Tabbas a cikin lokuta fiye da ɗaya kun karanta kalmar lokacin bakan gizo amma ba ku da cikakken tabbaci game da ma'anarta. Kasancewar uwa duniya ce, idan da bamu sami halin da muke ciki ba, abu ne mai sauki da bamu san me yake faruwa ba. Wannan shine dalilin da yasa muke son fada muku menene bakan gizo ta yadda lokaci na gaba da za ka ji ko ka karanta waɗannan kalmomin za ka san ainihin ma'anar su.
Menene bakan gizo?
An kira su 'ya'yan bakan gizo da aka haifa bayan asarar ɗa da ta gabata, ta hanyar zubar ciki ko ciki, wannan zai zama tauraron jariri. Jariri ne wanda yake zuwa bayan hadari ya kawo hasken sa, shi yasa ake kiransu da bakan gizo. Suna dawo da launi, fata da haske bayan hadari.
Abin takaici sune zubar da ciki gama gari lokacin daukar ciki, da baƙin cikin da ya shafi dangi wanda ya sanya bege da farin ciki sosai a wannan ciki yana da lahani. A cikin labarin "Baƙin cikin ciki: rasa jariri kafin haihuwa" Mun gaya maku yadda batun baƙin ciki na lokacin haihuwa har ila yau batun magana ne saboda yanayinsa, kuma yawanci ciwo ana rayuwa cikin nutsuwa. Zai iya taimaka maka idan ka kasance cikin wannan halin ko ka san wani na kusa da kai wanda ke ciki.
Ta yaya ɗaukar ciki na al'ada ya bambanta da ɗan bakan gizo?
Kowane ciki yana da gogewa ta hanya ta musamman, tare da gauraye ji na tsoro, farin ciki, fata, rashin tsaro, ruɗani, damuwa ... Bayan rashin ɗa, mummunan ji yana ƙaruwa, tsoron cewa wani abu zai sake faruwa ba tare da sabon ruɗi na ɗaukar ciki ba. Ba za ku ƙara yin ciki da rashin laifi ɗaya ba bayan mutuwar ɗa.
Akwai matan da suke jin laifi don jin dadi game da sabon ciki. Kamar suna raina tunanin ɗayan ɗa. Idan kuna cikin wannan halin, ku sani cewa zaku iya baƙin ciki game da rashi da farin ciki game da sabon cikin. Kuna da damar jin duk biyun, cewa akwai ranakun da kuke bakin ciki, wasu kuma suka fi farin ciki. Amma kar ka hana kanka 'yancin walwala saboda wannan sabuwar damar da rayuwa ta baku. Sabon jariri ba zai share abin da ya wuce ba, amma zai kawo haske zuwa duhu. Jaririn bakan gizo bai zo ya maye gurbin jaririn tauraro ba, ƙwaƙwalwar za ta kasance har yanzu.
Yaya yawan damar da za'a samu cikin bayan zubewar ciki?
Babu tabbataccen amsa. Kowace mace, kowace jiki, kowane zubar da ciki na musamman ne. A gefe daya akwai hutawa ta jiki cewa likita ya bayyana a kowane yanayi kafin ya koma ya nemi sabon ciki sannan akwai hutawa na hankali. Zuciya tana buƙatar yarda cewa jaririn ya tafi kuma ya haɗa baƙin ciki. Akwai matan da suke gwada shi da zarar jikinsu ya ba da izini da wasu waɗanda suka yanke shawarar jira na ɗan lokaci. Zai dogara ne akan kowace mace da kowane yanayi. Kada ku kasance cikin gaggawa ko jin nauyin yin gudu, ɗauki lokacin da kuke buƙata.
Sashin labarai shine cewa kun riga kun kasance ciki, don haka bisa ƙa'idar kada a sami matsalolin haihuwa. Bayan zubar da ciki, yana iya zama da sauki a samu ciki a farkon watanni 3. Kashi 70% na matan da suka gwada da zaran sun zubar da ciki sun yi nasara a wannan lokacin.
Tsoron abin da zai sake faruwa bayan wannan ƙwarewar ma'ana ce kuma ta al'ada. Abin takaici babu wani abu a cikin ikonka da zai hana faruwar hakan kuma. Yanayi ne da kansa yake cikin damuwa, ba laifin kowa bane. Yiwuwar cewa zaka sha wahala sabon zubar da ciki bayan an sami daya shine 14% kawai. Idan kun sha wahala zubar da ciki sau biyu yana da haɗarin 26% kuma idan kun sha wahala sau uku zai zama 28%.
Saboda tuna ... jaririn bakan gizo yana nan don haskaka rayuwar mu bayan hadari.