I disturbi alimentari sono all'ordine del giorno. Viviamo in una società ossessionata dall'immagine, in grado di andare agli estremi per avere un bell'aspetto. Il problema inizia quando, poiché ti piacciono gli altri, dimentichi qualcosa di appropriato e necessario come la salute personale.
Noi genitori ci preoccupiamo fin dalla prima infanzia per l'alimentazione dei nostri figli. Vogliamo che mangino bene; buone quantità e molto varia. Ma crescendo e passando dall'essere bambini all'adolescenza, la loro mentalità cambia, e con essa possono cambiare le abitudini alimentari con cui abbiamo lavorato così duramente con loro. Questo è il motivo per cui è importante essere a conoscenza del file variazioni che possiamo vedere intorno al comportamento dei nostri figli adolescenti con il cibo.
Disturbi maggiori
Bulimia
Sofferto più dalle donne che dagli uomini, questo disturbo porta la persona che soffre a mangiare "grandi" quantità di cibo. Questo genera un file senso di colpa che ti fa vomitare per sbarazzarti del cibo, che temono a causa della loro paura di ingrassare. È spesso accompagnato da un altro disturbo alimentare noto come anoressia.
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Una delle cose più importanti, e quella che ci farebbe risparmiare tempo, è ascoltare i nostri figli. Gli interrogatori non funzionano con gli adolescenti; lasciateli parlare ed esprimersi in modo che acquisiscano la fiducia necessaria per parlare del loro problema.
La bulimia è un segreto così ben custodito che fino a quando la persona non subisce danni, come disidratazione o anemia da vomito continuato, non c'è il minimo sospetto. Anche finché non viene beccato a vomitare, non ci accorgiamo nemmeno. Qualcosa che questo disturbo ha in comune in tutte le persone:
- Nascondi il cibo.
- Evita di mangiare accompagnato.
- Bevi molta acqua tra i morsi.
- Vai in bagno a fine pasto.
- Tomar lassativi.
- veloce totale o parziale.
- Esercizio fisico eccessivo.
- Ansia y depressione.
Se sospettiamo che i nostri figli stiano attraversando qualcosa di simile, dobbiamo parlare loro con calma. Non cadere vittima del loro problema perché si sentiranno piuttosto male emotivamente. Offri un aiuto professionale e cerca di evitare di essere lasciato solo dopo i pasti. Un corpo e una mente ben nutriti funzioneranno meglio e vedranno le cose più chiaramente.
Anoressia
Non tutte le anoressiche sono bulimiche e non tutte le bulimiche sono anoressiche. L'anoressia inoltre non si verifica solo nelle persone sottopeso per la loro altezza e massa. Molte persone con anoressia hanno un peso normale (che diminuirà gradualmente a causa del digiuno prolungato).
Con questo disturbo, l'ossessione per la magrezza è estrema. Questo è ciò che li fa ammalare. Nella nostra società attuale è una malattia sempre più diffusa tra gli adulti, e non solo le donne, sempre più uomini ne soffrono. Bassa autostima, standard di bellezza irrealistici e lo stress di una vita idealizzata possono essere fattori che aumentano la possibilità di soffrire di anoressia nervosa.
Molti adolescenti che ne soffrono soffrono di depressione molto grave ma si nascondono dietro false apparenze. Le persone che soffrono di anoressia si sforzano di nascondere il loro disturbo poiché la paura di ingrassare se si riprendono è maggiore dell'interesse per la propria salute.
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- Sottigliezza estrema (Non tutte le persone sottopeso soffrono di anoressia).
- Immagine irreale su se stessi. Sembra grasso nonostante sia sotto o sotto il suo peso.
- Paura di aumentare di peso.
- Ossessione per le calorie e per il cibo in generale.
- Fare esercizio ad alta intensità.
- Consumo di pillole diuretico, lassativo o dimagrante.
- amenorrea nelle giovani donne.
- veloce.
- depressione e tristezza.
Nella maggior parte dei casi, l'anoressia è accompagnata da bulimia. Il senso di colpa e la paura impediscono loro di essere in grado di trattenere il cibo che hanno mangiato nel loro corpo. Se sospetti che tuo figlio soffra di anoressia nervosa, come con la bulimia, dovresti parlarne con lui o lei. Cerca di non farlo sentire in colpa con le tue parole; stanno soffrendo più di te con questo.
Se il disturbo è molto profondo nella mente, l'ideale sarebbe andare a qualche tipo di terapia. La maggior parte dei centri specializzati in disturbi alimentari sono privati e in molti ospedali ancora mescolano persone con disturbi alimentari con altri che hanno altri tipi di disturbi mentali, quindi se hai bisogno di andare in uno di questi centri informati bene prima di ogni altra cosa. .
Questo disturbo non si cura facendo ingrassare la persona; Devi scavare in profondità per curare la tua autostima e farti uscire da quella profonda depressione che ti ha portato all'autodistruzione.
Disturbo da alimentazione incontrollata
Questo disturbo alimentare si basa sul consumo eccessivo di cibo un paio di volte a settimana ma senza provocare vomito come nel caso della bulimia. Le persone che si abbuffano sono, nella maggior parte dei casi, persone obese o in sovrappeso che falliscono nella loro dieta. Soffrono di molta ansia e questo è ciò che li porta a fallire nella loro dieta ea mangiare compulsivamente.
Le diete non dovrebbero essere una regola per la perdita di peso. La cosa più importante per perdere peso è seguire le corrette abitudini alimentari. Gli adolescenti che si abbuffano spesso ricadono in momenti stressanti a scuola, anche se anche un cattivo ambiente familiare o una depressione con periodi di ansia possono farli abbuffare.
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- Mangia da solo.
- Fare i pasti principali normalmente e poi abbuffarsi.
- Nascondi il cibo a casa.
- Sentire più ansia dopo aver mangiato dal senso di colpa e di vergogna.
- Mangia cibo finché non ti senti male.
- Mangia senza fame.
Mangia a sazietà, anche se è puntuale può avere gravi conseguenze a livello digestivo. Nei momenti di abbuffate, lo stomaco è sotto pressione a causa delle grandi quantità di cibo che vi vengono depositate. Nonostante abbia una grande capacità, le sue pareti possono essere danneggiate che possono portare a ulcere, peritoniti e infine morte.
Anche se sembra un disturbo alimentare lieve perché non c'è vomito o digiuno e la persona non ha fame perché è anche in sovrappeso, è un disturbo che deve essere trattato e controllato. L'ansia dovrebbe essere trattata dalla radice con rimedi naturali o trattamenti professionali.
Se sospetti che tuo figlio possa mangiare in modo incontrollato, la prima cosa da fare è non offenderlo per il suo aumento di peso. In alcune province ci sono terapie per i mangiatori compulsivi. Tuo figlio può tenere traccia di quando ha avuto una ricaduta, annotando cosa stava provando in quel momento e cosa il pensiero lo ha portato ad abbuffarsi.
Il binge eating può avere origine durante l'infanzia. Dare cibo come ricompensa è una delle cose che ci fa associare il cibo a qualcosa di piacevole, quindi ci andremo quando ci sentiremo peggio. Pubblicità in televisione Gioca anche con la falsa felicità nascosta sotto forma di caramelle.
Altri disturbi alimentari
Vigoressia
Ossessione di avere un corpo muscoloso. Questo disturbo è accompagnato da una dieta rigorosa e da un'immagine irreale del malato con se stesso. Sono persone che sembrano deboli e gracili nonostante abbiano un fisico muscoloso.
Ortoressia
La persona che ne soffre lo ha ossessione per mangiare sano e avere una buona dieta, evitando nella vostra dieta grassi e cibi che contengono proteine e vitamine necessarie per l'organismo.
peraressia
Ossessione per le calorie nel cibo. Pensano che tutto ciò che ingerito, anche l'acqua, ti faccia ingrassare.
Pica
È un disturbo più comune di quanto si creda in cui si mangiano sostanze prive di valore nutritivo (o non commestibile) come gesso, cenere, sabbia ...
Potomania
Disturbo ossessivo dovuto alla quantità di acqua che bevi al giorno. È un disturbo pericoloso perché può alterare i valori minerali nell'organismo. Le persone che ne soffrono possono consumare circa 4 litri di acqua al giorno, il che li aiuta a sentirsi pieni ea non mangiare. Accompagnato in molti casi da anoressia nervosa.
Sadoressia
Disturbo alimentare estremo dove la persona che soffre di anoressia e bulimia soffre anche di episodi di abuso corporeo a causa dell'errato pensiero che il dolore dimagrisca. È meglio conosciuto come disturbo della dieta del dolore.
Sindrome dei mangiatori di notte
Accompagnato da periodi di insonnia, con questo disturbo, gran parte delle calorie necessarie durante il giorno vengono consumate di notte. Può portare al sovrappeso e, nei casi più estremi, all'obesità.
drunkorexia
Disturbo che compare nelle persone che consumano alcol e tagliare i pasti principali per compensare le calorie nelle bevande che bevono. Sta dando soprattutto negli adolescenti che escono nei fine settimana e consumare bevande alcoliche.
Pregoressia
Disturbo alimentare in gravidanza, simile alla bulimia, in cui le donne incinte hanno paura di ingrassare e quindi fanno diete estreme o vomitano.
Se è confermato che tuo figlio soffre di qualche tipo di disturbo alimentare, consulta il tuo medico di fiducia. Fai attenzione agli accessi a Internet; purtroppo ci sono pagine pro-anoressia e pro-bulimia che possono motivarli a continuare con la loro malattia.