Mereka bilang ada dua jenis orang, yang optimis dan yang lainnya. Bagaimanapun, bersikap optimis adalah a kualitas itu bisa dipelajari. Ya, seperti yang Anda dengar, kita dapat mendidik kembali diri kita sendiri untuk memiliki pemikiran dan pandangan yang lebih positif dan yang terpenting, kita bisa mendidik kepada anak-anak dan remaja kita agar mereka belajar menjadi orang yang penuh optimisme.
Orang yang optimis membangun dan merasakan bertanggung jawab atas kebahagiaan mereka sendiri, oleh karena itu kejadian negatif jarang terjadi, terjadi tetapi tidak biasa. Juga, jika sesuatu yang buruk terjadi itu karena penyebab eksternal, jadi itu tidak bisa dihindari.
Tips membuat anak optimis
Psikologi anak telah mengembangkan berbagai metode untuk membantu anak laki-laki dan perempuan menjadi lebih bahagia. Hal utama adalah mempelajari bahwa frustrasi adalah bagian dari perkembangan normal kehidupan, dan Anda harus menghadapinya dengan a sikap positif. Kami memberimu beberapa standar perilaku Sederhana saja, hal itu meninggalkan jejak optimisme dalam diri Anda, dan pada anak Anda. Jika kami terlalu menekankan pada diri Anda sendiri, itu karena Anda belajar melihat kehidupan dari sisi positif, dan Anda harus menjadi teladan bagi putra dan putri Anda.
- Jika ada yang tidak beres untuk mereka, atau tidak keluar untuk pertama kali, jangan menenggelamkannya, atau mencoba melakukannya untuknya. Gunakan frase: "tidak ada yang terjadi". Anda akan melihat bagaimana dia kehilangan mementingkan batu sandungan.
- Bermain dan tertawa terbuka dengan anak-anak Anda. Anda dapat menggelitik mereka, menjadi konyol atau menceritakan lelucon, tidak peduli seberapa banyak tawa yang membangunkan suasana hati yang baik dan ini akan meningkatkan harga diri Anda.
- Ajari anak Anda untuk bersyukurlah. Bahwa dia menghargai makanan setiap hari, pakaiannya, keluarganya, teman-temannya, olahraganya, kesehatannya.
- Meski terlihat jelas, beri tahu anak-anak Anda bahwa Anda mencintai mereka. Tunjukkan tidak hanya dengan kata-kata, tetapi juga dengan gerakan dan kejutan.
- Anak-anak harus diajar percaya diri. Salah satu cara untuk memotivasi mereka melakukan ini adalah dengan bertepuk tangan dan mengakui keberhasilan mereka. Banggalah dan bagikan.
Salah satu ciri dari semua anak optimis adalah sifat mereka kepribadian yang kuat, pada saat yang sama mencintai dan sangat protektif terhadap yang paling lemah dan paling rapuh.
Di masa remaja optimis, bagaimana cara mencapainya?
Nampaknya optimisme dan masa remaja seperti minyak dan air yang saling tolak. Tapi tidak seperti itu. Meskipun ini adalah tahap yang sulit dan memiliki hormon yang rumit, ini akan jauh lebih tertahankan jika Anda mendapatkannya remaja memiliki tampilan "kurang abu-abu".
Latihan yang dapat Anda lakukan dengan remaja adalah mengambil selembar kertas dan meminta mereka untuk melakukan a daftar ilusi. Hal-hal yang diinginkan semua orang terjadi. Biarkan mereka bermimpi dan membayangkan bagaimana keinginan mereka terpenuhi. Kemudian mintalah mereka untuk mencoba mencari cara untuk mencapai tujuan tersebut. Anda akan mencapai saat optimisme, sekarang tinggal berlatih.
Di usia ini Anda harus bekerja keras sikap harapan dan motivasi, Untuk alasan ini, sangat tepat untuk mendorong membaca dan menonton film dan prestasi motivasi. Misalnya, kami berani merekomendasikan The Theory of Everything, berdasarkan kehidupan fisikawan Stephen Hawking.
Mengapa optimisme itu penting
Optimisme penting di segala usia. Orang dewasa, Anak-anak dan remaja optismis tidak terlalu merasa tidak aman, mereka mengendalikan ekspektasi mereka, mereka lebih aktif menghindari sikap apatis dan kebosanan. Mereka adalah anak-anak yang lebih antusias dan lebih banyak anak muda yang giat. Mereka juga cenderung tidak menderita kecemasan atau depresi saat menghadapi kesulitan.
Anak-anak dan remaja dengan pandangan dunia yang positif biasanya lebih penasaran. Mereka tidak pernah berhenti ingin belajar. Mereka terus-menerus memperoleh keterampilan, yang menjadikan mereka makhluk yang sangat sosial, mereka berpartisipasi dalam kelompok, mengambil kasus atau berbicara dengan orang.
Akhirnya, fakta mengetahui bahwa segala sesuatunya bisa berubah, membuat remaja optimis individu yang lebih gigih. Mereka biasanya tidak menyerah pada rintangan pertama yang muncul. Meskipun kami, sebagai orang dewasa dalam keluarga, tidak setuju dengan tujuan tersebut, tetapi itu adalah cerita lain.