शरद परिवार की साइकिल, क्या आपकी हिम्मत है?

करने के कई कारण हैं बच्चों के साथ साइकिल पर्यटन, वास्तव में, ऐसे कारण हैं जो आप चाहते हैं: एक परिवार के रूप में शारीरिक व्यायाम, परिवहन के पारिस्थितिक साधनों के साथ प्राकृतिक वातावरण का दौरा करना, कम समय में यात्राएं करें (लंबी पैदल यात्रा की तुलना में), मज़े करें, एक साथ अनुभव को जीएं, पारिवारिक संबंधों को मजबूत करें, आदि। और जब मैं साइकिल चलाने के बारे में बात करता हूं, तो मेरा मतलब यह नहीं है कि ग्रामीण आवास में रात बिताने के लिए 30 किलोमीटर की यात्रा करने के लिए कंधे पर एक वीकेंड बैकपैक के लिए बाहर जाना पड़ता है ... उस झील को देखने के लिए क्यों जाएं जो आपके करीब है या यात्रा शहर का अगला द्वार साइकिल से, एक तरह से यह भी है।

यह स्पष्ट है कि आपके छोटों की उम्र आपकी योजनाओं को निर्धारित करेगी, लेकिन उनके भौतिक रूप को भी, वास्तव में यदि वे बहुत छोटे हैं, तो आपको उन्हें उन प्रणालियों में से एक के साथ परिवहन करना होगा, जिनका हम नीचे उल्लेख करेंगे। लेकिन किसी भी मामले में, 10 से 20 साल के बच्चों के साथ दोपहर में लगभग 9 और 12 किलोमीटर की गोल यात्रा करना एक सस्ती चुनौती है। यह एक योजना है कि अधिकांश बच्चे एक दिन स्वीकार करेंगे, चाहे वे एथलीट हों या नहीं, क्योंकि प्रयास के अपने पुरस्कार हैं, और उनमें से सबसे बड़ी 'शक्ति' की भावना है जो मोटर चालित वाहनों के बिना देता है, और एक ही समय में 'इतनी दूर जाओ'.

और यह अब ठीक है कि शरद ऋतु आ रही है (और देखें कि क्या तापमान पहले से गिर रहा है) जब हम आनंद ले सकते हैं, और कई के लिए यह गर्मियों की तुलना में वर्ष के इस समय अधिक सुखद है, हालांकि यह हमेशा कहा गया है कि 'साइकिल गर्मियों के लिए हैं '। इसके अलावा, वर्ष के तीसरे सत्र में प्रकृति प्रभावशाली और आश्चर्यजनक है। यदि आप अपने परिवार में साइकिल के उपयोग को प्रोत्साहित करने का प्रस्ताव कर रहे हैं, तो आप हमारे विचारों को पसंद करेंगे; यदि आप एक विशेषज्ञ हैं, तो आप हमारे योगदान देने वाले व्यक्ति होंगे। साइकिल चलाना वास्तव में सबसे अधिक, और आरामदायक के लिए एक सस्ती शारीरिक गतिविधि है, क्योंकि पहले दिनों को छोड़कर (यदि आपके पास अभ्यास नहीं है) तो आपको कुछ भी खर्च नहीं होगा, और स्वास्थ्य और भावनात्मक कल्याण के लिए लाभ बहुत उल्लेखनीय हैं.

बाइक पर परिवार: योजना।

आपको मार्ग तैयार करने की आवश्यकता होगी, या कम से कम पता होना चाहिए कि कहां जाना है: आप एक हरे रंग की यात्रा करना चाहते हैं जिसे आप जानते हैं, आपको जानकारी का अनुरोध करने या यहां तक ​​कि नक्शे के साथ अपने आउटिंग को डिजाइन करने के लिए साइकिल चालकों के समूहों का सहारा लेना पड़ सकता है। हाथ। आज एप्लिकेशन हैं, और यहां तक ​​कि विशेष ट्रैवल एजेंसियां ​​भी हैं जो इस कार्य को बहुत आसान बनाती हैं। ध्यान रखने योग्य अन्य बातें:

यात्रा करने के लिए ट्रेल्स या सड़कें खोजें जो सुरक्षित हैं।

संरक्षित क्षेत्रों को प्राथमिकता दें, जिसमें साइकिलों के पारगमन को पूर्वाभास दिया गया है।

रात भर के साथ या उसके बिना बहुत लंबी यात्रा के लिए, विशेषज्ञ उन मार्गों को चुनने की सलाह देते हैं जो रेलवे के करीब यात्रा करते हैं; इसलिए आप वापसी ट्रेन का उपयोग कर सकते हैं (कम्यूटर ट्रेनों पर साइकिल की अनुमति है)।

यदि शुरुआती बिंदु घर के करीब नहीं है, तो आपको अपने वाहन में बाइक के रैक स्थापित करने की आवश्यकता होगी, या सुसज्जित कार वाला कोई व्यक्ति आपको उठाएगा।

प्रस्थान और आगमन के समय की अच्छी तरह से गणना करें, उन स्वास्थ्य और रेस्तरां सेवाओं के बारे में पता करें जो उन कस्बों में मौजूद हैं जिनसे आप गुजरते हैं; यदि आप घर से एक रात बिताने जा रहे हैं तो अग्रिम में आवास बुक करें।

मूल रूप से, बाइक के साथ आप ग्रीनवे, प्राकृतिक रिक्त स्थान और बाइक लेन (शहरों या शहरों के बीच खंड) के माध्यम से जा सकते हैं। आजकल, इंटरनेट एक्सेस के साथ, आपको इस सब के बारे में जानकारी हो सकती है, लेकिन एक अच्छा नक्शा भी आपकी मदद करेगा।

क्या तैयारी करनी है

पानी (बाइक की बोतल के अलावा) और कुछ आसानी से खाने वाले भोजन जैसे फल या अनाज बार; ऊतकों को सिर से पसीना इकट्ठा करने के लिए ताकि छोटों को धोने या सूखने के लिए हेलमेट, गीले पोंछे या रूमाल के नीचे रखा जा सके। इसके अलावा टी-शर्ट और मोजे और हल्के रेनकोट (मौसम के आधार पर)। कैप तैयार करें, क्योंकि जब हम खत्म होते हैं और अपने हेलमेट उतारते हैं, तो हमें खुद को धूप से भी बचाना चाहिए।

वयस्कों को दोपहर के भोजन और भोजन के लिए पिकनिक पर ले जाया जाएगा, एक दवा कैबिनेट, सनस्क्रीन, मोबाइल चार्ज, नक्शे, आदि किसी को भी बुनियादी मरम्मत किट को मत भूलना: अपने साइकिल चलाने की स्थापना पर पूछें। यदि आप एक दिन से अधिक खर्च करने जा रहे हैं, तो आपके पास अतिरिक्त कपड़ों के साथ-साथ अधिक कपड़े (शामिल बदलाव) भी होने चाहिए। 2 पहियों पर एक सप्ताह के अंत में बहुत अधिक जटिलता नहीं होती है, एक और बात यह है कि आप अधिक समय बिताने जा रहे हैं, इस मामले में आपको इस बारे में स्पष्ट होना चाहिए कि आप कपड़े कैसे धो सकते हैं, और आप भोजन खरीदने कहां जाएंगे।

छोटे बच्चों को बाइक पर ले जाएं।

बुनियादी नियम:

• सामने की कुर्सियां ​​एडॉप्टर बार पर जाती हैं और लगभग 24 महीनों तक उपयोग की जाती हैं, और जब से वे गर्दन और सिर का समर्थन करने में सक्षम होती हैं।
• आपके पीछे बच्चे को रखने के लिए 2 साल की उम्र तक इंतजार करना होगा, इससे पहले कि उसकी मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली अभी तक पर्याप्त परिपक्व नहीं है। विशेष स्टोर में सलाह लें जिसे आप अड़चन प्रणालियों पर अक्सर करते हैं।
• ट्रेलरों 5 साल तक के लिए एक वैध समाधान है, और यद्यपि वे छोटों के लिए बहुत सहज हैं, वे महंगे हैं। ऐसे लोग हैं जो बच्चे को कैरीकोट के अंदर स्थापित करते हैं।

इन समाधानों के अलावा, यदि आपके पास बहुत कम लोग हैं जो अपनी छोटी साइकिल की सवारी करते हैं, लेकिन अभी तक बूढ़े नहीं हैं, तो अपने माता-पिता के साथ दौरे का पालन करें। 'फॉलो मी' या 'ट्रेलगेटर' सिस्टम का उपयोग करके बच्चे की बाइक को पुराने में लंगर डालने की संभावना है.

अंत में, हम आपको याद दिलाते हैं कि लड़कियों और लड़कों की सुरक्षा सर्वोपरि है: हेलमेट याद मत करो!

इमेजिस - जॉनी.हंटर