कोलेचो क्या है

सह-नींद हमारे सपने को साझा करने में सक्षम होने का एक बहुत ही प्यारा कार्य है और हमारे बेटे के साथ हमारे बिस्तर का बिस्तर। हम कई विवरण और लाभ दे सकते हैं जो सोने के इस तरीके से साझा किए जाते हैं, हालांकि कुछ के लिए वे इसे लंबे समय तक एक के रूप में देख सकते हैं। भावनात्मक विकास में हानि लड़के या लड़की की।

सिद्धांत रूप में यह एक सुरक्षित अभ्यास है और यह हजारों सालों से चल रहा है। यह स्वीकार करने की इच्छा से भयभीत होने की आवश्यकता नहीं है कि यह किया गया है, हालांकि हम जानते हैं कि हम पूर्ण स्वतंत्रता के समाज में रहते हैं और यह शिक्षण में परिलक्षित होता है।

सह-नींद क्या है?

सह-नींद वह प्रथा है जो माता-पिता के पास है अपने बेटे के बगल में सो जाओ और एक ही सोने के क्षेत्र को साझा करना। आप एक ही बिस्तर पर सो सकते हैं, लेकिन जब बच्चा सो रहा हो तो इसे सह-नींद भी कहा जाता है सह-नींद पालना

एक सही बिस्तर

बच्चा माता-पिता के साथ एक ही सोने का क्षेत्र साझा करता है, और उसे होना चाहिए एक स्वच्छ, दृढ़ और सुरक्षित स्थान. यह बेहतर है कि बिस्तर बड़ा हो, और दीवार और बिस्तर के बीच कोई छोटा सा गैप न हो, ताकि छोटा बच्चा गैप के बीच फंस न जाए।

माता-पिता के लिए के प्रभाव में रहना उचित नहीं है कोई पदार्थ या दवा, या नशे की स्थिति में, क्योंकि नींद अनजाने में बाधित हो सकती है और बिस्तर पर दुर्घटना का कारण बन सकती है।

साथ-साथ सोना भी उचित नहीं है अन्य भाइयों के साथ या के साथ भी animales. बहुत भारी कंबल का प्रयोग न करें, या बच्चे को ढेर सारे कपड़े पहनाएं या उसे अकेला न छोड़ें।

सह-नींद के लाभ

कई माता-पिता सह-नींद का समर्थन करें और उन्हें इसका बचाव करने में कोई गुरेज नहीं है। कोई मतभेद नहीं इसका अभ्यास करने के लिए और सब कुछ उन सीमाओं पर निर्भर करेगा जो इस अभ्यास वाला एक परिवार चाहता है और चाहेगा। के दृष्टिकोण से स्तनपान, यह एक सच्चाई है कि कई लाभ पैदा करता है। यह एक अच्छी आदत होने की गारंटी है और आपके शॉट्स और ब्रेक को आसान बनाता है।

अगर हम बच्चे के बगल में सोते हैं जब वह छोटा होता है, हम आवृत्ति में रोना कम कर देंगे, क्योंकि यह अधिक तेजी से परोसा जाता है। इसके अलावा, जैसा कि हमने रेखांकित किया है, स्तनपान में सुधार होता है, क्योंकि माँ के लिए बिस्तर से उठना आवश्यक नहीं है और वह यह आपके आराम को बहुत अधिक पसंद करता है।

बच्चा करीब महसूस कर रहा है सुरक्षित महसूस करें अधिक शांति से सोएं और बेहतर लाभ के साथ अपने तंत्रिका तंत्र का विकास करें।

एक महान लगाव पैदा होता है, चूंकि पिता और माता और बच्चे के बीच एक महान बंधन बनाया जा रहा है। यह नींद के घंटों को भी सिंक्रनाइज़ करेगा, निश्चित रूप से छोटा बिस्तर पर जाएगा और उठेगा माता-पिता के समान घंटों में।

दूसरी ओर, यह पुष्टि की गई है कि यह बच्चे की संभावना से पांच गुना तक गुणा करता है अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम न हो (एसआईडीएस)। स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स का मानना ​​​​है कि यह एक अच्छा और सुरक्षित अभ्यास है, खासकर जब बच्चा 5 महीने से कम उम्र का हो।

आप कब तक सो सकते हैं?

इस तथ्य को लेकर कई तरह के सवाल हैं। हम जो कह सकते हैं वह यह है कि यह कर सकता है जीवन के एक वर्ष तक सह-नींद की सलाह दें बच्चे की। इस उम्र से पहले, यदि बच्चा दूसरे कमरे में सोता है, तो प्रोलैक्टिन में वृद्धि अब उसी गारंटी के साथ नहीं हो सकती है। यह कर देगा कई जागरण हैं, बच्चा होने के नाते बोतल से दूध पिलाया जाना भी।

यदि बच्चे को सह-नींद छोड़ने की अनुमति है प्राकृतिक रूप का, नहीं हो सकता तीन साल तक. इस उम्र में जब छोटा बच्चा अपनी उदासीनता चाहने के लक्षण दिखा रहा है। लेकिन क्या होगा अगर ऐसा नहीं होता है? इसलिए सह-नींद के मुद्दे पर विसंगतियों की भीड़। कई माता-पिता इस क्रिया को व्यवहार्य नहीं मानते क्योंकि वे इसे इस रूप में देखते हैं उनकी स्वतंत्रता की आलोचना। उनका मानना ​​​​है कि बच्चे को एक मजबूत लगाव महसूस होगा और यह वयस्कता में भी बना रह सकता है और यह उनके सामाजिक और कार्य विकास के लिए समस्याएं पैदा करेगा।