मेरा बेटा कितना लंबा हो जाएगा, यह उन सवालों में से एक होगा जो आमतौर पर माता-पिता के रूप में हमारे संदेह के भीतर पैदा हो सकते हैं। इसकी ऊंचाई को कुछ निर्धारित करने के रूप में चिह्नित नहीं किया जाता है, लेकिन कुछ संकेत के रूप में, इसलिए इसकी वृद्धि को कई कारकों द्वारा वातानुकूलित किया जा सकता है। ऐसे कई कारण हैं जो इस तथ्य को घेरे हुए हैं और उनमें से इसे करना है माता-पिता का वंशानुगत कारक।
नतीजतन, यह तथ्य अन्य कारणों से उत्पन्न हो सकता है जो चिंताजनक हो सकते हैं, यही कारण है कि हमेशा हमारे पास एक डॉक्टर की राय है आप इसके संभावित परिणामों का आकलन कर सकते हैं। और वह है विकास एक समस्या के लिए भिन्न हो सकता है यदि यह आपकी उम्र के अनुसार नहीं है, क्योंकि यह बच्चे में अत्यधिक ऊंचाई या ऊंचाई में कमी दोनों को वैकल्पिक कर सकता है।
मेरा बच्चा कितना लंबा होगा?
जैसा कि हमने कहा विकास का प्रकार कई कारकों के आधार पर प्रभावित कर सकता है, लेकिन ऐसे मापदंडों की एक श्रृंखला है जो हमें ऊँचाई पर निर्देशित कर सकते हैं जो लड़कियों और लड़कों दोनों के लिए पहुँच सकते हैं।
गणितीय सूत्र से हम यह निर्धारित कर सकते हैं कि जब वह अपनी पूरी ऊँचाई पर पहुँचेगा तो आपका बच्चा कितना ऊँचा होगा। इसके लिए आपको गणना करनी होगी:
माँ की ऊंचाई + पिता की ऊँचाई जोड़ें, परिणाम को दो से विभाजित करें और परिणाम वापस आ गया है, या तो, 6 जोड़ने के लिए अगर यह एक लड़का है, या 6 घटाना अगर यह एक लड़की है। यह अंततः वही होगा जो इसे मापेगा, लेकिन यह केवल सांकेतिक है।
क्या कारक आपकी ऊंचाई को प्रभावित करते हैं?
आपकी ऊंचाई आपके जीन से निर्धारित होती है, वंशानुगत भार के लिए जो उसे प्राप्त हुआ है, यद्यपि ऐसे अन्य कारक हैं जो आपके स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करते हैं। उनके विकास में देरी उनके आहार में पोषक तत्वों की कमी से उत्पन्न हो सकती है।
अगर बच्चा है स्वस्थ आवास में नहीं रहता है निश्चित रूप से अपने संबंधित पोषक तत्वों के साथ प्रभावी खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करते हैं। बच्चा हो सकता है भावनात्मक या शारीरिक थकावट विकसित कर रहा है, जो इसके समुचित विकास को भी नुकसान पहुंचाएगा।
इसे मत भूलना ऊंचाई भी सोने के घंटे की मात्रा द्वारा निर्धारित की जाती है। यदि एक बच्चे को अच्छी तरह से आराम दिया जाता है, तो वे पर्याप्त या उससे भी अधिक नींद लेते हैं, और यह उनके विकास हार्मोन को ट्रिगर करेगा।
इसके अलावा कमी या अत्यधिक वृद्धि से उन्हें नुकसान हो सकता है कुछ प्रकार के जन्मजात कार्बनिक रोग या यहां तक कि कुछ प्रकार के चयापचय विकार। यह तब है जब एक डॉक्टर निर्धारित करेगा कि क्या हो रहा है।
एक परीक्षा या चिकित्सा जांच आपके बच्चे की सही ऊंचाई निर्धारित करेगी। यदि, इस घटना में कि यह उसके सही विकास के साथ मेल नहीं खाता है, उनके बाएं हाथ का एक एक्स-रे। इस परीक्षण के साथ, आपके पास होने वाली हड्डी की जानकारी का प्रकार निर्धारित किया जाएगा और वहां से यह घटाया जाएगा कि क्या आपके विकास या ऊंचाई में संभव विलंब हैं या नहीं।
उचित वृद्धि के लिए डेटा को ध्यान में रखना
भोजन सबसे महत्वपूर्ण है, आप के बारे में एक लेख देख सकते हैं क्या खाद्य पदार्थ इसके विकास पर अनुकूल हैंएक इसके संपूर्ण विकास के लिए भोजन का महत्व। यह जरूरी है कि वह एक आरामदायक घर से घिरा हो, जहां उसकी उम्र के लिए उपयुक्त आहार के साथ प्यार और स्नेह है। डॉक्टर की यात्राएं आवश्यक हैं अपनी प्रगति पर नज़र रखने के लिए।
रात्रि विश्राम आवश्यक है, चूंकि, जैसा कि हमने समीक्षा की है, यह वृद्धि हार्मोन को बढ़ाता है और यह उचित विकास के लिए अच्छा है। उसी प्रकार व्यायाम का अभ्यास उतना ही महत्वपूर्ण और स्वस्थ है, आपकी हड्डियों को मजबूत करेगा और इस प्रकार महान स्थिरता प्राप्त करेगा। हालांकि यह ध्यान में रखना होगा कि अत्यधिक भार के साथ एक खेल का अभ्यास ऊंचाई में बढ़ने के लिए हानिकारक हो सकता है।