क्या आप आनंद को माप सकते हैं?

आज, खुशी का दिन, इस भावना के महत्व और इसकी परिवर्तनकारी शक्ति पर एक प्रस्ताव है। आनन्द, हमारा, हमारे बच्चों का, परिवार का, मित्रों का संबंध कल्याण से है। इशारों की एक श्रृंखला है, मुस्कुराहट, हँसी, देखो, जो हमें पता चलता है कि एक व्यक्ति, एक बच्चा है और खुश है।

चिकित्सा और कई वैज्ञानिक अध्ययन कुछ अंगों की रक्षा करने के तरीके से खुशी का संबंध है उजागर किया। इसलिए, आनंद की किसी भी अनुपस्थिति के सामने, हमारा शरीर प्रभावित होता है, जैसा कि मन है।

जैव रासायनिक प्रक्रिया के रूप में खुशी को मापा जा सकता है

एक तंत्रिका के दृष्टिकोण से स्पष्ट रूप से बोलते हुए, आनंद की एक श्रृंखला होती है जैव रासायनिक प्रक्रियाओं जैसे-जैसे विदेश में परिवर्तन हो रहे हैं, आकार ले रहे हैं। इस दृष्टिकोण से, हम अपने मस्तिष्क में होने वाले परिवर्तनों का निरीक्षण कर सकते हैं कि यह किन भागों को प्रभावित करता है, और इसलिए इसे एक मापने योग्य चर बनाता है।

La सेरोटोनिन, ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन वे तीन महान इंजन हैं जो खुशी से शुरू होते हैं। दवा या उत्तेजक पदार्थों के बिना, उन्हें प्राकृतिक तरीके से उत्तेजित करने में सक्षम होने के नाते, हमें खुशी के लिए मार्ग प्रदान करेगा।

खुशी को मापने के लिए, हमारे बच्चों की मुस्कान, या उनकी हँसी की तीव्रता को मापना पर्याप्त होगा। लेकिन जैसा कि हमने ऊपर कहा मस्तिष्क कुछ न्यूरोट्रांसमीटर और हार्मोन सिस्टम को सक्रिय करता है, जो सीधे हमारे शरीर, हमारी शारीरिक संवेदनाओं, हमारे विचारों और हम या क्या महसूस करते हैं, को प्रभावित करते हैं। मान लीजिए कि हम त्वचा के प्रत्येक छिद्र से आनंद या सांस ले सकते हैं। और यह भी, आनंद का एक गुण यह है कि यह अन्य की तरह संक्रामक है मूल भावनाएं।

आनंद का उपाय

जब खुशी को मापने की बात आती है, तो अलग तकनीक और उपकरणों का पता लगाना। चेहरे की अभिव्यक्ति के लिए मुख्य रूप से दो कोडिंग सिस्टम हैं, दोनों 70 के दशक के उत्तरार्ध से:

• एकमैन और फ्राइसन का फेस एक्शन कोडिंग सिस्टम (FACS)।
• इज़ार्ड का अधिकतम भेदभाव चेहरे का आंदोलन (मैक्स) कोडिंग सिस्टम।

दोनों तकनीकों के पूरक के रूप में, FAST का भी उपयोग किया गया है। यह एक ऐसी प्रणाली है जो विभिन्न चेहरे के भावों की पहचान की सुविधा देती है। इसके अलावा, 1997 में विलिबाल्ड रुच ने राज्य-विशेषता के स्थान का एक मॉडल विकसित किया।

जैसे कि यह पर्याप्त नहीं था, क्योंकि स्मार्टफोन और उसके अनुप्रयोगों का आविष्कार खुशी को एक ऐप के जरिए मापा जा सकता है केवल Android और अंग्रेजी में उपलब्ध है: भावना। कम से कम यह मुफ़्त है। वास्तव में उसके साथ, खुशी से अधिक जो मापा जाता है वह मन की स्थिति है। इस ऐप के बारे में दिलचस्प बात यह है कि यह मोबाइल सेंसर द्वारा उत्पन्न जानकारी को जोड़ती है, इस धारणा के साथ कि प्रत्येक की अपनी मन की स्थिति है। साथ ही इंटरनेट के माध्यम से, आप पाएंगे आनंद की परीक्षा। उनमें से कुछ एक खेल की तरह लग रहे हैं, लेकिन दूसरों के पास एक वैज्ञानिक आधार है कि आप कितना खुश महसूस करते हैं।

पीला, आनंद को मापने का एक अप्रत्यक्ष तरीका

यह नया नहीं है कि मानव बाहरी दुनिया की पहचान श्रृंखला के माध्यम से करता है colores। ये आपके मूड को प्रभावित और सीधे प्रभावित करते हैं। रंगों के माध्यम से इस राज्य के संशोधन को प्राप्त करने को कहा जाता है क्रोमोथेरेपी। कि हम अधिक सकारात्मक और ऊर्जावान महसूस करते हैं, और यह कि हम बेहतर महसूस करते हैं, हम इसे पीले रंग के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। यह एक कारण है कि धूप के दिन सबसे ज्यादा खुशी देने वाले होते हैं।

सूरज की गर्मी, और खुशी की अभिव्यक्ति को पुन: प्रस्तुत करने के इरादे से हम अपने बेटों और बेटियों को ड्रेस, या पोशाक चुन सकते हैं पीले और ज्वलंत रंग। इस सरल इशारे से हम अनजाने में आनंद की स्थिति प्रकट करेंगे। और अगर आप एक विस्तार से नहीं देखते हैं: मौज-मस्ती और मनोरंजन रंगों से भरे हुए हैं, तो निखर उठे बिना कोई पार्टी नहीं है।

पीले और खुशी के बीच संघ का एक और अकाट्य प्रमाण है, है बच्चों के पसंदीदा रंगों में से एक, जो इसके 100 से अधिक टन के बीच अंतर करने में सक्षम हैं, क्या उनके साथ भी ऐसा ही होगा?