Anak-anak seperti spons dan membantu mereka mengadopsi kebiasaan baik sejak usia dini akan membantu mereka berkembang dan menjadi lebih bahagia. Semakin cepat mereka mengadopsinya, semakin mudah bagi mereka untuk melaksanakan dan melakukannya secara otomatis. Mari kita lihat beberapa tips tentang bagaimana cara mengajari anak Anda untuk mengubah kebiasaan dan kita juga akan melihat kebiasaan terbaik untuk mereka.
Kebiasaan yang lebih baik untuk anak-anak
- Kebersihan. Kebiasaan perawatan yang baik lebih dari sekedar mandi setiap hari. Ketika mereka berada dalam usia yang tepat, kami harus mengajari mereka untuk menyikat gigi setiap hari sebagai bagian dari rutinitas Anda untuk mencegah gigi berlubang dan masalah gigi. Bahwa mereka menjadi bersih dan berpenampilan baik, mencuci tangan sebelum makan, mencuci muka ketika bangun tidur, menyisir rambut ... ini adalah kebiasaan kebersihan penting lainnya bagi seseorang.
- Rutinitas makan dan istirahat. Anak membutuhkan rutinitas untuk merasa percaya diri. Mereka harus memiliki rutinitas makan dan tidur, dimana mereka memiliki jadwal yang harus dipenuhi. Melewatkan mereka saat liburan adalah satu hal, tetapi rutinitas tahun ini harus dihormati oleh anak-anak dan orang tua. Tidur nyenyak akan membantu perkembangan otak Anda dan membantu Anda lebih banyak istirahat dan mengurangi rasa kesal. Jika Anda perlu mengetahui berapa lama mereka perlu tidur berdasarkan usia, kami tinggalkan Anda artikel ini.
- Ketertiban dan organisasi. Anak-anak harus berpartisipasi dalam tatanan dan pengaturan rumah, terutama barang-barangnya. Dengan cara ini mereka akan mempelajari nilai tanggung jawab dan untuk mengatur barang-barang mereka. Bergantung pada usia mereka, kami dapat memberi mereka tanggung jawab tertentu di rumah sehingga mereka dapat memperoleh kebiasaan tersebut.
- kesantunan. Tata krama adalah sesuatu yang Anda pelajari di rumah dan bukan di sekolah. Bahwa dia berperilaku baik di luar rumah, bahwa dia tahu bagaimana bereaksi terhadap situasi tertentu, bahwa dia memiliki nilai ... akan membantunya untuk mengetahui bagaimana berhubungan dengan lingkungannya dan untuk mengetahui bagaimana berada di depan umum. Mereka masih anak-anak, tetapi jika kita memberi mereka alat, hidup berdampingan akan jauh lebih baik bagi semua orang.
Bagaimana cara mengajari anak Anda untuk mengubah kebiasaan
- Jangan berteriak atau menghukumnya. Menghukum dan berteriak bukanlah teknik mengubah kebiasaan yang baik. Sebaliknya, anak tidak akan tahu apa yang dia lakukan salah dan akan menjadi frustasi. Cuaca akan semakin tidak bersahabat dan Anda juga akan semakin kesal.
- Memberi Anda pilihan lain. Jika dia memiliki kebiasaan buruk, bantu dia menemukan kebiasaan alternatif yang baik untuknya. Mungkin kebiasaan itu memberi Anda kesenangan, jadi Anda harus melakukannya carilah yang lebih sehat baginya untuk membuatnya merasa sama.
- Hormati waktu anak Anda. Setiap anak memiliki perkembangan yang berbeda, jadi Anda harus menghargai waktu mereka. Jika mereka memiliki kebiasaan buruk yang berkaitan dengan usia mereka (mengisap jempol, menggigit kuku…) memarahi mereka atau membuat mereka merasa tidak enak hanya akan memperburuk kebiasaan buruk tersebut. Kami harus menjelaskan mengapa itu salah dan menganalisis apa alasan mereka melakukannya. Ini bisa menjadi tanda kegugupan, kecemasan ... kami melihat ke luar untuk membantu mereka. Konsultasikan dengan dokternya jika Anda melihat sesuatu yang tidak biasa atau jika dia memiliki kebiasaan yang membahayakan dirinya.
- Berikan contoh. Kita tidak bisa meminta seorang anak untuk bersikap sopan dan tidak mengumpat, jika kita mengucapkannya sepanjang waktu. Anak-anak kebanyakan belajar dengan meniru, jadi sebelum kita meminta apa pun kepada anak kita, kita harus melihat apakah kita mematuhi kebiasaan itu. Jika kita ingin dia makan lebih banyak sayur dan buah, kita juga harus.
- bersabar. Anak Anda mungkin memaksakan kesabaran Anda sampai batasnya, itu normal. Anda harus berusaha tetap tenang dan bersabar dalam mengubah kebiasaan. Hormati proses mereka dan beri mereka ruang untuk mengubahnya tanpa menekannya. Beberapa anak akan mempelajari kebiasaan baru lebih cepat daripada yang lain, hanya membutuhkan sedikit lebih banyak waktu dan kesabaran.
Karena ingat ... kebiasaan dapat diubah untuk yang lebih sesuai, Anda hanya perlu menjadi guru yang baik dan membantunya dalam prosesnya.