Tattaunawa da ɗa game da balaga ita ce kawai hanya ta shirya shi ga duk canje-canjen da zai fuskanta a wannan lokacin canji. Canji ne da kowa babu makawa dole sai ya bi shi kuma ya kasance wani kyakkyawan mataki na rayuwarsa zuwa girmanta. Koyaya, ga yara yana da wuya sau da yawa saboda ban da yawancin canjin hormonal, dole ne su jimre da canje-canje na zahiri da na motsin rai.
Kada ku bari yaronku ya balaga ba tare da samun labarai ba, ba tare da sanin abin da yake fuskanta ba da kuma yadda zai fuskanci waɗancan yanayin da zai iya ɓata masa rai. Amsa duk tambayoyinku bisa dabi'a, saboda ko ta yaya za ku sami amsa. Guji yin shi ta hanyar da ba ta dace ba, ta hanyar wasu yara, Intanit ko hanyoyin da ba za a dogara da su ba.
Balaga cikin samari da yan mata
Balaga shine matakin farko na samartaka, wani lokaci da yara duka ke bi kuma wannan ya shafi balaga. Dangane da yara maza, hakan yana faruwa ne tsakanin shekara 12 zuwa 16 kuma a yanayin 'yan mata, balaga Yana isowa tsakanin shekara 10 zuwa 14 tare da isowar jinin haila na farko. Balaga tana haifar da canje-canje da yawa daban-daban tsakanin samari da 'yan mata, a daidai wannan hanyar, a motsin rai yana shafar su daban.
Ga girlsan mata, farkon lokacin balaga ya fara ne da canje-canje na zahiri, yawanci ci gaban mama. Sannan gashi yana fara bayyana a yankuna kamar su hamata ko gabobi kuma a lokacinda ya balaga, lokacin farko yana zuwa. Duk waɗannan canje-canjen suna faruwa ne sannu-sannu kuma kowace yarinya ta bambanta, wasu suna haɓaka da sauri wasu kuma suna lura da duk canje-canje lokaci ɗaya.
A cikin samari, azzakarin mahaifinsa da na kwayayensa suna kara girma, sannan sai su fara samun gashi a kan gabobin hannu da hanun kafafu, kuma muryarsu na yin kauri. Tsokokinsu kuma sun fara girma, ƙanshin manya da gashi suna bayyana akan fuska. A cikin samari da ‘yan mata, balaga na iya kasancewa tare da matsalolin fata kamar su kuraje.
Yin fama da balaga tare da ɗana
Tafiya daga yarinta, tare da jikin yaro da ɗabi'a irin ta yara, zuwa haɓaka ilimin halayyar mutum, samun gashi a wuraren da babu a baya ko fara lura da jin daɗin wasu mutane, ba sauki bane. Yawancin samari suna shiga matakai daban-daban tun daga farkon balaga har samartaka tazo. Sauyin yanayi, ji da wuyar fahimta da ma'ana, har ma fiye da bayyana.
Saboda haka, barin yaro ya balaga ba tare da sanin duk abin da zai fuskanta ba, zai iya kara masa rudani a duk abin da ke zuwa. Fuskantar balaga da balaga yana da mahimmanci ga iyaye da yara. Sanya cewa ɗanka ko 'yarka suna girma kuma ka shirya shi ayi shi ta hanya mafi kyau. Fara fara kulawa dashi kamar ƙaramin aikin manya, domin da sannu zai kasance kuma lallai ne ya karɓi sabon matsayinsa.
Bayyana irin canje-canje na zahiri da ke faruwa, yadda jikinta zai canza, da kuma yadda hormones ke iya canza motsin zuciyarta. Kada ku ajiye jima'i ed, saboda wannan shine hanya daya tilo da zata tabbatar yaranka sun shirya. Yi magana game da jinin haila tare da 'yan mata da samari saboda shine mahimmin mataki tun daga yarinta har zuwa girman yan mata.
Kuma mafi mahimmanci, tunatar da shi cewa balaga al'ada ce, cewa duk samari da 'yan mata dole ne su bi ta kuma wannan kawai matakin rayuwa ne. Domin shirya yara su zama manya yana da muhimmanciYa zama dole kuma sama da komai, ƙoƙari ne na haɗin gwiwa wanda dole ne ya fara a cikin iyalai, ya ci gaba da makaranta kuma ya ƙare a makarantar rayuwa.