Rayuwa a gida tare da jariri ba koyaushe yake da sauƙi ba, canza tsarin bacci, lokutan cin abinci, zamantakewar rayuwa, da salon rayuwa kafin zama uwa gaba daya. Kula da jariri Ba su da iyaka, musamman ma a cikin watanninsu na farko na rayuwa yayin da garkuwar garkuwar su har yanzu ba ta balaga ba kuma yana da mahimmanci a kiyaye don kauce wa cututtuka da sauran matsaloli ga jariri.
Wadannan kulawa sune suke haifar da daruruwan shakku ga iyaye, musamman game da zafin jiki mafi dacewa ga jariri. Yawancin iyaye suna tunanin cewa jaririn koyaushe yana da sanyi, a zahiri, ƙananan yara suna da nauyin fata. Hakanan yawan zafin jiki na ruwa a lokacin wanka yana haifar da shakku da yawa kuma tabbas, yawan zafin da ya kamata a kiyaye shi a cikin gidan.
Zazzabi wanda ya kamata ya kasance a gida tare da jariri
Yanayin zafin jikin da kake dashi a gida yana tasiri ta fuskoki daban-daban, ba wai kawai dangane da yanayin zafi da yake samarwa ba. Ina nufin, yana da mahimmanci kar a rasa fannoni kamar su laima, wanda zai iya haifar da yaduwar ƙananan ƙwayoyin cuta, ɗanshi da kuma matsalolin lafiya masu tsanani ga manya da jarirai. Musamman ga ƙananan yara, waɗanda har yanzu ba su da isassun hanyoyin kariya don yaƙar wannan nau'in kamuwa da cutar.
A lokacin sanyi, ya zama dole da kyakkyawan tsarin dumama wanda ke tabbatar da yanayi mai dumi kuma mai lafiya ga jariri. Kamar lokacin zafi, yana da mahimmanci don samar da mahalli mai sanyi ga ƙarami, tare da ƙoshin lafiya da isasshen zazzabi ga jariri. Idan kayi mamakin menene yanayin zafin jiki mai kyau, zamu warware waɗannan shakku a ƙasa.
Menene yanayin zafin jiki ya kasance a cikin hunturu?
A lokacin hunturu da ƙananan yanayin zafi, ya zama dole a yiwa jaririn sutura ta yadda koyaushe zai kasance mai ɗumi da jin daɗi. Menene ƙari, a gida ya kamata ka tabbatar koyaushe kana da yanayin zafin da ya daceba tare da yin tsayi ko yawa ba.
- Matsayi mai kyau a lokacin sanyi yana tsakanin 20º da 22º. Tare da wannan zafin jiki ba lallai ba ne don ɗaukar jariri da dumi sosai kuma za ku kiyaye gidanka cikin kwanciyar hankali a cikin yini.
- Tsanaki tare da canjin yanayi. Lokacin da zaka je yiwa yaronka wanka, guji zayyanawa da canjin yanayi kwatsam. Yana da kyau a sanya bahon wanka a cikin daki inda zaku iya aiwatar da komai na yau da kullun, ma'ana, inda zaku iya kula da yanayin zafin jiki daidai yayin yiwa karamin wanka da kuma inda zaku iya bushe shi kuma sanya shi daga baya.
- Da yamma. Da daddare yanayin zafi ya sauka kuma sanyi ya karu, amma ba abu mai kyau ba ayi amfani da dumama yayin da karamin yake bacci. Kullum zaka iya dumama ɗakin kwana na ɗan lokaci kafin a kwantar da jaririn. Don barci, ya kamata ku nade shi da dumi tare da dumi mai dumi wanda ya rufe ƙafafunsa.
- Yaya za a san idan jaririn yayi sanyi? Idan kun lura cewa karamin yana da sanyin goshi da wuya, zai zauna a cikin gadon yara yana neman dumi, alamu ne da ke nuna cewa karamin yayi sanyi. A wannan yanayin yakamata ku samar da yanayi mai dumi, don dumama shi, ɗauke shi a hannunka kuma ciyar dashi.
Yanayin zafin jiki a gida lokacin bazara
Don tsayayya da yanayin zafi mai zafi, yawanci ana amfani da tsarin kwandishan, ga jariri yana iya zama mai saurin tashin hankali.
- Matsayi mai kyau shine kusan 20º. Zaka iya amfani da tsarin kwandishan kamar kwandishan ko fans. Amma yana da mahimmanci cewa jariri bai karɓi iska kai tsaye ba, saboda haka zai zama abin shawara gyara dakin yayin da bebin ya tafi a cikin ta. Idan wannan ba zai yiwu ba, tabbatar cewa an yi ado da ƙarami daga abin da aka tsara.
- Sanya tufafi waɗanda aka yi su da yadudduka na zahiri. Mafi dacewa da sabo shine auduga da lilin, don haka zaka iya yiwa jariri sutura da kwalliyar da aka yi da waɗannan zaren. Dole ne a fallaɗa kafafu, ba lallai ba ne a sa wando don ƙaramin ya fi sauƙi.
Zaka iya amfani da ma'aunin auna zafi na ɗaki don adana yanayin zafin gida mai kyau a tsawon shekara. Har ila yau, ya kamata ka saka idanu zafi da kuma in ba haka ba, da rashin ruwa, to guji matsalolin numfashi da sauran matsaloli lafiya ga jariri.