Ekipni sportovi imaju niz prednosti koje nedostaju individualnoj praksi, Stoga, iako ih trenutno ne možemo vježbati na plažama ili drugim prostorima, iz razloga javnog zdravlja, moramo biti svjesni da svojoj djeci uskraćujemo sve pozitivne aspekte timskog sporta.
Mi vam kažemo i dajemo vam neke detalje o tome koje su to pogodnosti. To su sportovi koji se temelje na suradnji, a ne na natjecanju. Dakle, odgovarajući na naslovno pitanje, da, timski su sportovi dobri za djecu i tinejdžere.
Motivacija, jedna od snaga timskog sporta
Bavljenje sportom pozitivno je u bilo kojoj dobi, bilo pojedinačno, bilo kao dio tima. No, moguće je da je našem sinu, kćeri, dosadno ili nije lijeno ići baviti se svojim sportom, čak i ako mu se to jako sviđa. Pa vježbajte timski sport motivira, Ne radi se samo o bavljenju sportom, već i o viđanju s prijateljima, zajedničkim aktivnostima dok osjećate predanost grupi.
Na ovaj način bavljenje sportom lakše postaje ugodna i zabavna navika. Ako se sjetimo timski sportovi, košarka i nogomet su najčešći, ali postoje druge opcije, poput rukometa, hokeja, ragbija, vaterpola ... reći ćemo vam o ovima, ali možete saznati više. Uz grupne aktivnosti u teretani, na primjer satove karatea, možemo to smatrati i timskim sportom kada se trenira u grupi.
Još jedna prednost igranja timskih sportova je u tome što dječaci i djevojčice uče bolje upravljajte svojim vremenom i stječu navike discipline. To će biti vrlo korisno u drugim prostorima za učenje, poput škole.
Ono što djeca i tinejdžeri uče iz timskih sportova
Profesionalci ističu da tijekom bavljenja timskim sportom (to se događa i kod pojedinačnih sportova, ali u manjoj mjeri) djeca uče:
- Disciplina i važnost norme. Svi znamo kako je djeci i adolescentima teško steći naviku discipline. Međutim, bavljenje timskim sportom naučit će ih važnosti toga, a da oni to ne shvate. U sportovima koji se treniraju timski, pravila se ne mogu zanemariti, jer će tada tim biti oštećen.
- Timski rad. Ovo je jedna od temeljnih lekcija timskog sporta. Dječaci i djevojčice uče se formirati i raditi u grupi, važnost povjerenja u druge i da im drugi vjeruju.
- rukovodstvo. Praksa timskog sporta omogućuje mogućnost razvijanja vodstva jednog od članova. Preuzmite odgovornost i formirajte takvog vođu kakav ćete biti u budućnosti. Vrste vodstva su različite i u istoj momčadi može biti sportska zvijezda, a druga u svlačionici. Solidarnost je jedan od elemenata koji je također ojačan.
- Tolerancija frustracije. U sportu ponekad izgubite, a ponekad pobijedite. Djeca koja se bave timskim sportovima bolje podnose frustraciju poraza.
Uvjeriti dijete da se bavi timskim sportom
Možda znamo sve ove prednosti, ali naš sin ili kći se ne žele baviti ovom vrstom sporta, jer bojažljivost, ne želi se suočiti s grupom, nedostatkom samopoštovanja ili bilo kojim drugim razlogom. U tim je slučajevima najbolje ne prisiljavati, već motivirati i uvjeriti ga to učiniti.
Jedna od strategija je da on vidi vas ili tatu koji već baviš li se nekim sportom. Ako postoje starija braća i sestre, to su također referenti, ali pripazite da ne napravite usporedbu između njih dvoje. Svaki od njih ima svoje vještine, kvalitete, a vi čak ne morate isto vježbati.
Nemojte ga lišavati raditi druge stvari sa svojim suigračima ili čak ići na utrke u druge gradove. Njegov napor bit će beskoristan ako mu na dan utakmice u drugom gradu ne date dozvolu za putovanje s ekipom ili ako nema potrebnu opremu.