Emlékszel, hogy néhány hónappal ezelőtt meséltem neked a kiegészítő táplálás bevezetése hat hónaptól legfeljebb két évig; Néhány ötletet tisztáztak a bejegyzésben, például a szoptatás ideális időtartama vagy a különböző ételek bevezetésének pillanata. Arról beszéltünk, hogy vannak olyan gyerekek, akiknek a püré nem felel meg nekik, és ehelyett azt akarják, hogy ugyanazt készítsd, mint te (ami logikus: ők a család részét képezik, és az étel egyesíti). Ma egy kicsit tovább megyek: a 'baby led weaning' (BLW) nem új keletű, de nagyon érdekesnek tartom, és valószínűleg a legtermészetesebb módszer a szilárd anyagok bevezetésére. Úgy tűnik, hogy az Egyesült Államokban meglehetősen elterjedt, Európában pedig kezd erősödni.
Az alapelv: a csecsemő önszabályozhatja az ételeket, ugyanúgy, mint amikor tejet követel, ha éhes, és olyan mennyiségben, amire szüksége van; valójában ez a módszer nem veszi figyelembe a pürét sem, mert a kicsiknek megengedett, hogy közvetlenül megkaparintsanak egy darab főtt burgonyát (például), hogy a szájukba tegyék. Nyilvánvalóan kerülni kell a kemény és nehezen rágható ételeket (például a nyers sárgarépát); de Ha belegondolunk, sok gyümölcs vagy zöldség kínálható nyersen, rudakra vágva (hámozott alma, uborka, ...). Nem számítva az olyan puha ételeket, mint a banán vagy a főtt csirke, amelyek széthullanak harapás közben (egy darab kenyér), vagy amelyek vékonyak és puhák (főtt sonka). Az alábbiakban két webhelyet találok további információkért, az egyik spanyol és más anyaságnak hívják, egy másik az a Baby Led Weaning blog.
Még mindig túl gyakori olyan felnőttek látása, akik gyakorlatilag „kényszerítik” a babát a bevételre és a nyelésre, amikor és ahol akarják (meglepő, hogy erőszakkal kitöltik a szájukat pürével, és megtömik a cumit, hogy ne köphessenek, ez gyakorlat hogy másokkal együtt még mindig végrehajtják). A BLW majdnem ellentétes: lehetővé teszi a csecsemő számára, hogy részt vegyen a család ritmusában, terek, pillanatok és ételek megosztása! A spagettit kézzel szedve a kanál megkeresésére is mennek, mert utánozni akarják a többi étkezőt. A legnagyobb hátrány véleményem szerint az, hogy ily módon a kicsi legközvetlenebb környezete nagyon piszkos lesz, de cserébe önálló babája lesz, amiről nem kell tudnia. De vigyázz! Ha nem kell tisztában lenni vele, az nem egyenlő azzal, hogy gondtalan vagy menni ruhát venni: nagyon kicsi, így bármikor egyedül vagy, kivéve, hogy alszol és nem eshetsz ki az ágyból.
A módszert egy Gill Rapley nevű táplálkozási szakember közölte, és Dr. Davis tanulmányozta, aki (munkatársaival együtt) egy nagyon kis gyermekmintában igazolta, hogy a csecsemők jó táplálkozási egyensúlyt értek el.
Más szavakkal: a BLW „a cinegéről a tányérra megy” a gyermek kapacitásától és igényeitől függően. Esetemben soha nem készítettem pürét vagy zabkását a legidősebb gyermeknek, hanem ugyanazokat az ételeket adtam neki, mint az apja és én, igen: összetört; 7 hónaposan már nagy érdeklődést mutatott a kiegészítő táplálék iránt, és mindeddig nem hagyta abba az evést (a húga születése utáni néhány hét kivételével). Szilárd anyagok bemutatása a kicsiben inkább ennek a módszernek megfelelően (Bár akkor még nem tudtam róla), korábban érdeklődést mutatott ételeink iránt, képes volt az őt érdeklő darabokat elvinni és a szájába tenni. Körülbelül 8 hónaposan abbahagyta, hogy csaknem egyéves koráig kizárólag anyatejjel folytassa az etetést.
BLW: kiegészítő etetés igény szerint
A baba dönt, de te főzsz: nem tudja kinyitni a hűtőszekrényt vagy a kamrát, különféle tápanyagokat tehetsz az asztalra. Hogyan? Példa: egy kis kenyér paradicsommal a tetején, néhány makaróni, egy kis tál párolt lencse (a kolbászok zsírja nélkül), főtt alma, egy darab keményre főtt tojás.
Bizonyított az is, hogy a gyerekek képesek elkerülni az intoleranciát okozó ételeket. A fent említett autonómia mellett egy másik előny a sok ízzel és textúrával való korai érintkezés, amely kedvez annak későbbi elfogadásának. Ha más miatt nem kedvelik egyiküket sem, akkor el is dobják őket, de ez nem baj, több tucat felnőttet ismerek, akik nem szeretik az adott ételt.
Biztonságos a módszer?
Mivel Ön jelen van, és megfelelően bemutatta az ételt, nem valószínű, hogy fulladással fulladást szenved, ezért vannak olyan mechanizmusaink is, amelyek elkerülhetik ezt a balesetet, amelyek a köhögés vagy a visszahúzódás az idegen test kiürítésének az oka. Gondoljon arra is, hogy 6 hónaposan (abban a korban, amikor ajánlott kiegészítő táplálással kezdeni) még mindig nem tud felvenni nagyon apró tárgyakat, akkor tökéletesítették a rágórendszert, és több foguk van.
Olyan korról beszélünk, amelyben egyenesen állnak, annak ellenére, hogy alig van mozgásképességük, ezért nem lehetnek problémák
Röviden, ha érdekli a módszer, többet megtudhat róla, néha a szülők nagyon bizonytalanul érzik magukat a szilárd anyagok bevezetésével, de általában minden egyszerűbb, mint gondolná.
Kép - (az első) juhansonin a Flickr-en