Mafarkin ciki hanyoyi ne da hankalin hankalin ku ke bayyana ji waɗanda suka fi wahalar aiwatarwa a rayuwa ta gaske. Lokacin da kake cikin mafarki kuma hankalinka yana da iko, an tilasta maka ka mai da hankali kan abubuwan da ka iya yin watsi da su ko ka rufe ido, ko ma ba za ka yarda ba. Wannan mafarkin yana ba mu kyakkyawar fahimtar yanayin da muke ciki ta hanyar gabatar mana da shi ta wani yanayi na daban. Sau da yawa, idan muka yi sa'a don tunawa da mafarkin, za mu iya cimma matsaya game da matsalolin rayuwa na gaske waɗanda ba mu faɗa ciki ba yayin da muke farke.
Lowenberg yana nuna mana fassarori na mafarkai daban-daban game da yin ciki da kuma yadda za su iya danganta abin da ke faruwa a rayuwa lokacin da kuka farka.
1. Idan kun yi mafarki cewa kun yi ciki
Duk inda kuka kasance a cikin [mafarkin ku] ciki, zai nuna kai tsaye inda kuke dangane da wani nau'in sabon girma da ci gaba a rayuwar ku. Idan kuna shirin yin ciki yana nufin cewa kai ma a wannan lokacin ne a rayuwa ta gaske.
2. Idan kayi mafarkin kana cikin uku trimester
Loewenberg ya ce ciki na ciki a cikin mafarki yana da alaƙa kai tsaye da ci gaban burin ku ko aikinku. Idan kun kasance a cikin uku na uku, to kun kusa isa ƙarshen wannan hanyar, kuma duk abin da kuka yi ta aiki a kansa yana gab da samun nasara.
3. Idan kayi mafarkin ciwon ciki
Yayin da rashin lafiyar safiya na iya zama wani ɓangare na ciki na ciki, kasancewarsa a cikin mafarkin ciki zai iya nuna bacin rai game da wani abu a rayuwar ku. Wani abu a cikin wannan tsari na duk abin da kuke aiki a kai, yana iya kasancewa cikin dangantaka, ba ya jin daɗin ku. Don haka dole ne ku tambayi kanku, lafiya, shin wannan tsari ne kawai na wannan aikin, wannan dangantakar, wannan take, ko menene, ko wani abu ne ya sa na ji rashin jin daɗi ko kuskure? Akwai wani abu da nake bukata in duba in gyara?
4. Idan kayi mafarkin kana da ciki da tagwaye ko 'yan uku
Wataƙila kana da abubuwa biyu a zuciya, ko wataƙila akwai abubuwa da yawa game da wannan abu ɗaya. Yana iya zama kamar kuna juggling abubuwa da yawa kuma tunanin ku yana isar muku da shi cikin nau'in tayin da yawa.
5. Idan kayi mafarki ka haihu amma ko ta yaya ka rasa (ya mutu ba ka kara ganinsa ba...).
Wannan zai nuna gargadi daga hankalinka cewa wani abu da kake aiki akai. Ka sa ido kan wannan saboda abu ne da kuka girma da shi kuma kuka yi aiki akai. Kada ku raina mahimmancinsa. Kar ku rasa ganinsa.
6. Idan kayi mafarkin kana da ciki da jaririn da ba na mutum ba
Wannan zai nuna cewa wannan sabon ci gaba a rayuwar ku wani abu ne da ke da alama baƙon abu a gare ku. Ba wani abu ne da kuka yi a baya ba. Kuna jin ban mamaki, ba wani abu ba ne a gare ku. Saƙo ne daga hankalin ku cewa kuna buƙatar sanin kanku da wannan sabon yanayin.
7. Idan ka yi mafarki cewa tsohonka ya yi maka ciki
Mafarki game da tsohon shine, zan kusan ce, kamar yadda na kowa kamar mafarkin ciki. Bayan haka, idan kun yi mafarki cewa tsohon ku ya yi muku ciki, yana da kyau sosai cewa kun koyi abubuwa da yawa daga wannan dangantakar. Ta wata hanya, wannan dangantakar ta ba ka damar haifar da sabon sashe na kanka. Ciwon ciki zai wakilci duk wannan sabon ilimi da hikimar da ke girma da haɓaka a cikin ku, godiya ga tsohon.
8. Idan kayi mafarkin ka shiga nakuda amma baka jin zafi
A cikin wadannan lokuta da kake mafarkin kasancewa cikin naƙuda ba tare da jin zafi ba, kamar ka ce, babu abin da ya faru, wani biredi ne. Hankalin ku yana gaya muku kada ku damu, ba zai yi zafi ba ta kowace hanya. Kawai gama wancan aikin.
9. Idan kayi mafarkin kana jin zafi lokacin haihuwa
Lokacin da kuka ji zafi a cikin mafarki, yawanci yana da alaƙa da jin zafi a rayuwa ta ainihi. Don haka wannan yana iya zama yana gaya muku cewa kun fara samun ɓacin rai, amma kuma, ku ma kun makara a cikin ciki. Don haka ka sani, ci gaba da turawa. Kusan kuna nan.
10. Idan kayi mafarkin samun jariri mara kyau
Yayin da jarirai suna da kyau a hanyarsu, za ku iya samun kanku a cikin mafarki inda kuke ciki ko kuma haihuwar jariri mara kyau. Irin wannan mafarki na iya nuna cewa akwai wani sabon abu a rayuwar ku wanda ba ku so. Hankalin ku yana cewa, akwai wani yanayi mara dadi da ya taso a rayuwarka, amma kai da kanka ka jawo shi. Kai ne ka haifi wannan.
11. Idan ka yi mafarki cewa ka haihu ta wani sabon abu na jiki
Kuna iya tunanin cewa mafarkin samun jariri ta hannunka na iya zama bazuwar gaba daya, amma waɗannan ƙananan bayanai zasu iya taimaka maka gano ma'anar mafarkinka. Ya kamata ku kula sosai ga sashin jikin ku inda jaririn ya fito, saboda tunanin ku ya zaɓi wannan ɓangaren saboda dalili. Sai ka tambayi kanka: Menene wannan bangare na jiki ake amfani dashi? Ana amfani da kai don tunani da tunani. Don haka [wannan] mafarkin shine game da haifar da sabuwar hanyar tunani.
A ƙarshe, mafarkinku (mai alaƙa da juna biyu ko a'a) hangen nesa ne cikin abubuwan da kuke tunani ko mu'amala dasu a cikin ƙwaƙwalwar kwanan nan. Lokacin da kuka tashi da safe kuma kuyi ƙoƙarin tunawa da mafarkin ku kuma bincika shi, mafi kyawun abin da za ku iya yi shi ne kwatanta duk abin da ke cikin mafarki da abin da ya faru da ku jiya, kwatanta motsin zuciyar ku a cikin mafarki da yadda kuka ji jiya.