Bayan 'yan shekarun da suka gabata, Katie A. Loth da ƙungiyarta sun wallafa wani nazari a fannin ilimin aikin likita na yara Menene manufar karatun? illolin waɗannan ayyukan iyaye biyu masu alaƙa da ciyar da yara: ƙuntatawa da matsi. Dangane da bangaren iyaye mata da uba wadanda suke da alama a cikin 'kulab' da za mu iya kiran farantin mai tsabta, ko kuma abin da ke faruwa "idan ba ku gama abin da na sa ku ku ci ba, don ' t tashi daga tebur ", an lura cewa ta (tilasta) matsawa yaron, ikon ku na yau da kullun don sarrafa abincin ku ya hana, kuma wannan yana da haɗari sosai saboda dalilan da zaku iya tunaninsu.
Kuma idan baku iya tunanin sa ba, kuyi watsi da sigina na kwayar halitta a wannan ma'anar na iya haifar da kibaBayan wannan, ba dabi'a ba ce cewa muna bukatar murya daga waje don ta gaya mana ko muna da isasshen; Da kyau, ban da kasancewa ba al'ada ba, aƙalla kamar ba shi da ma'ana a gare ni. Da kyau fa, iyaye idan babu ingantaccen bayani kuma na 'amfani da ɗan dabaru', mun zo mun yarda da ra'ayoyin wasu; kuma ba duka suke da lafiya ba, i mana. Misali, yin kwana daya kuna kallon yadda mahaifiyarku ke girki da kayan abinci na yau da kullun, daidaitattun abubuwan hada abubuwa, kasancewar kayan lambu da yawan hakuri, yana da kyau; sauraren sa yayin da ya dage kan cewa jaririn sai ya sanya cokali na zalla a cikin bakin sannan ya dace da pacifier a cikin rami ɗaya (kuma babu abin da ya fito) ba shi da kyau. Misalai ne kawai, ba shakka, amma sabon aikin da Nestlé yayi tare da kayan aikin sa / kayan abinci a matsayin mai bayarwa na hakika yana da gaske; kuma banda haka, bana son komai kwata-kwata.
A cikin bidiyon (kuma ba shi kaɗai ke ba da sabis don haɓaka Meritene Junior girgiza), mun ga uwa mai fushi, kuma har ila yau da ɗan abinci don ɗanta. Ba shi da kyau! Ina iya ce masa; kuma wataƙila yawancin masu karatu suna firgita game da maganganun na: ta yaya? Shin kun yarda cewa yaron baya cin broccoli? Da kyau, ee (kayan lambu ne wanda manya da yawa basa son shi), amma tambaya ba haka kawai ba. Ya zama cewa na ƙi tilasta yara su ci, na ga yanayin ba shi da kyau kuma Ina gani a cikin ta uwa mara tsaro da rashin karfin gwiwa. Kuma wannan shine kawai abin da alama zata iya nema: iyaye marasa tsaro ...
Uwa mara tsaro da ɗanta wanda baya cin abinci
Wannan bidiyo kenan game da su: iyaye mata (tare da kyakkyawar niyyarsu) sun sanya kayan lambu a kan farantin yara, sun san cewa abincin yara ya kamata ya kasance da yawan kayan lambu da 'ya'yan itace a rana. Amma sun zama masu taurin kai, kuma sakamakon shine fushin su da kuma takaicin yaron. Akwai wasu hanyoyi (wataƙila ba da sauri ba amma tabbas sun fi tasiri) don cimma wannan. Don farawa tare da: haƙuri, haƙuri, da ƙarin haƙuri; ci gaba, saurari yaro.
Da yawa za su karanta abin da na rubuta kuma za su ɗora hannuwansu zuwa kawunansu, su saurari yara? To, ee, ka gani, ƙaramar yarinya ta da wuya ta ci abinci kamar yadda (a ce) babban mutum zai yi tsammani ... a whopping 5 shekaru, amma haƙiƙa ya cimma, kuma ba tare da matsi ba. Yana son zaƙi da carbohydrates sosai, kamar yara da yawa kuma idan na tambaye shi 'me kuke so ku ci?' Har yanzu yana amsa mini kowace rana: 'taliya' (wanda ba irin wanda nake yi sau 7 a mako bane). Amma ba haka nake nufi ba, ina nufin lokacin da suka fada maku “shi ne cewa na dafa carlotas 'kamar babu', 'me zai hana ku sanya min danye a gare ni?'; Mun riga mun sami yarinya ƙarama saboda ɗayan kayan marmarin da ta fi so ana yi mata ɗanye, grated da ɗan manja, an warware matsala. Ita da dan uwanta suna cin 'ya'yan itace don abun ciye-ciye,' ya'yan itacen da suka fi so, kuma ba don na tilasta su ba, amma saboda na san yadda ake girmamawa da jira.
https://www.youtube.com/watch?t=33&v=eFk2uQuJj08
Kamar yadda Julio Basulto ya taba fada mani, ga wa mun riga mun sani daga wannan littafin, misalin iyayen ya yanke hukunci, kuma wani kayan aiki mai matukar karfi kan manufar (boye) masana'antar abinci. Hakanan ya ba ni hangen nesa irin na yara, game da waɗancan shakku da iyaye ke da shi game da abinci; Na taƙaita shi a matsayin (yana nufin duk abin da muke tsinkaye a matsayin tarkacen abinci) "kar a bayar, kar a musanta." Ko menene iri ɗaya, ba ku da kayayyakin abinci marasa kyau a gida, kada ku bayar da su a waje da shiIdan a kowane lokaci ka ɓoye ragowar kayan lefen daga wurin biki kuma yara sun gano su, to, kada ka musa musu. Kuma idan ya zo ga lafiyayyen abinci, zai fi kyau idan ya kasance, akwai, kuma idan kun gabatar dashi a tsari don abincin 4/5 na yau da kullun da yaranku zasu ci.
Ni ba masaniyar abinci ba ce, kodayake ta hanyar sanar da kaina ne, ta hanyar amfani da hankalina da kuma sauraron ainihin bukatun 'ya'yana (da damuwata dangane da lafiyarsu), na san wani abu game da daidaitaccen cin abinci
Ni ba mai gina jiki ba ce, amma Juan Revenga a cikin wannan babbar shigarwar (kuma babban faduwa) ya sakar dashi, kuma shine; Ba shi kaɗai ba ne ya ɗaga muryarsa game da dabarun Meritene, a nan za ku iya karantawa Pilar Martinez (lasisi a kantin magani da kuma mai ba da shawara kan shayarwa). Mika jerin tare da mutanen da ke kula da yara ke haɓaka kyawawan halaye ta hanyar abinci, zai zama (watakila) wuce gona da iri, don haka zan ci gaba da manufa ta.
Kuskuren talla
- Yaran da ke jagoranci suna cin abinci su kadai: babu misali na iyayen, kuma akwai ɗan halin tsoratarwa.
- Idan yaro ya tofa abinci, ko ɓoye shi… Zan yi la'akari da shi. Ba tilas ba ne cewa suna son komai, ee, sun gaya mana cewa kiwo yana da kyau, amma ba ku damu da ɗan cuku fiye da yogurt ba; Haka yake da fruitsa fruitsan itace. Shin duniya zata ƙare idan ka fi son rumman fiye da kayan marmarin? Ban sani ba, wani lokacin mukan wahalar da komai.
- Yara sun san yadda zasu tsara kansu, tura farantin zuwa ƙoshin abinci na iya haifar da ƙi kawai, sanya kanku a wurin su.
- El Meritene Junior: a cikin El Comidista, sun gaya mana kaɗan game da nazarin abubuwan gina jiki na samfurin. Kuma na sanya hannayena zuwa kan, sukari fiye da gwangwani na Coca Cola, ƙaramin taimako na bitamin da ma'adinai, masu tsada ƙwarai, zaɓaɓɓun zaɓaɓɓu (kawai a kantin magani).
- Idan ɗanka ya gaya maka cewa kai mara kyau ne, shin kana yin daidai? Za ka gani: ba lallai ba ne. Ka yi tunanin ɗayan waɗancan iyayen da ke azabtar da theira childrenansu a zahiri (ka sani, mari da duka), wanda yara kafin a hore su, sai suka yi tawaye suna ihu "Kuna da kyau badoooooooo!". Shin wannan mahaifin yana da kyau kuwa? zo yanzu! Wani irin mummunan bayani muke gani a cikin tallace-tallace?
Bayan sanin wannan, daya daga cikin abin da na yanke shawara shi ne cewa ta hanyar bayar da samfuran wannan nau'in, muna wuce gona da iri ga kananan yara (karin sukari fiye da Coke, ba zan iya cire shi daga kaina ba). Ina tsammanin gabaɗaya ba mu da masaniya game da sakamakon da hakan na iya haifarwa, amma muna kan lokaci, ee. Mai santsi ba abin al'ajabi bane, kuma yaran Sifan ba sa rasa abubuwan gina jiki, a lokacin da muke rayuwa; don haka wani hukuncin kuma shine ba wai kawai ana sayar da samfurin ba ne, amma ra'ayin wani nau'i na zagi, saboda eh: tilasta cin abinci yana da muni ƙwarai. Kamar yadda Pilar ya nuna cikin hikima a mahaɗin da ya gabata, ba ku tilasta wa mijinku ya ci abinci ba? Matar ka? Zuwa ga yar uwarku? Waɗanne abokai kuke gayyata zuwa abincin dare? Kuma tabbas hakan ba zai kasance ba ne saboda suna cin komai, saboda manya waɗanda ke yin hakan, na san ƙananan kaɗan ne, irin wannan ya same ku?
A ƙarshe, an yi hayaniya sosai 'da' samfurin da tallace-tallace, cewa tuni akwai karar da jama'a suka shigar na neman a janye ta.
Hoto - Ma'aikatar Aikin Noma ta Amurka