Kecanduan video game adalah kenyataan dan semakin banyak anak kecil yang terpengaruh. Di era digital ini di mana ada perangkat elektronik yang tak terhitung jumlahnya, sangat mudah untuk mengakses perangkat apa pun untuk menghibur. Ini berarti bahwa anak-anak memiliki semua jenis hiburan teknologi di tangan dan kecanduan video game menjadi masalah serius yang harus diberantas.
Terlepas dari apakah itu kecanduan pada jenis permainan, mesin permainan video atau perangkat seluler untuk menghibur diri mereka sendiri, penting untuk mengajar anak-anak menggunakan alat-alat ini dengan cara yang tepat. Tanpa ini menjadi masalah yang, sayangnya, menjadi lebih umum dan itu sudah ditangani secara individual dalam konsultasi profesional kesehatan.
Apa yang harus dilakukan dengan anak yang kecanduan video game
Untuk memulai itu perlu menganggap seorang anak memiliki kecanduan, sesuatu yang tidak mudah sama sekali. Ketika berbicara tentang kecanduan, seseorang selalu cenderung berpikir tentang zat dan hal-hal yang lebih tua. Tetapi setiap situasi atau tindakan yang menjadi sangat diperlukan, yang membatasi kehidupan sosial dan mengubah perilaku, bisa menjadi kecanduan, bahkan pada anak-anak.
Apakah Anda ingin tahu apakah anak Anda kecanduan video game? Pikirkan tentang waktu yang Anda habiskan sendirian, bermain video game, dengan ponsel atau komputer Anda. Apakah dia marah ketika Anda mengambil game untuk melakukan aktivitas lain? Jika Anda telah berhenti melakukan hal-hal lain yang dulu Anda sukai, jika Anda lebih suka tinggal di kamar Anda sebelum pergi bermain di jalan, kinerja sekolah Anda menurun, atau suasana hati Anda berubah-ubah, Anda mungkin melihat tanda-tanda kecanduan video game.
Strategi untuk mengelola kecanduan video game
Anak-anak perlu melihat dengan mata kepala sendiri apa yang mereka lakukan salah, dengan cara yang sangat jelas dan mencolok sehingga mereka dapat memahami di mana masalahnya. Ketika seorang anak menghabiskan beberapa jam sehari bermain video game, mereka kehilangan kesempatan untuk melakukan hal-hal lain. Itulah yang Anda harus membuatnya melihat, untuk itu, biarkan dia bermain selama beberapa hari selama dia mau. Tuliskan jam yang Anda habiskan untuk bermain dan kapan.
Setelah beberapa hari, duduklah bersama anak Anda dan tunjukkan padanya berapa banyak waktu yang dia habiskan dengan permainannya. DAN juga tunjukkan padanya semua yang bisa dia lakukan saat itu, seperti pergi keluar untuk bermain, melihat teman-teman Anda, menikmati makanan ringan yang enak, pergi keluar untuk melakukan hal-hal yang menyenangkan atau hal lain yang mungkin penting bagi Anda. Penting juga untuk membuatnya mengerti bahwa video game hanya menyenangkan jika dimainkan secara bertanggung jawab.
Strategi ini akan membantu Anda mengendalikan masalah jika Anda memiliki anak yang kecanduan video game:
- Tetapkan jadwal: Misalnya 30 menit di sore hari setelah mengerjakan pekerjaan rumah. Kemudian Anda harus melakukan aktivitas lain.
- Usulkan alternatifSebelum Anda menyuruhnya berhenti bermain video game, carilah aktivitas yang mungkin menarik bagi anak Anda. Ini membuat Anda lebih sulit untuk menolak rencana tersebut.
- Mainkan video game dengan anak Anda: Mencegah anak dari mengasingkan diri sangat penting dan siapa yang lebih baik bermain dengannya selain diri Anda sendiri. Minta dia untuk menunjukkan kepada Anda apa itu, cara bermain dan berbagi permainan sebagai sebuah keluarga. Dua hal bisa terjadi, dia menyukainya dan ingin bermain denganmu, atau dia bosan mengajarimu dan berhenti bermain. Bagaimanapun itu akan menjadi solusi yang baik.
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan spesialis jika Anda merasa situasinya tidak terkendali dan Anda tidak dapat mengendalikan kecanduan video game anak Anda. Sudah ada kasus anak-anak yang terdokumentasi dengan kecanduan video game tertentu yang hanya berhasil mereka hilangkan dengan terapi psikologis. Sebelum kecanduan memburuk, carilah bantuan profesional, baik untuk masalah anak maupun untuk memecahkan situasi keluarga yang bisa menjadi rumit.