Yana da ma'ana cewa kuna cikin damuwa da damuwa yayin da kuka gano cewa 'yarku tana cutar da kanta, abu na farko da zamu tambayi kanmu shine me yasa? Amsar a takaice ita ce Ba ku da ikon ƙirƙirar isassun dabarun shawo kan masifa. Wannan ita ce gajeriyar amsa, amma ba mai sauki ba.
Mun bayyana a ƙasa dalilin da ya sa diyar ku na iya cutar da kanta, tasirin yaduwar da ake samu a cikin samari (musamman) da wasu shawarwari yayin magance matsalar. Na farko shine tuntuɓar ƙwararren masani.
Me yasa diyata take cutar da kanta?
Dukkanmu muna cikin yanayi na rayuwa wanda ya wuce ƙarfinmu don jimre dasu. Gabaɗaya, yawanci muna haɓaka sabbin dabaru, koya da gwadawa a cikin wasu fannoni waɗanda ke haifar da mu ga shawo kan wannan halin. Amma wannan ba koyaushe bane lamarin, akwai mutanen da ba sa yin nasara sannan kuma, suna juyawa zuwa wasu hanyoyin da basu da lafiya. Ofaya daga cikinsu na iya cutar da kansa.
Ka tuna cewa idan 'yarka ta cutar da kanta yana cikin mawuyacin hali, kuna fuskantar wahalar ma'amala dashi. Yara, manya, da samari iri ɗaya suna ɗora wannan cutar a cikin sirri, a matsayin nuna tsananin baƙin cikin da ba su san yadda za a watsa ba.
A cikin lalacewar kai na yara yana faruwa daidai gwargwado tsakanin yara maza da mata, amma daga baya a cikin samartaka, akwai matsala mafi girma tsakanin mata. Sauran abubuwan da zaka iya lura dasu shine suna da matsalar bacci, sun rasa abinci, alopecia, onychophagia, wannan shine suna cizon farcensu.
Menene ake la'akari da rauni?
Don ci gaba da nazarin dalilin da ya sa 'yarku take cutar da kanta, za mu yi ƙoƙari don sanin irin nau'in raunin da yawanci ke faruwa. Misali, cijewa, yankan kai, bugawa da ƙarfi, yiwa fata alama tare da latsawa tare da abubuwa. Idan kuna lura da wannan ɗabi'ar koyaushe a cikin ɗiyarku, lokaci ya yi da za ku sa kanku a hannun ƙwararren masani, wanda tabbas zai kasance tare da ita.
Kusan koyaushe 'yan mata matasa waɗanda ke cutar da kansu, yankan kansu misali, sun rasa ƙwarewar motsin rai don gano abin da suke ji, da kuma sarrafa motsin zuciyar. Illar kai ba ƙoƙari bane suicidio, kamar yadda a lokuta da yawa an yi imani da shi. A cikin waɗannan mutanen, yawan jin daɗin laifi don rashin ikon taimakawa da ɗaukar nauyi suna yawanci alama ce sosai. Hanya ce ta ladabtar da kanka saboda gazawa.
Akwai wasu matasa, samari da 'yan mata, waɗanda zasu iya cutar da kansu don samun kulawa ko saboda suna so su shiga cikin rukuni inda wannan al'ada take. Wannan shine abin da ake kira tasirin yaduwa a wasu lokuta. Sauƙin da kowane irin bayani kan yadda ake cutar da kai zai iya samu ta yanar gizo ya sa lambobin suka hauhawa tsakanin masu rauni.
Yaya za a taimaka wa wanda ya cutar da kansa?
Kamar yadda muka nuna a baya, nemi a ganawa tare da ƙwararren ƙwararre Wannan yana magana ne game da yanayin tunanin mutum, idan kuna son taimakawa daughterarku. Amma kuma muna ba da shawara da ku ɗauki ɗumi, fahimta da kuma nuna ƙauna ga mata. A yanzu haka yana bukatar ku.
Ka tuna cewa ikon fahimta, bayyanawa da sarrafa motsin rai ana koyo shi a cikin mahalli mafi kusa, ta hanyar dangantaka mai tasiri wacce affecta sonsa da daughtersa daughtersa mata ke da iyayensu. Idan aka fuskanci wannan yanayin, kai da kanka za ku tambayi kanku kuma ku binciki waɗannan me yasa? Wataƙila lokaci ya yi da za ku yarda da tawali'u ku san cewa ku uwa ce mai kuskure kamar yadda muke duka, ku yarda da kuskurenku.
Kasance mai gaskiya da gaskiya ga wadanda suke taimaka maka, kuma daidai da ƙarshe tare da maganin ƙwaƙwalwa. Canje-canjen zasu zama masu mahimmanci, kuma zasu iya sa ka yarda cewa an shawo kan komai, amma ka kiyaye taimakon ka da na 'yar ka, har sai kwararren ya sallameta. In ba haka ba yana iya sake dawowa. Yana da matukar mahimmanci 'yarka ta sami tallafi daga dangi, daga fahimta, ba tare da yin tambaya ko yanke hukunci ba.