जब वह सोता है तो मेरे बेटे को बहुत पसीना आता है

छोटे बच्चे वयस्कों की तुलना में बहुत अधिक गर्म होते हैं। यह आमतौर पर उन्हें रात में बहुत गर्म होने का कारण बनता है और जब वे सोते हैं तब भी बहुत पसीना आता है। ज्यादातर मामलों में, यह कारण है, पर्यावरण द्वारा, बिस्तर के कपड़े या भोजन के प्रकार से जो बच्चे रात के खाने के समय खाते हैं। हालांकि, रात में अत्यधिक पसीना विभिन्न पैथोलॉजी के कारण हो सकता है जिन्हें इलाज किया जाना चाहिए।

अगर बच्चे को बहुत अधिक पसीना आने के बावजूद शांति से सोना जारी रहता है, यहां तक ​​कि चादर को गीला करना या उसके बालों को भिगोना भी महत्वपूर्ण है, तो इसका कारण खोजना होगा। इस तरह, आप अपने बच्चे की उच्च गुणवत्ता की नींद प्राप्त करेंगे। क्या आप जानना चाहते हैं कि जब वह सोता है तो आपका बच्चा बहुत पसीना क्यों करता है? आइए पहले संभावित कारणों का पता लगाएं और उनमें, आप इस समस्या का समाधान पा सकते हैं।

बच्चा जो सोते समय बहुत पसीना बहाता है, संभावित कारण

इस संबंध में किए गए अध्ययनों के अनुसार, रात में अत्यधिक पसीना लड़कों को लड़कियों की तुलना में अधिक हद तक प्रभावित करता है, जो एक हार्मोनल कारण हो सकता है। यह अनुमान लगाया गया है कि कम से कम 12 प्रतिशत बच्चे आबादी सोते समय बहुत पसीना बहाते हैं। लेकिन कुछ और भी उत्सुक है कि खोज करने के लिए अत्यधिक पसीना बच्चे को उसकी नींद को जारी रखने से नहीं रोकता है.

किसी भी वयस्क के लिए, एक गीला तकिया के साथ जागना या शरीर पर पसीना देखना नींद में व्यवधान होगा। इसलिए, भले ही बच्चा उस अतिरिक्त पसीने के साथ सोता रहे, यह सबसे अधिक संभावना है कि उसकी नींद आरामदायक नहीं है, या बहुत सुखद है। अर्थात् बच्चा थका हुआ, घबराया हुआ जाग सकता है, जैसे कि मैंने पर्याप्त नींद नहीं ली है।

ये सबसे लगातार कारण हैं रात में बच्चों को अत्यधिक पसीना आना:

• परिवेश का तापमान: रखने के लिए बहुत अधिक ताप या खराब हवादार कमरा, यह बच्चे को गर्म होने का कारण बन सकता है और सोते समय बहुत पसीना आता है।
• अतिरिक्त बिस्तर: रजाई जो बहुत मोटी, अत्यधिक कंबल हो या चादरें भी गर्म। समय पर मौसम को ध्यान में रखते हुए, कपास की चादरें और कंबल या विभिन्न मोटाई के दोवे का उपयोग करें।
• बहुत अधिक रात का खाना: आम तौर पर, बच्चे सोने जाने से कुछ देर पहले रात का भोजन करते हैं, जिसका अर्थ है कि बिस्तर में पाचन प्रक्रिया जारी है। इससे अत्यधिक पसीना आ सकता है, पेट की परेशानी के अलावा। सुनिश्चित करें कि बच्चों का रात का खाना हल्का और पचाने में आसान है, यहाँ कुछ विचार दिए गए हैं बच्चों का डिनर कैसा होना चाहिए.
• सोने से पहले बहुत अधिक गतिविधि: एक अच्छी नींद की दिनचर्या में बिस्तर से कम से कम एक घंटे पहले गतिविधि में कमी शामिल है। अन्यथा, बच्चा बहुत उच्च ऊर्जा दर रखता है जिससे आपको सोते समय अत्यधिक पसीना आता है।

पैथोलॉजी, जब बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना है

यद्यपि अधिकांश मामलों में कारण पर्यावरणीय होते हैं, जैसे कि वर्णित लोग, ऐसे अन्य संभावित कारण हैं जिनका बाल रोग विशेषज्ञ को विश्लेषण करना चाहिए। स्लीप एपनिया उन विकृति में से एक है जिसके कारण बच्चे को सोते समय बहुत पसीना आ सकता है। इसके अलावा अन्य समस्याएं जैसे श्वसन रोग, त्वचा की समस्याएं या जन्मजात हृदय रोग, अन्य।

हालांकि, यह अधिक संभावना है कि बच्चे को अन्य सरल कारणों के लिए सोते समय बहुत पसीना आता है। कमरे को हवादार करने की कोशिश करें, कूलर बिस्तर का उपयोग करें या अपने बच्चों की नींद की दिनचर्या में बदलाव लाएं यह देखने के लिए कि क्या स्थिति में सुधार हुआ है। यदि आप अन्य समस्याओं का पता लगाते हैं या यह प्रस्तावित परिवर्तनों के साथ सुधार नहीं करता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें ताकि एक मूल्यांकन किया जा सके।

सबसे पहले याद रखें कि प्रत्येक बच्चा बहुत अलग है और कुछ दूसरों की तुलना में अधिक पसीना, न केवल रात में। यदि आपके पास एक गर्म बच्चा है, जो सोते समय बहुत पसीना बहाता है, तो सुनिश्चित करें कि दोपहर में उसकी गतिविधि अधिक आराम से होती है, कि वह सोने जाने से पहले एक गर्म स्नान करता है या वह ताजा और हल्का भोजन लेता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा अच्छी तरह से सोता है और आराम से उठता है, यहां तक ​​कि अत्यधिक पसीने के साथ भी।