Minden terhes nő esetében a terhesség ideje hullámvasútra változik szenzációk. Különösen az új anyák esetében minden nap új aggodalmak, félelmek és sok kétség merül fel, ezek mind logikusak minden elkövetkezendő bizonytalanság miatt. A szüléstől való félelem, az újszülött gondozása, a terhesség fizikai és érzelmi változásai stb.
Ma különböző eszközök vannak arra, hogy mindenről tájékoztathassunk, amire szüksége lehet. Keresztül olyan információkat, mint amilyeneket naponta kínálunk Madres Hoy, olyan anyák fórumain, akik elmondják tapasztalataikat, vagy olyan csoportokon keresztül, amelyeket időnként egészségügyi központokban hoznak létre, terhes nők számára, hogy megosszák egymással tapasztalataikat. De kétségeinek egyik legjobb módja a könyvek.
Ha rajong az olvasásért, akkor biztosan könyveket keres a terhességről, a szülésről, az újszülöttekről és mindenről, amit tapasztalni fog. Te talán sokféle könyvet találhat a témában, egyesek tudományos szempontból, mások pedig a legfrissebb elbeszélésből, valami szórakoztatóbb. A lényeg az, hogy vannak könyvek minden ízléshez, ez a mi választékunk.
"Mire számíthat, ha számít"
Heidi Murkoff (Spanyolországban szerkesztette: Planeta kiadó)
Kép: Infantilandia
Ez a könyv lett a jövőbeni anyák millióinak mércéje az egész világon. A "terhes nők bibliája" -nak tekintett, több mint 600 oldalán keresztül információkat találhat a tervezésről, a terhesség hétről hétre történő alakulására, a többes terhességről stb. A terhességről szóló részletes kézikönyv segítségével megoldhatja mindazokat a kételyeket, amelyek a terhességgel kapcsolatban felmerülhetnek.
"Diéták terhes nők számára"
Írta: Marta Anguera (La Esfera de los Libros szerkesztőség)
Kép: Relibrea
Az etetés elengedhetetlen a terhesség normális fejlődéséhez és a baba erősségéhez és egészségéhez a születés pillanatáig. Ezt a könyvet a neves táplálkozási szakember, Marta Anguera írta, és megtalálhatja fontos tippek a táplálkozásról a terhesség alatt. Ezenkívül megtanulhat egészséges menüt készíteni, hogy vigyázzon magára a terhesség alatt és a szülés utáni felépülési időszakban.
Ezekkel az értékes tippekkel rcsökkentse a tipikus kellemetlenségeket, például székrekedést, gyomorégés vagy túlsúlyos többek között.
"Sokat csókolj meg: hogyan nevelheted gyermekeidet szeretettel"
Kép: Zsiványok
Írta: Carlos Gonzalez (a mai szerkesztőségi kérdések)
Ennek kellene lennie éjjeli könyv minden terhes nő számára. A könyvben a szerző pszichológiai szempontból megvédi, hogy milyen következményekkel jár a merev és kevéssé affektív nevelés a csecsemőknél. A tiszteletteljes nevelés kompromisszumok nélküli védelme, ösztönön alapul. A szerző arról beszél, milyen fontos tartani gyermekét, megcsókolni és átölelni, és megmutatni neki minden szeretetét, azon érzelmi előnyök mellett, amelyeket mindez a baba fejlődésében rejlik.
«Terhesség és szülés: minden, amit tudnod kell»
Kép: Pequelia
Írta: Emilio Santos Leal (szerkesztőségi Anaya multimédia)
A szerző elismert nőgyógyász és pszichiáter, szakterülete a természetes szülés. Oldalain megtalálja lhogy megválaszolják az orvosi vizsgálatokkal kapcsolatos kérdéseket a terhesség vagy a szülés folyamatának figyelemmel kísérése számos egyéb kérdés mellett. Alapvető útmutató azoknak az első terhes nőknek, akik előre akarnak látni mindent, ami előttünk áll.
«39 hét és új anyaként szerzett tapasztalataim»
Kép: Babafelhő
Esther Gili (a Lunwerg szerkesztőségének szerkesztõi)
Ezt a szórakoztató könyvet az új anya, a könyv szerzőjével azonos blog szerzője írta. A szerző elmeséli kalandok és balesetek új anyakéntMindezt humoros módon az azonos helyzetben lévő jövőbeli anyák örömére. Eszter Gili olyan fontos témákkal foglalkozik, mint az érzelmi változások, a szoptatás és más kérdések, amelyeket minden új anya átélhet.