Istina je da mnoge žene zauzimaju položaj prekriženih nogu kad god sjede. Prema podacima iu nekim reklamnim kampanjama opisano je da ovo držanje je štetno za cirkulaciju. Iako se sjećamo, provođenje puno vremena u ovom položaju može u konačnici ostaviti stopalo ili nogu utrnutima. Ostala su pitanja smijete li prekrižiti noge tijekom trudnoće io tome ćemo raspravljati ako ovaj položaj ima posljedice za majku ili bebu.
Mnogo je pitanja i oko njih se otvara velika rasprava koje stvari trudnica smije ili ne može raditi. oko hraniti je jedan od ključnih i gdje se sto posto ne vjeruje o tome što se unosi u tijelo. Vrijedi poslušati neka od upozorenja gdje će mnoga od njih proći nezapaženo ili gdje će takve sumnje postojati.
Smijete li prekrižiti noge tijekom trudnoće?
Znamo detalje križanja nogu. Oni se kreću od bezbrojnog popisa posljedica koje idu u sve vezano uz krvni tlak. Na kraju može uzrokovati oštećenje živaca ili proširene vene, iako je potrebno dodatno ispitivanje kako bi se vidjelo što je istina u svim tim teorijama.
Ono što je sigurno je da će ostati na ovoj poziciji dugo može izazvati paralizu peronealnog živca što može uzrokovati ne možete podići prednji dio stopala ili prste. Ako se to događa dok niste trudni, zamislite kako bi bilo zauzeti ovaj položaj kada već imate izbočeni trbuh.
U trudnoći možete prekrižiti noge, ali nedvojbeno, veličina i položaj bokova neće vas ostaviti u nedoumici. najopušteniji položaj je da vam noge nisu prekrižene i donekle otvorene.
Šteti li bebi križanje nogu?
Nema ničeg lošeg u prekriženim nogama. Beba je potpuno zaštićena unutar maternice zahvaljujući amnionskoj tekućini, cerviksu maternice i sluznom čepu. Ovi elementi vas štite od mnogih nepredviđenih događaja i činjenice da imate prekrižene noge nije dovoljno jak da naškodi ili smeta djetetu.
Također je rečeno da može presjeći bebi dah, što je totalni apsurd, jer zrak u bebe ne ulazi izvana, već se samo kroz amnionsku vrećicu unosi kroz pupčanu vrpcu, unutar zatvorenog prostora.
Drugi mit je da ako dugo ostanete prekriženih nogu, pupčana vrpca mogao s vremenom omotati oko bebinog vrata. Ova se činjenica obično događa često, ali nikada nijedna radnja nije bila povezana s ovim određenim podacima.
Prekrižanje nogu može naštetiti majci
Već smo opisali da križanje nogu pri sjedenju nimalo ne šteti bebi. Ali ovaj položaj nije preporučljiv jer ga treba zadržati dulje vrijeme Može ometati cirkulaciju krvi u nogama.
Samo po sebi, povećanje ili volumen krvi u trudnice, težina bebe i nakupljanje tekućine je prilično česta nelagoda. Ako je žena sklona prekrižiti noge može dodatno pojačati problem. Krvne žile u ovom položaju su pritisnute što jako otežava cirkulaciju.
Ako se poteškoće u cirkulaciji krvi nastave, mogu stvoriti povezane probleme, uključujući varikozitet. U trudnoći već mogu predstavljati problem tijekom trudnoće i nakupljanja tekućine, ali ako ne poduzmemo mjere, poput prekrižanja nogu, mogu postati mnogo gori. Proširene vene mogu postati vrlo ružne, neugodne i stvarati svrbež i osjećaj pečenja.
začepljenje krvi povezana je s drugim zdravstvenim problemima a koje se mogu pojaviti, kao što su utrnulost, mravinjaci, utrnulost u nogama, osjećaj težine, bolovi u leđima i osjećaj umornih nogu.