Kalmomi masu motsa rai game da zalunci

Duk yara maza da mata suna rayuwa ƙarƙashin dama iri ɗaya don rayuwa cikin farin ciki da jituwa. Lokacin da suka je makaranta suna da irin wannan dama da damar fuskantar ranar koyo da wasanni. Domin dole ne ku yi murmushi kuma ku yi farin ciki kuma wannan yana nuna cewa akwai yara masu ƙananan tausayi don girmama shi. Domin yakar cin zarafi, za mu bayyana wasu kalmomin da za su iya zaburar da mutane da yawa wajen yakar wannan matsala.

Menene zalunci? Ana ƙara amfani da wannan kalmar a cikin harshen mu don kwatanta halin tashin hankali da tsoratarwa wanda ke tsakanin yara ko samari a matakin makaranta. Yana da wuya a kwatanta wannan dabi'a, kamar yadda aikin nasa ya dage ga wasu tsiraru ko mutum guda, inda ya haifar da munanan ayyuka, kamar cin zarafi, baƙar fata, laƙabi mai banƙyama, wasa mai banƙyama da zalunci.

Komai yawan zamantakewa da matakan tsari a makarantu da cibiyoyi, zalunci yana nan har yanzu. Kalmomin motsa jiki na iya taimakawa sosai, don jimre wa wannan lokacin kuma su ba da ta'aziyya ga duk yaran da ke fama da shi.

Kalmomi don fahimtar gazawar wasu mutane

• "Zagi ya kunshi wanda bai cancanta ba kuma mafi girman kai yana nuna gazawarsu ga wanda ya fi cancanta kuma mara karfi" (Anonymous).
• “Mutanen da suke son kansu ba sa cutar da wasu. Yawan ƙin kanmu, haka muke son wasu su sha wahala.” (Dan Pearce).
• “Yaran da ke yin tashin hankali a makarantu suna da matsaloli fiye da mutanen da suke ɓata rai. An yanke musu hukuncin rayuwa mai cike da kadaici, abokantaka na karya da yanke shawara da za su cutar da su a rayuwa. Suna kuma bukatar taimako."

Labari mai dangantaka:

Tursasawa: yadda za a yi idan ɗanka ya sha wahala

• "Wanda ya yi amfani da karfinsa don tsoratar da wasu, bai cancanci a kira shi jarumi ba, saboda yana aikata mafi girman rashin kunya. Ba a auna ƙarfin da tashin hankali, amma ta hanyar yanke shawara da aka ɗauka don amfani da shi don tallafawa waɗanda ba za su iya kare kansu ba.
• "Kada ku taɓa yin abin da bai dace ba don yin aboki ko kiyaye ɗaya." (Robert E. Lee)
• "Yana da hali na maza masu matsakaicin kai don kai hari ga duk abin da bai dace da kawunansu ba" (Antonio Machado).
• "Baƙon mutane kawai su ne waɗanda ba sa son kowa."

saƙonni masu ƙarfafawa

• "Babu wanda zai iya sa ka zama kasa ba tare da izininka ba" (Eleanor Roosevelt).
• "Juya abubuwan da ba su da kyau a cikin abubuwa masu kyau waɗanda ke taimaka maka da kuma sa ka girma a matsayin mutum."
• "Ka tashi tsaye don kare rayuwarka, ka yi gwagwarmayar neman 'yancin kai, ka nemi farin cikinka kuma ka koyi son kanka. Idan mutane suna ƙoƙari su durƙusa ka, wannan yana nufin cewa kana sama da su."
• “Idan ka ba da rahoto game da cin zarafi, ba kai ba ne, kana da jaruntaka. Shiru yana da tsauri kuma yana iya yin kisa. Kada ku zauna a banza. Karya dokar shiru. (Iñaki Zubizarreta, tsohon dan wasan kwando).
• “Shawarar cin zarafi ba kawai faruwa ba. Ana yin shi mataki-mataki kuma mai kyau. Bari yau ta zama ranar da za ku fara ci gaba." (Asunta Harris).
• "Kawai kawai zai iya juya wani abu mai ban tsoro kamar cin zarafi a cikin kwarewa na inganta kai, girman kai da ci gaban mutum."

Kalmomi don yin tunani akan zalunci

• "Wataƙila ba za ku canza duniya ta hanyar taimakon wanda ake zalunta ba, amma za ku canza duniyar mutumin."
• "Lokacin da kake rubuta labarin rayuwarka, kada ka bari wani ya rike fensir."
• Ko da ba ku da laifin matsalolinku, kuna da alhakin magance su. Nemi taimako!"
• "Idan wani ya kai maka hari don kai, ka sani cewa akwai dubban mutane da suka yaba cewa kana rayuwa naka gaskiyar." (Tyler Oakley).
• "Abin da ba daidai ba ne, ko da kowa ya yi."
• "Ƙarfafawa yana bayyana lokacin da muke cikin 'yan tsiraru da haƙuri lokacin da muke da rinjaye."
• "Kuskuren gama gari na masu cin zarafi shine a ɗauka cewa saboda wani yana da kyau ko mai kyau, suna da rauni. Waɗannan halayen ba su da alaƙa da juna. A gaskiya ma, yana buƙatar ƙarfi da ɗabi'a mai yawa don zama mutumin kirki." (Maryamu Elizabeth Williams).