Akpụkpọ ahụ amụrụ ọhụrụ anaghị enwe mmetụta

amụrụ ọhụrụ akpụkpọ

La ụmụ ọhụrụ akpụkpọ ọ dị nnọọ nro nke ukwuu, na-ekpo ọkụ, dị nro ma na-esi ísì ụtọ, mana ọ na-enwe mmetụta nke ukwuu. Ọ dị okpukpu ise dị gịrịgịrị karịa okenye ma enweghị ike ịgbachitere onwe ya nke ọma megide nje bacteria na "mwakpo" gburugburu ebe obibi ndị ọzọ. Ma na nlekọta kwesịrị ekwesị akpụkpọ anụ ọ na-esiwanye ike kwa ụbọchị ma n'oge na-adịghị anya na-emepụta ọta nchebe megide "mwakpo" mpụga: ìhè, oyi na okpomọkụ.

Ihe kpatara na akpụkpọ ahụ nwa chọrọ nchebe

•  Ọkpụkpụ sebaceous ka anaghị arụ ọrụ nke ọma. Ụmụ amụrụ ọhụrụ enwebeghị abụba nchebe ọ bụla n'akpụkpọ ahụ ha (nke mere na ha na-esi ísì ụtọ!). Ihe si na ya pụta: ọ na-efunahụ mmiri ngwa ngwa ma kpọọ nkụ.
•  Akpụkpọ anụ nwa anaghị emepụta melanin. Ma ebe ọ bụ na ahụ enweghị nchebe nke ya site na anyanwụ, ụmụaka ekwesịghị ikpughe na ụzarị ya kpọmkwem (nke a na-emetụtakwa n'oge oyi!). Ọ dị gịrịgịrị nke na ihe ndị dị na ude nwere ike ịgafe akpụkpọ ahụ na n'ime ahụ ha. N'ihi nke a, ndị ọkachamara na-adụ ọdụ ka ị ghara itinye mkpuchi anwụ maka ihe na-erughị ọnwa isii ma ọ bụ asatọ. Ruo ọnwa 24-36, ụmụaka kwesịrị ikpughe na anyanwụ maka obere oge na, n'ọnọdụ ọ bụla, naanị n'isi ụtụtụ ma ọ bụ n'ehihie. Maka nchebe, ha nwere ike iyi uwe na-adịghị mma, dị arọ, ogologo aka, ma ọ bụ nọrọ na ndò. Kedu ude iji mee ihe? Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ nwatakịrị ahụ dị mma, ya bụ, ha enweghị atopic dermatitis ma ọ bụ kọntaktị allergies na ihe ụfọdụ, ị nwekwara ike iji ude mama na papa (ọ bụrụhaala na a na-anwale ngwaahịa), ma ọ bụghị ya, a na-atụ aro maka ụmụaka. egosipụtara maka akpụkpọ anụ atopic; n'ihe gbasara nrịanrịa kọntaktị, ọ dị mkpa igosi ndepụta nke ihe ndị nwatakịrị na-enwe nfụkasị na ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ ma họrọ ngwaahịa na-enweghị ha.
•  Ọsụsọ mmiri ahụ ka na-arụ ọrụ. Ikike ịsacha ma si otú ahụ mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ ka emebebeghị; naanị site na afọ nke atọ nke obere ahụ nwere ike ịhazi okpomọkụ. Nke mbụ, ọ dị mkpa ka ụmụntakịrị ghara ịdị oke oyi ma ọ bụ na-ekpo ọkụ. Lelee azụ nke olu gị ka ịhụ ma ọ̀tụ̀tụ̀ ikpo ọkụ ọ̀ dị mma. Na-ekpo ọkụ na ọsụsọ pụtara: yipụ jaket gị! Lelee ugboro ugboro ma hụ na nwa gị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ nke ukwuu.
•  Akpụkpọ anụ ụmụ amụrụ ọhụrụ enweghị akwa acid na-echebe ya. Na nke a na-echebe mkpụrụ ndụ pụọ na "mwakpo gburugburu ebe obibi", nje bacteria na fungi. Ọ nwere uru pH na-anọpụ iche. Naanị mgbe izu isii gachara ka pH na-aghọ acidic na akpụkpọ ahụ na-eguzogide ọgwụ.
•  Ọ na-ewe ọnwa ole na ole ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwa ahụ jikọọ na ibe ya. N'ihi nke a, akpụkpọ anụ ụmụ ọhụrụ na-adịtụ mfe: ọbụlagodi n'ihe gbasara agba agba na ịcha ọcha na uwe. Na-ahọrọ eriri eke. Ekwesịrị ịsacha akwa niile ma ọ dịkarịa ala otu ugboro, ma ọ bụrụ na ọ bụghị ugboro abụọ, tupu ojiji mbụ.

Ọgwụgwọ dị mma maka akpụkpọ anụ nwa

•  ịma mma na ịkwa iko Ha bụ nlekọta kachasị mma, na-akpali mgbasa ma na-abawanye nguzogide.
•  Mmiri ịsa ahụ? Kpachara anya maka ịsa ahụ afụ na-akpa ike. Ihe dị mkpa bụ iji ihe kwesịrị ekwesị, ndị na-adịghị eme ihe ike, ndị na-adịghị ụfụfụ ma ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ, nke nwere ike ịkpasu gị iwe ma kpoo gị. Ọ ka mma iji naanị mmiri na-asa ahụ ma ọ bụ jiri mmanu mmanu dị nro.
•  Ghichaa akpụkpọ anụ ahụ nke ọma, mana anaghị ete! N'ihi na ọkwa dị ala nke akpụkpọ ahụ etolitebeghị nke ọma, yabụ enwere ike merụọ ahụ ngwa ngwa.
•  ude na lotions : Tinye ude ebe akpụkpọ ahụ na-akpọ nkụ. N'ihe gbasara ọbara ọbara, jiri ngwaahịa ad hoc.
•  gbaa ọtọ na-atọ ụmụ ọhụrụ ụtọ, ihe mkpali nke ikuku ọhụrụ na-akwadokwa uto nke mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ ma mee ka ọ na-eguzogide ọgwụ.