स्तनपान के बारे में मिथक और सच्चाई

स्तनपान इंसानों जितना ही पुराना है, शायद इसीलिए हम सभी इस विषय पर टिप्पणी करने के लिए योग्य महसूस करते हैं और समय के साथ-साथ कुछ विशेष कथनों को स्वीकार कर लेते हैं प्रामाणिक मिथक.

जब आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही होती हैं, तो आपके आसपास हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो आपको अपनी राय देने के लिए या यह दिखाने के लिए तैयार होते हैं कि उनके अनुभव या हैं पिछले सुझाव पीढ़ी से पीढ़ी तक वे प्रामाणिक सत्य हैं जिनका हम सभी को पालन करना चाहिए। यदि आप पढ़ते रहेंगे तो हम उनमें से कुछ मिथकों को खत्म करने का प्रयास करेंगे।

छाती के आकार के बारे में

यदि आपके पास एक छोटा स्तन है तो आपके पास दूध नहीं होगा

बिलकुल नहींस्तन का हिस्सा कि दूध ग्रंथि क्षेत्र है और स्तन को बड़ा या छोटा बनाता है आकार वसा की मात्रा है जो इसे घेरती है। ग्रंथि क्षेत्र गर्भावस्था तक विकसित नहीं होता है, इसलिए छोटे स्तन होने या दूध न होने से कोई लेना-देना नहीं है हमारे बच्चे के लिए।

यदि गर्भावस्था के दौरान आपके स्तन नहीं बढ़ते हैं, तो आपके पास दूध नहीं होगा

गर्भावस्था में स्तन कई परिवर्तनों से गुजरते हैं अपने मिशन को पूरा करने में सक्षम होने के लिए और फिर दूध बनाओ हमारे बच्चे के लिए। ऐसी महिलाएं हैं जो शुरुआत से ही बड़े बदलावों को देखती हैं, लेकिन कई अन्य हैं जो गर्भावस्था के दौरान शायद ही किसी को नोटिस करते हैं, जब बच्चा पैदा होता है और चूसना शुरू कर देता है यह तब है जब हम स्तनों में महत्वपूर्ण बदलावों को देखेंगे।

यदि आपके स्तन की सर्जरी हुई है, तो आप स्तनपान नहीं कर पाएंगी

ज्यादातर मामलों में आप सामान्य रूप से स्तनपान कर सकते हैं। अगर आपने किया है एक स्तन वृद्धि एक कृत्रिम अंग के प्रत्यारोपण के साथ यह सबसे अधिक संभावना है कि आपके बच्चे को स्तनपान कराने में कोई समस्या नहीं है, अगर तुमने क्या किया एक था स्तन न्यूनीकरण यह चीरे के प्रकार पर निर्भर करेगा, यदि दूध नलिकाएं खंडित नहीं थीं यह निप्पल तक पहुँचता है आप समस्याओं के बिना स्तनपान कर सकते हैं। किसी भी मामले में, अपने प्रसूति विशेषज्ञ को हस्तक्षेप रिपोर्ट लें, ताकि वह हस्तक्षेप के प्रकार और उस चीरा का आकलन कर सके जो बनाया गया था।

आपके दूध की गुणवत्ता के बारे में

पहले दिन आपके पास दूध नहीं है और आपको बच्चे को एक बोतल देनी है

ज़रूर तुम्हारे पास दूध है। जब से बच्चे का जन्म हुआ है आप कोलोस्ट्रम नामक एक प्रकार का दूध बनाते हैं, हमारे बच्चे के पहले दिनों के लिए आवश्यक है। जब बच्चे को कोई समस्या होती है तो दुर्लभ अवसरों को छोड़कर और बाल रोग विशेषज्ञ मानते हैं कि उन्हें कुछ मदद की ज़रूरत है, कोलोस्ट्रम पर्याप्त से अधिक है।

आपके पास कम गुणवत्ता वाला दूध हो सकता है

किसी भी मां का दूध कम नहीं है, नहीं तो उन्हें मना कर दो अन्यथा, तुम्हारा दूध हर समय सही रचना है आपके बच्चे के लिए, बच्चे के बड़े होने और अन्य जरूरतों के अनुसार यह बदल जाएगा।

अच्छी क्वालिटी का दूध बनाने के लिए मां को ज्यादा खाना चाहिए, खासकर डेयरी का

हमारा खिला हमेशा स्वस्थ और संतुलित रहना चाहिए, हालांकि यह सच है कि विशेषज्ञ इसकी सलाह देते हैं कैलोरी की संख्या को थोड़ा बढ़ाएं माँ स्तनपान के दौरान लेती है, लेकिन, हाँ, अधिक फल और सब्जियां खाने की कीमत पर। रहना भी जरूरी है अच्छी तरह से हाइड्रेटेड, हमारे महत्वपूर्ण कार्यों और हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए। लेकिन दूध की संरचना के लिए माँ को प्रभावित होना पड़ता है बहुत महत्वपूर्ण पोषण संबंधी कमियां या कुपोषण की स्थिति।

मेरा दूध उसे संतुष्ट नहीं करता है और वह भूख से बहुत रोता है।

संभवतः समस्या दूध की गुणवत्ता से अधिक है, आपको शॉट्स भेंट करने के तरीके में। बच्चे को रखो जब भी मैं पूछता हूं और जोर देता हूं कि मैं अच्छी तरह से खाली हूं, कम से कम, एक स्तन। धैर्य रखें और आप देखेंगे कि कैसे कुछ दिनों में सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

यदि आप ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जो गैसों का उत्पादन करते हैं, तो आप उन्हें बच्चे को दे देंगे

किसी भी मामले में आप अपने बच्चे को गैसों को पारित नहीं करेंगे। गैसों का उत्पादन किया जाता है आंत में भोजन के पाचन के दौरान, इन किण्वन द्वारा। स्तन का दूध बच्चे को पोषक तत्व देता है। इसलिए आप जो भी खाएं यह वह नहीं होगा जो बच्चे की गैस पैदा करता है.

न तो मां और न ही मेरी दादी के पास दूध था, इसलिए न ही मैं

दूध का होना या न होना वंशानुगत समस्या नहीं है। के बहुत कम वास्तविक मामले हैं "हाइपोगैलेक्टिया" (कम दूध उत्पादन) और आमतौर पर होता है चिकित्सा समस्याओं या कुछ पुराने उपचारों के लिए, यह सबसे अधिक संभावना है कि कम दूध उत्पादन कुछ सीमा शुल्क (कठोर कार्यक्रम, सीमित पीने के समय ...) के कारण होता है जो पहले अनुशंसित थे और वे स्तनपान के लिए अनुकूल नहीं थे।

शॉट्स के शेड्यूल के बारे में

शिशुओं को हर तीन घंटे में खाना पड़ता है, पहले कभी नहीं।

एक नवजात शिशु के बीच करना चाहिए एक दिन में 8 और 12 सर्विंग। यदि वह खाने के लिए कहता है, तो आपको उसे देना होगा, विशेष रूप से पहले हफ्तों में जब बच्चे की पेट की क्षमता बहुत कम हो और उसे हमें प्रदान करना हो भोजन की छोटी मात्रा दिन में कई बार। जैसे-जैसे समय बीतता है, बच्चे को बहुत सारे फीडिंग लेने की जरूरत पड़ती है और भूख लगने पर ही पूछें, शॉट्स के बीच के समय को लंबा करना।

आपको खाने के लिए बच्चे को जगाने की ज़रूरत नहीं है, यह खाने से ज्यादा नींद खिलाता है

शिशुओं को सोने की जरूरत है, लेकिन एलकैलोरी और आवश्यक पोषक तत्व उसे खिलाए जाते हैं। जब बच्चा बड़ा होता है और उसका वजन अच्छा होता है, तो वह बड़ी समस्याओं के बिना दूध पिला सकता है, लेकिन एक नवजात शिशु नहीं कर सकता।

फीडिंग प्रत्येक स्तन से 10 मिनट तक चलती है और बच्चे को प्रत्येक फीड में दोनों स्तनों से खाना होता है।

एक त्रुटि जो लंबे समय से प्रसारित होती है और जिसने स्तनपान के कई परित्याग का कारण बना है। की रचना स्तनपान करते ही स्तन का दूध बदल जाता हैसबसे पहले, जब बच्चा खाना शुरू करता है, तो स्तन से निकलने वाली पहली चीज होती है दूध पानी में समृद्ध और जैसे ही बच्चे को खाना शुरू होता है वसा की अधिक मात्रा, इसीलिए आदर्श को रहने देना है बच्चा प्रत्येक स्तनपान में एक स्तन को पूरी तरह से खाली करता है, ताकि यह दोनों की राशि ले पानी की तरह वसा आपको किस चीज़ की जरूरत है। प्रत्येक बच्चा एक गति से खाओ, इसलिए यदि आप केवल 10 मिनट खाते हैं तो आप केवल पानी से समृद्ध दूध ही खा सकते हैं वसा की थोड़ी मात्रा और भूखे रहो ... उसे हर स्तन के 10 मिनट देने से यह सुनिश्चित नहीं होता है कि वह अच्छी तरह से खाता है, आपको प्रत्येक खिला पर एक स्तन खाली करना चाहिए, भले ही आप दूसरे से खाना न चाहते हों।

यदि आप इसे तब तक छोड़ते हैं जब तक आप छाती पर चाहते हैं यह आपको दरारें बना देगा

शिशु नवजात शिशुओं को खाने में लंबा समय लगता है, उनके लिए सक्शन का मतलब है बहुत तीव्र व्यायाम और वे थक जाते हैंइसलिए उन्हें आराम करने की जरूरत है। इसका सेवन लगभग एक घंटे तक करना सामान्य है। उसे सीने से लगाकर मत सोने दो, फिर वह खाना नहीं खाएगा, लेकिन आपकी भावना यह होगी कि वह लगातार छाती पर रहे और वह हर समय खाता रहे। यदि वह सो जाता है, तो उसके लिए निप्पल को छोड़ना सामान्य है।

स्तनपान करने वाला बच्चा आपको रात में सोने नहीं देगा।

शिशुओं को अक्सर दोनों के साथ खाने की जरूरत होती है बोतल से स्तनपान कराना… स्तनपान करने वाले हार्मोन पर निर्भर करता है अंधेरे के साथ वृद्धि, ताकि विशेष रूप से शुरुआत में, वे रात में और मांगेंगे अच्छे उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए, तो यह जाएगा रात के शॉट्स को स्थान देना। जब बच्चा बोतल लेता है आपको अभी भी दिन और रात को खाने की आवश्यकता होगी।

बच्चा कितना खाता है इसके बारे में

आपके द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा जानने के लिए, आपको इसे एक स्तन पंप के साथ व्यक्त करना होगा और परिणाम को मापना होगा

कोई भी आपके बच्चे से बेहतर दूध व्यक्त नहीं करता है। एक स्तन पंप के साथ आप अपनी छाती को ठीक से खाली नहीं करेंगेइस तथ्य के अलावा कि स्तन पंप द्वारा उत्पादित उत्तेजना लगभग बच्चे के रूप में प्रभावी नहीं है। इसलिए कि आपके बच्चे को खाने की सही मात्रा जानने के लिए आपको स्तन पंप नहीं मिलेगा।

 यह जानने के लिए कि बच्चे को क्या खाना चाहिए, उसे खिलाने से पहले और बाद में तौलना चाहिए

क्या आप खाने से पहले और बाद में खुद को तौलने की कल्पना कर सकते हैं कि आपने कितना स्टू, सलाद या स्टू खाया है? ठीक है, वही आपका बच्चा है। "डबल हैवी" एक पुरानी प्रथा है और विशेषज्ञों द्वारा पूरी तरह से हतोत्साहित किया जाता है।

स्तनपान के दौरान बच्चे को अन्य तरल पदार्थ, जैसे पानी, जलसेक या रस देना आवश्यक है

माँ के दूध से बच्चे को किसी और चीज की जरूरत नहीं है... अगर वह प्यासा है, तो वह आपको स्तनपान करने के लिए कहेगा, लेकिन वह स्तन को खाली नहीं करेगा, वह केवल चूसना करेगा शॉट का पहला भाग, जब दूध अधिक पुराना हो पानी की मात्रा और फिर वह अपने सामान्य शॉट्स लेने के लिए वापस जाएगा।

माँ के ठीक होने के बारे में

जब आप दोबारा गर्भवती हो जाती हैं तो आपको स्तनपान रोकना पड़ता है

नई गर्भावस्था होने पर स्तनपान रोकने की सलाह नहीं दी जाती है।. आपको इसे बनाए रखने में कोई समस्या नहीं होगी। के मामलों में ही बहुत प्रारंभिक जन्म के पूर्व का खतरा वे आपको बड़े भाई को छुड़ाने की सलाह दे सकते हैं। जब बच्चा पैदा होगा तो हमें करना पड़ेगा शॉट्स में प्राथमिकता दें। और जब आपके पास बहुत सारे भाई-बहन हों या मुश्किल से खाली होने वाला कोई इलाका बड़े भाई को रखा हो आपके लिए समस्या का समाधान करता है तुरंत ही।

स्तनपान की अवधि के दौरान आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं

यह सच है कि साथ अनन्य स्तनपान और प्रसवोत्तर के पहले महीनों में आमतौर पर कोई ओवुलेशन नहीं होता है, लेकिन यह पूरी तरह से विश्वसनीय नहीं है और कई मामलों में, माँ डिंबोत्सर्जन करती है, इसलिए यह एक अच्छी गर्भनिरोधक विधि नहीं है।

जब माँ बीमार होती है या उसे बुखार होता है, तो उसे स्तनपान बंद कर देना चाहिए

वास्तविकता से आगे कुछ भी नहीं है, बहुत विशिष्ट बीमारियों को छोड़कर, स्तनपान कभी भी बाधित नहीं होना चाहिए। मामले में आपको किसी भी उपचार की आवश्यकता होती है जिसे आप हमेशा चुन सकते हैं स्तनपान के साथ कुछ संगत।

स्तनपान की अवधि के दौरान, यौन संबंध संतोषजनक या अनुशंसित नहीं हैं

प्रसवोत्तर एक कठिन समय है, यौन संबंधों को सामान्य करना मुश्किल है, हमारे पास है बेचैनी, भय और बहुत अधिक थकान। लैक्टेशन हार्मोन पैदा कर सकता है यौन इच्छा के कुछ अवरोध जो, गर्भावस्था के बाद की योनि की सूखापन के साथ, पहली बार में संभोग को पूरी तरह से संतोषजनक नहीं बना सकता है, लेकिन यह कुछ हद तक कम है आप वापस सामान्य हो जाएंगे।