Medan perang banyak ayah dan ibu adalah makanan. itu sayuran Rumah terkecil biasanya tidak menyukainya meskipun merupakan makanan penting dalam makanan karena banyaknya nutrisi yang disumbangkannya ke tubuh. Saat mereka masih kecil, cara terbaik untuk memberi mereka sayuran ini adalah melalui sup dan krim. Salah satu yang paling enak dan kaya selain rasanya yang cukup sederhana adalah labu siam.
Ini adalah krim yang disukai orang dewasa dan anak-anak dan sangat cocok untuk diminum panas selama bulan-bulan musim dingin ini. Jika Anda tertarik dengan bubur labu yang luar biasa ini, jangan lewatkan satu hal pun dan perhatikan baik-baik cara membuatnya.
Bahan untuk dua orang
- 150 g labu
- Wortel 1
- 1/2 gelas kaldu ayam buatan sendiri
- 1 sendok makan minyak zaitun extra virgin
- dua keju dua sendok makan krim keju
- Sedikit garam
Cara membuat bubur labu untuk anak-anak
Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mengupas wortel dan memotongnya menjadi potongan sedang. Kemudian ambil labu kuningnya dan potong juga kecil-kecil. Masukkan wortel dan labu ke dalam wadah microwave atau wadah silikon. Tambahkan minyak zaitun dan garam dan tutup mangkuk atau wadah. Hal yang baik tentang kasus ini adalah bahwa sayuran dimasak dengan jusnya sendiri yang menjaga semua nutrisinya. Kemudian Anda harus memasak dengan kekuatan maksimum selama sekitar lima atau 6 menit.
Setelah waktu berlalu, Anda harus mengeluarkan sayuran dari microwave dan memindahkannya ke dalam mangkuk. Ambil garpu dan haluskan labu dan wortel. Selanjutnya Anda harus menambahkan kaldu ayam dan mengaduk semuanya dengan baik. Untuk memberikan tekstur yang lebih lembut pada bubur, Anda bisa memasukkan semuanya ke dalam gelas blender dan menambahkan dua atau dua sendok makan keju krim. Kocok dengan baik dan uji rasa dan teksturnya sempurna. Haluskan yang luar biasa ini sekarang siap untuk Anda berikan kepada anak Anda dan dia bisa makan sayuran tanpa masalah. Jika Anda ingin menambahkan sedikit konsistensi pada hidangan, Anda dapat memilih untuk menambahkan beberapa potong dada ayam atau kalkun. Seperti yang Anda lihat, ini adalah hidangan super sederhana untuk disiapkan dan dengan jumlah nutrisi yang baik untuk anak Anda.