Idan ka bi namu Mako Mai Ciki Na Musamman Ta MakoWataƙila kun lura cewa mun huta na 'yan makonni, wani abu ne na hutu; Amma yanzu mun dawo kan kari da babbar sha'awa, tunda mun kai sati na 18 kuma ana iya cewa mun kusan kusan rabin ciki. Abin mamaki ne (kuma ba wannan bane karon farko da muke faɗar hakan) duk da ƙaramarta, tayin ya riga ya bunkasa sosai, kuma jikinsa yana iya yin ayyuka daban-daban.
Kun gani, kimanin santimita 14 ne, kuma yana da nauyin gram 150, kuyi tunanin abin da har yanzu yake ci gaba har zuwa lokacin haihuwa! kodayake guringuntsi yana juyewa zuwa kashi kuma kunnen ciki ya riga ya haɗu da kwakwalwa ta ƙarshen jijiyoyin, don haka mai yiwuwa, yayin da kake gudanar da ayyukanka na yau da kullun, koda yayin da kake bacci, zaka iya sauraron zuciyar ka, da nasa; yana yiwuwa ma a wani lokaci jin wasu sauti daga 'waje'. Kuma yanzu zamu ci gaba tare da sauran canje-canje a cikin jaririn, da kuma jikinku.
Makon 18 na ciki: yanayin jijiyoyin jiki da canje-canje a fuska
Jariri har yanzu yana da ƙanana, amma kuma mai ƙarfi wanda yake yawan bacci kuma yana motsawa a kusa da shi kuma yana harbawa: adadin ruwan amniotic yana da girma idan aka kwatanta shi da girman jaririn, kuma hakan yana ba shi freedomancin motsi da yawa. Hanyoyin fuska irin su hamma ko grimacing suna da ban mamaki, kuma suna sa ku da sha'awar (idan zai yiwu) don saduwa da jariri. Har yanzu akwai sauran lokaci, don haka ɗauki lokacin don ƙara sanin kanku kaɗan kuma haɗi tare da kasancewar da kuke ɗauke da ita.
Zuciyar a cikin makonni 18 tayi.
Akwai damuwa gabaɗaya tsakanin mata masu ciki, kuma yana da alaƙa da kowane irin mummunan yanayi, kodayake cututtukan zuciya suna haifar da damuwa mai yawa. Abu mafi aminci shine zuciyar jaririn bata da matsala kuma tana aiki daidai, ba da daɗewa ba za su yi sabon aiki ta yadda zaku tabbatar da cewa haka lamarin yake (zai kasance, kusan a sati 20).
Yanzu, kuma kamar son sani, za mu gaya muku yadda wannan sashin jiki wanda yake tacewa kuma a lokaci guda yake harba jini, yana tasiri kan sarrafa aikin iska. Kamar yadda wataƙila kuka sani, har sai bayan haihuwa huhu na numfashi suna samar da iskar oxygen ga sabon shiga; A baya, ana bayar da iskar oxygen (kamar sauran abubuwan gina jiki, don tayi ta mahaifa da cibiya. Me yasa hakan ke faruwa? Ya zama cewa atrium na dama na zuciya yana aika jini zuwa hagu, yana ratsa huhu, ana amfani da wannan wannan karamin gabobin da ba a sani ba.
Ana kiran sa oram, kuma yana rufewa lokacin haihuwa. Zan gaya muku cewa a cikin hoton binciken bincike na gaba kyamarori da bawul na ƙaramar zuciya an riga an yaba da su. Hakanan zaka iya ganin ossification wanda ke ci gaba da girma da fasalta tsarin ƙashi, yayin da guringuntsi kuma ke haɓaka.
Mako na 12 na ciki: ya kamata mama ta ɗauki salon lafiya
Yanayinku na ciki ya bayyana karara, kuma zaku kuma ji nauyi da nauyi, a lokaci guda dole ne kuyi ƙoƙari don daidaita daidaituwa lokacin canza yanayinku ko fara motsawa daga wurin zama. kuma ba za a iya samun wata hanyar ba tunda mahaifar ta rikice kuma tabbas za ta kai kusan matakin cibiya. Abu ne na al'ada to yana matse mafitsara, wanda zai tilasta muku tashi sau da yawa yayin hutun dare don shiga banɗaki.; kuma da rana ya kamata kuma ku yawaita yin fitsari.
Idan ciki ne na farko, zasu gaya muku cewa zaku iya fama da maƙarƙashiya, kuma haka ne, amma kada ku damu da yawa saboda yana da sauƙin hanawa. Dalilin iri ɗaya ne wanda ke haifar da yawan ziyartar gidan wanka: mahaifa kuma yana matse dubura. Taimakawa jikinka ta hanyar shan ruwa da yawa, da cin abinci tare da zare (kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, hatsi / burodi, ...), a cikin daidaitaccen abinci mai gina jiki.
Muna ba ku shawara ku kafa tsarin kulawa na yau da kullun ku kula da shi, saboda idan lokaci ya wuce za ku iya lura cewa yana da wuya a gare ku ku kula da hankalinku, don haka kun juya kananan alamomin kiwon lafiya zuwa halaye, zaku iya ci gaba da su ba tare da ƙoƙari ba. Baya ga lafiyayyen abinci wanda muka ambata a sakin layi na baya, motsa jiki mai sauƙi zuwa matsakaici shine ainihin dacewa; Nemi motsa jiki wanda kuke so kuma ya gamsar (mikewa, tafiya, iyo, da sauransu) kuma adana aƙalla minti 30 a rana don yin shi. Idan kuna da wasu yara, zaku iya haɗa su koda kuna da damar daidaita yanayin. Fa'idodin ba kawai zai kasance na zahiri ba ne, har ma da na tunani da na motsin rai.
Kuma yanzu haka, mun ƙare wannan makon na 18 na ciki, kuma cikin kwanaki 7 zamu dawo tare da na gaba, wannan lokacin ba tare da tsangwama ba. Muna fata a sama da duk abin da kuka rayu a wannan matakin rayuwar ku da ƙarfi, kuma ku yi amfani da al'ajabin cikin don kula da kanku sosai.