Kyakkyawan ya kare. Mun bar kwanakin baya a bakin rairayin bakin teku, napep, paellas, wasan motsa jiki da dogon daren. Lokaci ya yi da za mu koma ga abin da aka saba, iyaye su koma bakin aiki yara kuma su koma makaranta. Komawa zuwa ayyukan yau da kullun na iya haifar da cututtukan bayan hutu a cikin yara tare da komawa makaranta. Amma menene cututtukan bayan hutu kuma ta yaya zamu iya gano shi a cikin yaranmu?
Ciwon bayan hutu a cikin yara
A likitance babu wani rukuni a cikin littattafan bincike a yau wannan keɓaɓɓun bayanan bayan hutu a matsayin cuta ko cuta. Amma abin da yake tabbatacce shine akwai jerin alamun bayyanar wanda ya shafi yara da iyaye a cikin hakan karbuwa lokacin tsakanin bayan hutu da dawowa zuwa al'ada.
Da isowar watan Satumba, yara da yawa suna jin damuwa game da komawa makaranta, daidaitawa da sababbin jadawalin, komawa tsarin cin abinci da bacci, shirya abubuwan su don farkon shekara da jijiyoyin sabon aji . Duk wannan shine abin da zasu yi a cikin ɗan gajeren lokaci, wanda ke hana yara daidaitawa ci gaba da kuma dacewa.
Kwayar cututtukan cututtukan bayan hutu a cikin yara
Waɗannan su ne bayyanar cututtuka na rashin lafiya bayan hutu a cikin yara: baƙin ciki, rashin son rai, rashin kulawa, rashin jin daɗi, rashin ƙarfi gabaɗaya, rashin dalili, sauyin yanayi, rashin cin abinci, baƙin ciki da damuwa. Su ne manyan alamomin da ke nuna cewa yaro yana da ciwo bayan hutu.
Kwayar cutar zata dogara sosai akan shekarun yaro da kuma wahalar wahala tare da abin da komawa makaranta yake wakilta. Hanyar su ce ta amsawa ga canje-canjen da zasu fuskanta. Ciwon bayan hutu yawanci yakan kasance daga kwana 2 zuwa sati 1. Idan bayyanar cututtukan hauka suka daɗe, za su iya zama alamomin jiki kamar ciwon kai, ciwon ciki, ko rashin barci.
A lokacin bazara yara suna da 'yanci da yawa na motsi, suna iya zuwa gado daga baya, su more wurin wanka da bakin ruwa, su ci abinci bayan awoyi, su makara ... sosai akasin tsarin karatunsu. Sun haɗa da tashi da wuri, bacci da abubuwan yau da kullun, awanni a makarantu, ayyukan banki, da jarabawa.
Yadda ake gano cututtukan bayan hutu a cikin yara
Babban alamun cutar suna da hankali kuma yara ba za su ce suna da ciwo bayan hutu ba (ba za su ma san menene shi ba). Don haka dole ne muyi mu lura da halayyar yaranmu. Duba ko ya canza kuma ta wace hanya ya canza. Babban alamun da muka gani a sama, amma waɗanda yawanci suka fi yawa sune baƙin ciki, rashin hankali, rashin natsuwa da damuwa.
Ta yaya za mu taimake ka?
Iyaye suna da mabuɗin don haka wannan tsarin daidaitawa yana da wahala kamar yadda zai yiwu. Idan yara suka ga cewa iyayensu na aikata mummunan aiki sun dawo bakin aiki, zasu fahimta kuma jin hakan zai zama mai yaduwa. Dole ne guji mai da hankali kan mummunan komawa makaranta a gaban yara don kada suyi haka. Dole ne mu koya ga tabbatattun abubuwa komawa ga aikin yau da kullun, taimaka musu su motsa kansu tare da sababbin ƙalubalen da suka taso, da duk abubuwan kirki da suka dawo makaranta. Hakanan yana da mahimmanci a yi komawa ga ci gaba na yau da kullun. Komawa kwana biyu ko uku kafin hakan ma yana son dacewa. Kwacewa har zuwa lokaci na ƙarshe na iya haifar da ƙarin firgita da bambanci, kuma sa daidaitawa ya zama da wahala.
Ganin abokan karatuttukan sa, suna bacci a kan gadon sa, dawo da ayyukan su da kayan wasan yara da yake so ... duk abin da yaron yake so game da tsarin karatun sa. Kari kan hakan, ta hanyar yi wa iyaye wannan, zai kuma zama mafi sauki a gare mu mu koma bakin aiki tare da wata halayya da himma.
Idan alamun sun ci gaba fiye da makonni biyu, muna ba ku shawara ku je wurin masanin halayyar dan Adam don neman dalilan da ke haifar da cututtukan ciki.
Saboda tuna ... kowane mataki yana da munanan abubuwa da abubuwa masu kyau, dole ne ku san yadda ake neman kyawawan abubuwan da muke ciki a kowane lokaci.