Otprilike u drugoj polovici trudnoće, primalja će s vama razgovarati o časovima porođaja. Čak i ako to je preporuka i vaše prisustvo je potpuno dobrovoljno, preporučuje se da prisustvujete tim sesijama. Ako ste novopečena majka, još više, iako su satovi za pripremu za porod preporučljivi za sve trudnice, jer znatan vremenski period obično prolazi od jedne trudnoće do druge.
Na ovim predavanjima naučit ćete mnoštvo temeljnih pitanja, poput simptoma koje morate uzeti u obzir da biste znali imate li porod. Također naučit ćete kontrolirati svoje disanje i druge vrlo važne stvari koji mogu nastati u trenutku isporuke. Ali uz to, upoznat ćete i druge žene u svojoj državi s kojima ćete vjerojatno moći podijeliti strahove i osjećat ćete se bolje razumijevano nego ikad.
Iz ovog i mnogih drugih razloga, preporučujemo da pohađate satove za pripremu porođaja. Još uvijek niste uvjereni? Otkrivamo sve što ćete moći naučiti u svojoj satovi materinskog obrazovanja (ili priprema za porod).
Koji su satovi za pripremu porođaja?
Prvo što će mi pasti na pamet je slika satova porođaja tipičnih za američke filmove. The buduće majke koje sjede na podu sa svojim partnerima iza, učenje disanja ili mijenjanje pelena na lutke. Iako je to smiješna slika, ništa nije dalje od istine. U stvarnim satovima rade se mnoge druge stvari, s pedagoške točke gledišta.
Obično se prvo napravi općenita prezentacija, jer Svaka trudnica ima različita stanja i svi će se slučajevi liječiti. Prvo rođenje nije isto što i višeplodno ili sekundarno rođenje, odnosno drugo rođenje. Tijekom nastave primalja će vas zamoliti da dobro znate slučajeve koji se moraju liječiti.
U svakom razredu održat će se razdoblje vježbanja, što je način da se tijelo pripremi za trenutak porođaja. Obično se radi na pilates loptama i vrlo je važno da obratite pažnju pokretima, jer će biti vrlo dobro nastaviti s tim vježbama kod kuće ako uspijete dobiti sličnu loptu. Dio je također posvećen kontroli disanja, nečemu bitnom za kontrolu bolova na radu i za to da dijete tijekom tog vremena dobiva dovoljno kisika.
Bebina prva briga
Na satovima pripreme za porod otkrit ćete važne stvari kao što su simptomi koje morate pratiti kako biste znali trebate li ići u bolnicu, dokumentaciju koju morate ponijeti, kao i osnovne stvari koje će vam trebati bolnica. No uz to ćete naučiti i vrlo važne savjete o prvoj njezi vaše bebe.
Na primjer, kako moraš održavajte pupak čistim dok pupčana vrpca ne padne. Kada i kako morate kupati svoju bebu tijekom prvih dana, koji je najbolji način da držite svoje dijete, pa čak i kako ga trebate smjestiti u njegov krevetić kako bi se pravilno odmarao. Još jedno vrlo važno pitanje je dojenje, koje je općenito nešto što se obično idealizira kao i mnoge druge stvari o majčinstvu.
Dojenje djeteta nije tako lako kako se čini, možda će vam trebati pomoć primalje ili savjetnika za laktaciju kako biste postigli uspješno i dugotrajno dojenje. U razredima porođaja, vaša će vam primalja ponuditi nekoliko važnih savjeta tako da se dojenje događa tijekom prvih trenutaka i samim time je lakši rezultat da bude uspješan.
Ne zaboravite ponijeti olovku i papir da biste bilježili
Nemojte se sramiti, niti sumnjate da kasnije nećete znati riješiti. Žene koje idu na te tečajeve mogu imati iste sumnje kao i vi, čak i one koje će vam pomoći. U svoju bilježnicu zapišite sve što se pojavi da vas pitam u nastavi. Također je važno da bilježite sve što vaša primalja objasni na nastavi, zasigurno će vam biti od velike pomoći kad za to dođe vrijeme.