Wannan girke-girke na shinkafa tare da kaza da kayan lambu shine cikakke don haɗawa a cikin menu na mako-mako na duka dangi. An shirya shi a sauƙaƙe kuma tare da kayan haɗi na yanayi, don haka tare da farashi mai arha ku sami cikakkiyar tasa don kowa. Hakanan, shinkafa tare da kaza da kayan marmari tana daga ɗayan abincin da kowa yake so, gami da yara.
Kuma mafi mahimmanci duka shine cewa yana da cikakkiyar abinci mai gina jiki, tunda yana ba da kyawawan ƙwayoyin carbohydrates, kayan lambu da furotin na dabbobi. Tambayi yara su taimake ku da wannan girke-girke, tabbas iya zaɓar abubuwan haɗi kuma zai taimake ku shirya abincin shine turawar da suke buƙatar cin komai da fara sha'awar ayyukan kamar dafa abinci.
Rice girke-girke tare da kaza da kayan lambu
Tare da adadin da zaku gani a ƙasa, zaku sami sabis na karimci kusan 4. Idan kuna buƙatar ƙari ko servasa da sabis, kawai dai ka kara ko ka cire adadin kaza da shinkafa. Idan yaranku ba su da matukar son kayan lambu, to kada ku yi jinkirin ƙara su da wannan girkin. Duk wani sinadari za'a saka shi tare da sauran dandanon kuma zai zama da sauqi yara su ci.
Sinadaran:
- 1/2 kaza-kaza a guda
- 4 tabarau na shinkafa zagaye (nau'in famfo)
- kafofin watsa labaru, albasa
- un tumatir Maduro
- wani yanki na jan barkono da wani koren barkono
- 300 gr na namomin kaza laminated
- 100 gr na Peas daskararre mai taushi
- 1 karas
- 1,5 ta kaza kaza
- barkono mai dadi
- Mai launi alimentary
- Sal
- man karin zaitun budurwa
- barkono ƙasa baki
Shiri:
- Bari mu fara tsabtace kaza, cire mai mai yawa da gashin tsuntsu ya kasance. Lokacin da ajiyar.
- Muna wanke nau'ikan barkono da mun yanke cikin kananan dan lido, kama da girman.
- Muna tsaftacewa da sara albasa.
- Muna narkar da tumatir cikakke kuma ajiye.
- Mun bareke karas din kuma mun yanke cikin yanka ba shi da kauri sosai.
- Tsaftace namomin kaza da ruwan sanyi Har sai ragowar duniya sun gama lalacewa, muna barin ruwan ya malale a cikin magudanar ruwa.
- Lokacin da muke da dukkan abubuwan sinadaran, mun fara shirya kaza.
- Mun sanya babban kwandon shara zuwa wuta, muna kara diga na man zaitun budurwa.
- Sauté kaji har sai da zinariya launin ruwan kasa, da hankali kada ku ƙone.
- Sannan kara albasa da guntun barkono kuma soya komai tare.
- Muna ƙara tumatir grated kuma muna motsawa.
- Yanzu, mun ƙara teaspoon na paprika mai zaki da motsawa don haka ba ya ƙonewa.
- Da sauri measuresara matakan 4 na shinkafa kuma muna motsawa.
- Muna ƙara lita da rabi na broth kaji da motsawa a hankali.
- Muna kara gishiri da canza launin abinci.
- Hakanan muna hada karas da a barshi ya dahu kamar minti 10 kan matsakaici zafi.
- Bayan wannan lokacin, ƙara peas da yankakken namomin kaza kuma dafa su na minti 10.
- Muna rufe casserole domin broth ya cinye kuma shinkafar an gama dafawa gaba daya.
- Kafin cinyewa, a huta kimanin minti 10 da voila!
Plusari don girke-girke mai dadi
Don raka wannan wadatacciyar lafiyayiyar shinkafar tare da kaza da kayan lambu, za mu shirya madara aioli. Aioli yayi daidai da kowane irin shinkafa kuma a wannan yanayin, yana ƙara daɗin taɓawa ga tsofaffi. Shirya shi mai sauqi ne, kawai sai ka sanya albasa tafarnuwa da rabin cokalin gishiri a cikin gilashin injin. Mince tafarnuwa ɗauka da sauƙi saboda ya haɗa daidai cikin miya.
Yanzu ƙara madara miliyan 50 da madara 100 na man sunflower. Idan kuna son shirya ƙarin yawa, kawai ku tuna cewa ma'aunan suna da ninki biyu na mai da madara. Da zarar kuna da dukkan abubuwan haɗin a cikin gilashin mahaɗin, sanya mahaɗin kuma fara bugawa ba tare da motsa shi ba. Lokacin da mayonnaise fara emulsify da amo lokacin da murkushewa ya canza, zaku iya fara motsa mahaɗin a hankali da kaɗan. Dole ne ƙungiyoyi suyi santsi sosai don kada aioli ya yanke. Bar shi a cikin firiji na kimanin minti 10 kafin cinyewa.