યોદ્ધા પહેલેથી જ તેના હાથ અને પગને getર્જાથી ખસેડે છે અને તે વધુ મજબૂત અને રમતિયાળ થઈ રહ્યો છે.
3 મહિનાના બાળકમાં રૂટિન
તમારું બાળક દિવસનો મોટાભાગનો sleepંઘ લેતો રહેશે, જોકે તે લાંબા સમય સુધી જાગૃત રહે છે. જો કે આ સામાન્ય માહિતી છે, સામાન્ય બાબત એ છે કે 3 મહિનાનું બાળક દિવસમાં લગભગ 15 કલાક સૂઈ જાય છે, જે સામાન્ય રીતે રાત્રિના 10 કલાક જેટલું હોય છે અને બાકીનું તે નાના નાના નિદ્રામાં કે જે દિવસભર વહેંચાય છે. જો કે, દરેક બાળક એટલા અલગ હોય છે કે આ ડેટા તમારા બાળકની toંઘને અનુરૂપ ન હોઈ શકે.
સ્તનપાન હજી પણ તમારું એકમાત્ર ખોરાક છે, જોકે ખોરાકનો પરિચય નજીક છે. ત્યાં સુધી, તમારું બાળક મોટા અને મોટા ફીડ્સ લેશે, કારણ કે તેની તાજેતરની શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં પૂરતી energyર્જા મેળવવા માટે વધુ ખોરાકની જરૂર હોય છે.
જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ તો, હવે બાળક વધુ મજબૂત અને ખોરાક લે છે થોડીવારમાં તમે તમારી જરૂરિયાત મુજબનું બધું ખેંચી શકો છો. જો તમારું સ્તનપાન સૂત્ર છે, તો શક્ય છે કે એપિસોડ શિશુ આંતરડા. તમારા બાળકને આ અગવડતાઓને શાંત કરવામાં મદદ કરવા માટે, તમે તેના પેટને માલિશ કરી શકો છો અને સાયકલને પેડલ કરતી વખતે અમે જે હિલચાલ કરો છો તેનો ઉપયોગ કરીને તેના પગને કાળજીપૂર્વક ખસેડી શકો છો.
તમે તેના પેટ પર ગરમ ટુવાલ પણ લગાવી શકો છો, ગરમી કોલિકની અગવડતાને શાંત કરવામાં મદદ કરશે. પરંતુ ગરમી મૂકતી વખતે સાવચેત રહો, ગરમ વસ્ત્રોને સીધી ત્વચા પર નાંખો. તે ખૂબ ગરમ ન હોવું જોઈએ, અથવા તમે તમારા બાળકની નાજુક ત્વચાને બાળી શકો છો.
બાળક માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ
નાના અને નમ્ર હલનચલનથી તમારા બાળકના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં સહાય કરો. તમે કાળજીપૂર્વક તેના હાથ ખસેડી શકો છો અને તેના પગને ફ્લેક્સ કરી શકો છો. પણ તમારે તેને દિવસની થોડી મિનિટો માટે sideંધુંચત્તુ મૂકવું જોઈએ, જેથી નાનો એક માથું ઉંચકી શકે અને આ રીતે તેની ગળાના સ્નાયુઓમાં સુધારો થઈ શકે.
બાળકને ઉત્તેજીત કરવા માટે અવાજોવાળા આછકલું રમકડાંનો ઉપયોગ કરોતમે રમકડાને પસંદ કરવા, તેને સ્પર્શ કરવા અથવા તેને તમારી આંખોથી અનુસરવા માંગતા હોવ.