El dysmorphic cuta ko jiki dysmorphia Yana ƙara kan leɓun mutane. Ko da yake ba a yi amfani da kalmominsa da wannan kalma ba, amma ma'anarsu tana haifar da ma'anar su kanta a cikin wannan al'umma. Da yawa maza da mata ba su yarda da aibunsu ba har a hada su da su ciwon hauka.
Social networks da kuma irin al'umma yana shiga ciki gaskiyar dystopian wanda ya tashi don yin imani da matsayi inda cikakken hoto ya yi nasara. Mutanen da ke fama da wannan cuta suna mayar da hankali ne kawai ga samun kyakkyawar siffar jiki da kamanni, don haka za su iya tunanin cewa ta wannan hanyar sun fi kowa a cikin al'ummarsu. Za mu bincika abin da irin wannan cuta ta kunsa.
Menene cuta dysmorphic jiki?
Wannan cuta tana sa mutumin da yake da ita yi imani da wani sha'awa mai tilastawa, Inda kuke tunanin yanayin jikin ku ba shi da aminci ko kyakkyawa kuma hakan yana sa ku ji matsanancin damuwa kuma kuna da ra'ayoyi marasa ma'ana. Mutanen da ke jin wannan sha'awar suna ɗaukar sa'o'i da yawa suna mai da hankali kan wannan matsala suna da cikakkiyar kamannin jiki. Za su yi ƙoƙari su gyara shi, gyara kuskurensa kuma har yanzu ba su gamsu ba.
Suna iya gamsuwa da sakamakon su, amma bayan ɗan lokaci kaɗan koyaushe za su ƙirƙiro sabbin hanyoyin gyara lahani da suke gani. Irin waɗannan lahani na iya zama ba su da mahimmanci, tunda ga sauran mutane yana iya wucewa gaba ɗaya ba a gane shi ba.
Amma kuma, suna iya zuwa magungunan tiyata ko hanyoyin kwaskwarima don gyara tunanin ku"lahani". Bayan gamsuwarsu ta cika, za su rage musu damuwa, amma a yawancin lokuta kawai na wucin gadi ne. Yawancinsu sun sake samun irin wannan damuwa kuma suna ci gaba da bincike don gyara wani nau'in lahani kuma.
Alamomin ciwon jiki dysmorphic cuta
Mutanen da ke da BDD suna da sha'awar kamannin su gabaɗaya. Suna damuwa akai-akai game da yanayin jikinsu, suna gane lahani da Kullum suna kwatanta kansu da wasu.
- Suna ganin aibunsu ta hanya mai girman gaske, lokacin da zai iya zama bayyanar ƙarya kawai, tun da yake ba shi da mahimmanci ga wasu.
- Sun gamsu da cewa suna da babban aibi a kamanninsa. Gabaɗaya suna damuwa game da fuskar su, kamar ƙuruciya, kurajen fuska, hancinsu ... da kuma gashin kansu, fatar jikinsu, al'aurarsu, tsokarsu da girman ƙirjinsu.
- Gaskanta cewa yana da wannan babban aibi suna tunanin kamannin su wani abu mara kyau ne kuma suna tsammanin mutane za su yi ba'a. Don haka, za su yi ƙoƙari su ɓoye duk aibinsuSuna ciyar da lokaci mai yawa don zaɓar tufafi masu kyau, yin gashin kansu da kayan shafa.
- Lokacin da suka sami nasu gamsuwa, yana iya zama ba amintacce gaba ɗaya ba, don haka sa ran wasu su amince kuma ka gaya musu yadda suke da kyau.
- Samun kamalaSuna tsammanin suna da muni da nakasa. Don haka, suna guje wa samun yanayin zamantakewa don kada a kiyaye su.
Irin wannan yanayin ba ya cikin wani takamaiman abu, tunda yana iya haifar da wasu nau'ikan matsaloli. Sau da yawa hade da cututtuka kamar damuwa, matsalar cin abinci, manyan sauye-sauye a yanayinsu, yawan damuwa, suna da matsalar shaye-shaye kuma a wasu lokuta suna da'awar shan abubuwan da ke cutar da jikinsu.
Jiyya don rashin lafiyar jiki
Mutanen da ke fama da wannan nau'in sha'awar yawanci Ba su da tabbacin cewa suna da matsala. da kuma cewa dole ne su ga masanin ilimin halayyar dan adam. Suna zuwa wurin kowane likita irin su likitan fata, likitan ido ko likitan filastik, maimakon yin maganin sha'awar su.
Maganin tunani shine mafi kyawun rigakafi idan a karshe an yarda da wannan yanayin. An fallasa mai haƙuri don sarrafa damuwarsa ta hanyar tsokanar wannan tsari sau da yawa kamar yadda ya cancanta. Babban manufar ita ce tada hankalin wannan yanayin har sai kun san yadda za ku sarrafa shi, inda ba za ku iya ba Mallakar da tunani mara kyau ko mara kyau.
Magunguna kuma za su taimaka sarrafa sha'awar ku. Wadannan nau'ikan abubuwa an rubuta su azaman antidepressants. A al'ada su ne zaɓaɓɓen masu hana sake dawo da serotonin kuma suna sa marasa lafiya su mallaki kansu na irin wannan cuta.