Makullin bayyana nono

Idan kuna shayarwa, kuna iya bayyana madara daga nononku a wani lokaci yayin shayarwa. Akwai su da yawa dalilan da yasa bayyana nono ya zama dole, Daga cikin mafi yawan lokuta yana da daraja a nuna:

• Yaran da wuri ko mara nauyi wanda basu iya shayar nono kai tsaye daga nono.
• Ciyar da jariri lokacin da mahaifiyarsa ta fara aiki.
• Yanayin da dole ne uwa ta kasance ba ta nan ɗan lokaci.
• Yi watsi da madara yayin shan wasu ƙwayoyi.
• Sauke kunci da cunkoso, musamman a farkon shayarwa lokacin da madara ta tashi.
• Don taimakawa magudana a cikin yanayin mastitis.
• Lokacin da ya zama dole don kara samar da madara.
• Gudummawar nono.

Don samun nasara dole ne ka tuna da hakan bayyana madarar mama aiki ne da ke bukatar atisaye da kuma hakuri. Ko da kana da madara mai yawa, mai yiwuwa ne da farko, ba za ka bayyana kad'an ba. Amma kada ku yanke ƙauna, yawan madarar da aka bayyana ya dogara da dalilai da yawa kamar lokacin rana, ƙwarewarku, ko kuna cikin kwanciyar hankali ko kwanciyar hankali. Don sauƙaƙe sakin oxytocin da fitarwa na madara, zaku iya taimakawa kanku ta hanyar haihuwar jariri ko aƙalla hoton ku kusa. Tausa a hankali na iya taimakawa.

Hanyoyi don bayyana nono

Ko da kuwa hanyar da aka yi amfani da ita, kafin fara hakar dole ne ku yi la'akari kiyayewa biyu:

• Koyaushe wanke hannayenka kafin ka taɓa kirji.
• A baya can tausa ƙirji don sauƙaƙe aikin.

Hakar Manual

Wannan ita ce fasaha da aka fi so ga iyaye mata da yawa tun bawa mata damar sarrafawa kuma su saba da nononsu. Hakanan tsari ne mai ban haushi. Duk da cewa gaskiya ne cewa ba a fitar da yawa ba a farko, da zarar kun sami ƙwarewar da ake buƙata da aikin, hakar na iya zama kamar sauran hanyoyin.

Don yin cirewar hannu, ya kamata ka sanya hannunka a karkashin mama da babban yatsan ka da kuma dan yatsan ka wanda yakai santimita 3 daga gefen nono. Kuna iya yin ta da hannu ɗaya ko duka biyun, wanne ya fi muku sauƙi. Ya kamata ka latsa zuwa bangon kirji sannan ka murza kirjin tsakanin babban yatsa da sauran yatsun. Ci gaba da matsewa yayin da kuke zame yatsunku zuwa kan nono daga bangon kirji.

Don bayyana madara mai kyau Yawanci yakan dauki kamar minti 20 ko 30, ana canza nonon kowane minti 5-10. Jingina jikinka gaba da girgiza kirjin ka ɗan taimaka.

Babban fa'idar wannan hanyar, ban da rahusa, shine yana hana raunin da zai iya haifar da ruwan famfo. Maimakon haka, babbar illarsa shine cewa yana ɗaukar lokaci mai tsayi don yin famfo daidai da na famfon mama.

Injin aikin inji

Amfani da bututun nono ya zama dole. Wannan na iya zama na hannu ko na lantarki kuma ya ƙunshi fanko mai ɗumi wanda ke ƙoƙarin yin kwatankwacin tsotsan jaririn a kan nonon uwa.

Bugun nono na hannu

An sami gurbi ta hanyar yin matsi da hannu a kan abin liba ko famfo. Ya fi na lantarki rahusa kuma ya fi sauƙin hawa, amma adadin madarar da aka bayyana ba ta da yawa kuma aikin ya fi gajiya. Hakanan, ana iya amfani dashi kawai akan nono ɗaya lokaci ɗaya.

Wutar famfo nono

Burar famfo wutar lantarki Suna aiki tare da famfo na atomatik wanda baya buƙatar matsa lamba daga uwa. Ana iya sarrafa su daga tashar wutar lantarki, akan batura ko akan batir. Suna da ƙarfi da ƙarfi fiye da littattafan, amma kuma sun fi sauƙi da sauri. Suna iya zama guda ɗaya ko biyu.

Masu sauki sune waɗanda akafi amfani dasu a cikin yanayin gida. Tare da su, ana yin hakar a kan nono daya kawai a lokaci guda, amma tare da fa'idar cewa ya fi gajiya ga uwa. Sun dace da uwaye waɗanda ba lallai ne a yawaitar su ba.

Doubles sune wadanda ake amfani dasu a wurin asibiti. Suna ba da damar nono duka a motsa su a lokaci guda, don haka ana yin hakar a rabin lokacin. Su ne mafi dacewa ga uwaye waɗanda dole ne su yawaita cirewa, tare da tagwaye ko tagwaye ko tare da ɗan lokaci kaɗan. A matsayin rashi, zamu iya nuna cewa sun fi girma yawa don jigilar kaya da tsaftacewa.

Mafi yawan samfuran zamani sun hada da tausa lokaci kafin hakar Yana taimakawa wajen motsawa da kara kwararar madara. Hakanan sun haɗa da saurin daban, tsawan lokaci, da ƙarfi.

Abu mai mahimmanci don la'akari shine girman ƙoƙon. Ta tsoho famfunan nono suna zuwa a matsakaiciyar girma, amma wasu alamun suna da ma'aunai daban-daban don dacewa da girman kan nono da guje wa rauni.

Don sanin irin girman da kuke buƙata auna fuskar nonuwan daga karshen zuwa karshen kuma kara 2 mm more. Lokacin da kake saka kofin, kan nonon ya kamata ya shiga cikin mazuraron ba tare da ya taɓa gefuna ba kuma ya ba da ɗan ofan yankin isaka ya shiga cikin maziyar. Idan nono ya taba bango ko kuma ya shiga fili da yawa, girman bai isa ba kuma zaka iya kawo karshen rauni ko ragi akan nono.

Nasihu don hakar mafi kyau duka

Akwai fewan dabaru waɗanda zasu iya taimaka muku don samun nasarar hakar:

• Zaɓi wani m da annashuwa saitin inda kake jin dadi.
• Gwada yin aikin hakar akan lokuta da wuraren da ba za ku sami katsewa ba.
• Massage a baya nono.
• Yiwa jaririn ko a kalla hoto ɗaya kusa nata don kara yawan matakan ku.
• Idan famfon nono na mutum ne, da farko a fara nuna nono daya har sai madara ta daina fitowa. Sannan a dayan har sai madara ta daina fitowa. Maimaita aiki sau biyu.
• Ya matse saman ko gefen kirjin yayin da kuke bayyana madarar ku.
• Kammala hakar da hannu akan nonon biyu.
• Zaki iya bayyana madararki da safe idan nononki ya cika. Bayan harbe-harbe tun tsotsa stimulates samar ko tsakanin ɗauka don ƙara samarwa.

Ina fatan wadannan nasihohin sun taimaka muku. A cikin labarai na gaba zan gaya muku yadda za a adana da amfani da madarar da aka adana.