Untuk wanita hamil mana pun, masa gestasi berubah menjadi roller coaster sensasi. Apalagi bagi ibu baru, setiap hari muncul kekhawatiran baru, ketakutan dan banyak keraguan, semuanya logis karena ketidakpastian akan segala sesuatu yang akan datang. Ketakutan akan momen persalinan, perawatan bayi baru lahir, perubahan fisik dan emosional kehamilan, dll.
Saat ini ada berbagai cara untuk dapat memberi tahu Anda tentang semua yang mungkin Anda butuhkan. Melalui informasi seperti yang kami tawarkan setiap hari Madres Hoy, di forum ibu-ibu yang menceritakan pengalamannya atau melalui kelompok yang kadang dibentuk di puskesmas, bagi ibu hamil untuk berbagi pengalaman. Tapi salah satu cara terbaik untuk mengatasi keraguan Anda adalah melalui buku.
Jika Anda hobi membaca, Anda pasti akan mencari buku-buku tentang kehamilan, persalinan, bayi baru lahir dan segala sesuatu yang akan Anda alami. Kamu boleh temukan berbagai macam buku tentang subjek, beberapa dari sudut pandang ilmiah dan lainnya dari narasi terkini, sesuatu yang lebih menghibur. Intinya ada buku untuk semua selera, ini pilihan kita.
«Apa yang diharapkan saat Anda mengharapkan»
Oleh Heidi Murkoff (Diedit di Spanyol oleh penerbit Planeta)
Gambar: Infantilandia
Buku ini telah menjadi tolok ukur bagi jutaan calon ibu di seluruh dunia. Dianggap sebagai "kitab suci wanita hamil", melalui lebih dari 600 halamannya Anda dapat menemukan informasi mulai dari perencanaan, evolusi kehamilan minggu demi minggu, kehamilan ganda, dll. Dengan panduan rinci tentang kehamilan ini, Anda akan dapat mengatasi semua keraguan yang mungkin timbul terkait kehamilan.
"Diet untuk wanita hamil"
Oleh Marta Anguera (Editorial La Esfera de los Libros)
Gambar: Relibrea
Pemberian makan sangat penting agar kehamilan berkembang secara normal dan bayi tumbuh kuat dan sehat sampai saat lahir. Buku ini ditulis oleh ahli gizi terkenal Marta Anguera, dan di dalamnya, Anda dapat menemukannya tips penting tentang nutrisi dalam kehamilan. Selain itu, Anda bisa belajar membuat menu sehat untuk merawat diri sendiri selama hamil dan dalam masa pemulihan pascapersalinan.
Dengan tip berharga ini, Anda dapat rmengurangi ketidaknyamanan khas seperti sembelit, maag atau kelebihan berat badan.
"Cium aku yang banyak: cara membesarkan anak-anakmu dengan cinta"
Gambar: Rogues
Oleh Carlos Gonzalez (Editorial Issues of Today)
Ini seharusnya buku samping tempat tidur untuk semua wanita hamil. Dalam buku tersebut, penulis membela dari sudut pandang psikologis, apa efek dari pola asuh yang kaku dan sedikit afektif pada bayi. Pembelaan tanpa kompromi dari pengasuhan yang penuh hormat, berdasarkan naluri. Penulis berbicara tentang pentingnya menggendong anak Anda, mencium dan memeluknya dan menunjukkan kepadanya semua cinta Anda, di samping manfaat emosional yang dimilikinya untuk perkembangan bayi.
«Kehamilan dan persalinan: semua yang perlu Anda ketahui»
Gambar: Pequelia
Oleh Emilio Santos Leal (Editorial Anaya multimedia)
Penulisnya adalah seorang ginekolog dan psikiater terkenal, yang mengkhususkan diri pada persalinan alami. Di halaman-halamannya Anda akan menemukan luntuk menjawab pertanyaan tentang tes kesehatan yang harus Anda serahkan, pemantauan kehamilan atau proses persalinan di antara banyak masalah lainnya. Panduan penting untuk wanita hamil pertama kali yang ingin mengantisipasi segala sesuatu yang ada di depan.
«39 minggu dan pengalaman saya sebagai ibu baru»
Gambar: Baby cloud
Oleh Esther Gili (editor Editorial Lunwerg)
Buku menyenangkan ini ditulis oleh ibu baru, penulis blog dengan nama yang sama dengan buku itu. Penulis menceritakannya petualangan dan kesialan sebagai ibu baruSemua ini dengan cara yang lucu untuk menyenangkan calon ibu yang berada dalam situasi yang sama. Esther Gili membahas masalah penting seperti perubahan emosional, menyusui, dan masalah lain yang mungkin akan dialami ibu baru.