Ako slijedite naše Tjedan po tjedan trudnoćeMožda ste primijetili da smo se odmarali nekoliko tjedana, što je stvar praznika; Ali sada se vraćamo ritmu s velikim entuzijazmom, jer smo došli do 18. tjedna i moglo bi se reći da smo gotovo na polovici gestacije. Iznenađujuće je (i to nije prvi put da to govorimo) da unatoč svojoj maloj veličini, Fetus je već vrlo razvijen, a njegov organizam je sposoban obavljati širok raspon funkcija.
Vidite, mjeri samo oko 14 centimetara i teži oko 150 grama, veličine slične velikoj paprikiZamislite koliko će još rasta morati proći prije rođenja! Iako se hrskavica pretvara u kost, a unutarnje uho je već povezano s mozgom živčanim završecima, u ovoj fazi se senzorna veza brzo usavršava. Zato se, dok obavljate svoje svakodnevne aktivnostiČak i dok spavate, moći će čuti vaše otkucaje srca i svoje; moguće je čak da će u nekom trenutku primijetiti neki zvuk izvana, poput glasova ili glazbe, filtriranih kroz amnionsku tekućinu i tkivo maternice.
U ovoj fazi beba postupno dobiva na težini i prekrivena je vernix caseosom i lanugom; koža joj je još uvijek vrlo tanka i crvenkasta, Počinje dobivati otporZatim ćemo razgovarati o drugim promjenama kod vaše bebe i vašeg tijela kako bismo vam pomogli da bolje razumijete sve što se događa.
18. tjedan trudnoće: sazrijevanje neurona i promjene na licu
Beba koja je još vrlo mala, ali i vrlo jaka, koja puno spava i kreće se okretanjem i udaranjem nogama: količina amnionske tekućine je velika u usporedbi s veličinom bebe, a to mu daje puno slobode kretanja. Mišići se jačaju zahvaljujući ovim udarcima i kontinuirane promjene držanja, što također stimulira njihov živčani sustav i koordinaciju.
Izrazi lica poput zijevanja ili grimasa su iznenađujući i čine vas još željnijima (ako je to moguće) da upoznate bebu. Malo po malo, njihove se osobine definirajuNos poprima oblik, uši se smještaju u jasniji položaj, a oči, iako još uvijek zatvorene, pomiču se prema prednjem dijelu lica. Još ima vremena, stoga iskoristite ovaj trenutak da se malo bolje upoznate i povežete s osobom u sebi.
Tijekom 18. tjedna, neuronsko sazrijevanje je intenzivno. Mozak razvija specifična područja za osjetila, kretanje i rano pamćenje. Veze između neurona (sinapsi) se umnožavajuTo omogućuje fetusu da reagira na podražaje poput promjena položaja, zvukova, a za nekoliko tjedana i na svjetlost koja prodire kroz trbušnu stijenku. Ta rana iskustva doprinose njegovom neurološkom razvoju.
Živci koji prolaze kroz tijelo također postaju bolje organizirani. Zahvaljujući tome, Pokreti prelaze iz refleksnih u koordiniranije.Beba može staviti ruke na usta, dodirivati lice, prekrižiti i isprekrižiti noge ili hvatati pupčanu vrpcu. Na mnogim ultrazvukima u ovoj fazi uobičajeno je vidjeti bebu kako siše palac ili trlja oči.
Osim toga, koža se počinje štititi masnim slojem koji se zove vernix caseosa i lanugo, koji ga štite od stalnog kontakta s amnionskom tekućinom i olakšavaju prolaz kroz porođajni kanal kada dođe vrijeme.
Srce kod fetusa starog 18 tjedana
Mnoge majke su zabrinute zbog kongenitalnih abnormalnosti, posebno srčanih mana. Vrlo je vjerojatno da srce vaše bebe nema nikakvih malformacija. i funkcionira ispravno. U nadolazećim tjednima bit će obavljen morfološki ultrazvuk u drugom tromjesečju (oko 20. tjedna), gdje se može detaljnije procijeniti.
Zanimljivo je da ovaj organ ne samo pumpa krv, već i regulira fetalnu cirkulaciju prilagođenu intrauterinom životu. Ispada da desni atrij srca šalje dio krvi u lijevi atrij, zaobilazeći pluća, kroz mali otvor koji se naziva foramen ovale. Foramen ovale omogućuje oksigeniranoj krvi iz posteljice da izravno prođe u sistemsku cirkulaciju.zaobilazeći plućni krug koji još nije aktivan. Nakon rođenja, s prvim udahom, tlak u srčanim komorama se mijenja i taj se otvor postupno zatvara kod većine rođenih.
U sljedećoj dijagnostičkoj slikovnoj sesiji vidljive su komore i zalisci malog srca. Također se promatraju osifikacije koje nastavljaju formirati koštani sustav. rebra postaju tvrđa a udovi pokazuju izraženiji omjer u odnosu na trup.
Otkucaji srca fetusa su brži od otkucaja srca odrasle osobe, obično se kreću između 120 i 160 otkucaja u minuti. Na mnogim pregledima možete čuti ovaj ritam Doppler ultrazvukom ili ga vidjeti na snimci, što je vrlo dirljivo iskustvo. Slušanje bebinog srca donosi sigurnost i pomaže u stvaranju veze..
18. tjedan trudnoće: promjene u tijelu, osjećaji i simptomi
Vaša trudnoća postaje sve očitija i vjerojatno se osjećate teže. Maternica vam se širi i gotovo sigurno ćete početi osjećati težinu. Dosezat će gotovo do visine pupka.To mijenja vaše težište i može utjecati na vaše držanje. Pokušajte izbjegavati nagle pokrete i obratite pozornost na ravnotežu prilikom promjene položaja.
Rast maternice komprimira mjehur, pa Normalno je češće mokritiI danju i noću. Ako ovu povećanu učestalost prati peckanje, bol ili promjena boje ili mirisa urina, obratite se svom liječniku kako biste isključili infekcije, koje su češće tijekom trudnoće.
Mogu se pojaviti i drugi tipični simptomi drugog tromjesečja: blaga vrtoglavica, osjećaj topline ili začepljenost nosa. To je zbog povećanog volumena krvi i hormona trudnoće. opustiti vaskularne stijenkeTo ponekad može uzrokovati pad krvnog tlaka. Polako ustajanje, izbjegavanje naglih promjena položaja i dobra hidratacija pomažu u smanjenju tih neugodnosti.
Probavno možete primijetiti težu probavu, refluks ili žgaravicu. To je zbog rasta maternice i opuštanja ezofagealnog sfinktera uzrokovanog progesteronom. Potiču dizanje sadržaja želuca.Češće jedenje manjih porcija, izbjegavanje ležanja odmah nakon jela i umjerena konzumacija vrlo masne ili začinjene hrane mogu poboljšati ove tegobe.
Strije se mogu početi pojavljivati na koži, posebno na trbuhu, grudima i bokovima. Svakodnevno koristite hidratantnu kremu ili ulje i nježno masirajte ta područja. pomaže u održavanju elastičnostiLinea alba i druga područja hiperpigmentacije, poput areola ili lica, također mogu postati izraženija.
12. tjedan trudnoće: Mama bi trebala usvojiti zdrav način života
Ako vam je ovo prva trudnoća, možda vam je rečeno o zatvoru: isti pritisak na maternicu koji uzrokuje učestalo mokrenje može utjecati na pražnjenje crijeva. Pomozite svom tijelu pijući puno vode i konzumiranjem hrane bogate vlaknima (povrće, voće, mahunarke, žitarice od cjelovitih žitarica i kruh), unutar uravnotežene prehrane s dovoljno hranjivih tvari. Uspostavite redovito vrijeme obroka i ne odgađajte odlazak na WC kada osjetite potrebu. Potiče redovitiju stolicu.
Savjetujemo vam da stvorite i održavate rutinu brige o sebi: ako male zdravstvene radnje pretvorite u navike, moći ćete ih nastaviti s manje truda. Uz zdravu prehranu, Preporučuje se lagana ili umjerena tjelesna aktivnost. (istezanje, hodanje, plivanje itd.), barem 30 minuta dnevno, prilagođavajući ako imate drugu djecu.
Odmor je također bitan: dovoljno sna, stvaranje opuštajuće rutine prije spavanja i korištenje jastuka za pronalaženje udobnih položaja poboljšava vaše blagostanje. Od drugog tromjesečja nadalje, obično se preporučuje spavanje na boku., po mogućnosti na lijevoj strani, kako bi se potaknuo venski povratak i cirkulacija u posteljicu.
Izbjegavajte duhan, alkohol i druge štetne tvari te umjereno unosite kofein. Bilo koji lijek uvijek treba uzimati pod liječničkim nadzorom. Zdrav način života ne koristi samo vašoj bebiali smanjuje nelagodu i poboljšava vašu dnevnu energiju.
Emocionalna podrška je ključna u ovoj fazi: dijeljenje briga s partnerom, obitelji ili grupom za trudnice može vam pomoći da se osjećate podržano. Ako osjećate upornu tugu, intenzivnu tjeskobu ili pretjerane promjene raspoloženja, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom, jer Emocionalno zdravlje je bitan dio trudnoće. i zaslužuje pažnju.
I sada da, završavamo ovaj 18. tjedan trudnoće i za 7 dana vratit ćemo se sljedećim, ovaj put bez prekida. Iznad svega, nadamo se da ćete ovu fazu svog života proživjeti punim plućima.I da iskoristite čudo trudnoće kako biste se dodatno brinuli o sebi. Svaka mala promjena u vašem tijelu i svaki napredak u razvoju vaše bebe dio je jedinstvenog i neponovljivog procesa koji vas približava trenutku kada sretnete svoju bebu licem u lice.